Sevrond - i co jeszcze trzeba było napisać ?? Wasza inwencja twórcza, pomysłowość zostaje nagrodzona NIE NASZA. .. Kuznia Słuchaj Na treningu leci mocno Pot i jest gorąco jasne, że pomoże ale tak jak wspomniałes dieta Aeroby - CO Do Efedryny na własną odpowiedzialność próbuj. I osobno jeszcze trzeba byłoby dorzucić jeszcze jakiś spalacz w dzień [...]
wiesz moim zdaniem mozna rownie dobrze nie cwiczyc nica w 15 i nic sie nie stanie. Wiekszosc osob zadaje pytania ktore idealnie wychodza "w praniu". po pierwszym treningu wszystko staje sie z reguły jasne
[...] liczyć kalorie, białka, węgle i tłuszcze które spożywasz. + Zwracaj uwagę na indeks glikemiczny. + Najgorsze typu produktów: słodycze, fast-junk-food, kolorowe napoje, jasne pieczywo, żywność wysoko przetworzona. Jeśli pijesz soki, to wyciskane ze świeżych warzyw i owoców, większość soków w kartonach jest dosładzana (cukier/słodzik), w [...]
Jasne że tak :) Ale na pierwszej i ostatniej ty wstawileś to samo hyhy (nie to ze sie czepiam :*) https://www.youtube.com/watch?v=ixZDTiXiHsc https://www.youtube.com/watch?v=SBjQ9tuuTJQ https://www.youtube.com/watch?v=8bbTtPL1jRs
'bcaa-slyszalem ze dobra sprawa a jeszcze nie brałem-warto sprobowac??' * jasne, że tak 'zastanawiam sie jescze do tauryny i krety z dextroza' * tauryna ok ale dextroze daruj Suplementacja ok. mowilem Ci na gg co jest warte polecenia z supli i to masz uwzglednione, dawkowanie masz na etykietach poroduktów, jedynie kreatyne mono bierz w dawce 0,03g [...]
Fan nowy tydzień :) aż czekam na rozpiskę treningu :) i nie zapomnij o kółku ,jako przydatnym sprzęcie do ćwiczeń :-)) mięśni brzucha :-D a ja czekam również na rozpiskę miski, żeby upewnić się że wszystko jest jasne ;-)
Kabo w misce wszystko jasne i pojedzone bez przeszkód +-1gr. Największe wyzwanie z tym starterem jednak, Whey jeszcze spoko, ale po tych orzechach to przez dwie godziny z pawiem walczyłem. Wygrać wygrałem, ale było ciężko. Łosoś w przekąsce, przed treningiem ryż z cycem a teraz dopycham stejka z ziemniakami a potem jeszcze te orzechy nieszczęsne [...]
Jasne, ze miało być o Tobie, a nie ogólnie. określenie "miś" wydało mi się takim "underestimate" Ciebie:) Ale już zamykam watek zoologiczny, bo żeśmy się z Panem Janem trochę rozpisali. Te wykroki to z hantlami w łapkach, tak?
wcześniej niż 4.00 Pudzian nie wyjdzie a i żeby było jasne, ja jestem oczywiście za Pudzianem ,będę mu kibicował lecz patrzę realnie i obawiam się że nie będzie to wygrana walka dla Mariusza.
Najsilniejszy człowiek świata , ja to myślałem , że ***nięcie będzie miał jak koń kopytem a typów za noge rozkręci i wy*******i w publike gdzie te jego karate , podobno trenował ? Typ z siłowni kontra wyszkolenie i wszystko jasne
[...] technika .Dobrze że dostał takiego silvie , a nie jakieś mniejszego strikera i nie dostał takiego nokautu żeby był na youtube w 10 najlepszych nokautów (coś alla corocop vs bob sapp ),bo to by był wstytd już troche .Pudzian to wspaniały człowiek ,ale mógł inaczej do tego pomysłu ze startami w mma i podejść .Dla mnie to było jasne że tak będzie