SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Starting Strenght 3x5 - ciężki progres

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne, objętość już obciąłem do 2x5( chyba że od razu radzisz robić 1x5..). Na razie się tego się trzymam. Odezwę się za kilka tyg, póki co będe notował postępy, dzięki za poświęcony czas. Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2012-04-06 21:26:09

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2012-04-06 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - jak oceniacie efekty....?

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jasne ze młodo! Bull jestem tylko troszeczke od Ciebie mlodszy Teraz widac wyraznie ze troche mnie wysuszlo... A venom byl... Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-07-30 15:04:23

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 9 LATACH W PIWNICY

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] moim celem nie jest mieć 55 w ręku przy 120 w pasie, lecz 50 przy 75cm. Wszystkie negatywy b. doceniam- „po 9 latach można było więcej..” – jasne że tak, zależy to też od tego „co” i w jakich ilościach stosowałeś i nie mówię tu o wit.centrum :) (choć nie tylko je stosowałem:)...Lecz czy warto [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 12:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 9 LATACH W PIWNICY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jasne ze dobrze . Mozna sie zatrzymac w rozwoju nawet po paru latach - wtedy jest stop i h.j i nie pojdzie nawet jeden centymetr . Zalezy to w duzej mieze od genetyki no i oczywiscie na czym sie jedzie , bo jak na sucho to tez lipa . Dlatego gadka ze moglo byc lepiej po 9 latach to bzdura . Koles wyglada dobrze i tyle . Czlowiek to nie balon ze [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 Dni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostowania stojąc (7) z prostowaniem w opadzie tułowia (6) - linę z wyciągu z ćwiczenia 7 podczepiasz na dole i robisz ruch z ćwiczenia 7 w pozycji z 6! Nie wiem czy to jasne, nazwa jest wzięta właśnie od pozycji takiej jak w jeździe na nartach! Nogi: tak mam maszyne na 2Gl w siadze , gorzej w lezeniu bo wlasnie brak. spoko, ważne żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-02-16 09:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wszystko jasne. Jeśli mam dzielić to na jakie dawki? 125mg e3d będzie ok? Do iniekcji podskórnej testa użyć zwykłych insulinówek? Zmieniony przez - białowąs w dniu 2023-04-20 12:51:37

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2023-04-20 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to chyba jasne :D rozwoju linii produktowej marki BIOGENIX czekamy wiec :D

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 07:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    podzielam w/w zdanie powtorze sie jednak poczekajmy chwile i bedzie jasne

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 07:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NO I WSZYSTKO JASNE ! ! ! BIOGENIX - NOWY WYMIAR http://www.sfd.pl/BIOGENIX_-_NOWY_WYMIAR-t479161.html Poniżej lista zwycięzców w KONKURSIE: FULLBLOWN everr kasteta KoNdoRian WitaMwaS Rout66 DUDEK Thiago BULMASTIF soltys88 Kwachu48 Krzpuma Zwycięzców prosimy o wysłanie e-maila z danymi: nick na forum, imię nazwisko, adres zamieszkania, telefon, [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 18:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijecie Jutro?

    Post
    Doping

    sos jasne ze nie do kanapek http://www.ostrakuchnia.pl/index.php?option=com_garyscookbook&Itemid=99999999&func=viewcategory&catid=33

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "zielonego" do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ncdream problem to masz ewidentnie Ty,nazywa się on LENISTWO. Chłopaki Ci radzą co i jak,gdybyś naprawde chciał to wziąłbyś się za czytanie i było by wszystko jasne,ale nie,po co,skoro można samemu sobie wmówić ze mój plan jest najlepszy...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-11-26 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaLvAtIoN - wydanie specjalne :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    taką fryzurke miałem w maju, pózniej jeszcze troche podrosły włoski to poszły na króciutko fotke robiła kupela z bliska cyfrowcem dlatego wszystko jest takie jasne i nie wyglądam już jak murzyn MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2002-10-01 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po dece

    Post
    Doping

    Zniechecasz wszystkich do siebie zadajac pytania walkowane po 100 razy. W tym jest problem, a to rozwiazanie http://www.sfd.pl/search.asp/ . Wpisujesz co chcesz i czytasz, w tedy w razie jakis pytan - pisz. Jasne ? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, myslalam ze Grekar tak króluje tu plackami ze moj przepis sie nie przyda :D założę osobny temat i podlinkuje wg regulaminu :) Mały update, posiłek trzeci *50g orkiszowego makaronu kolanka, 100g indyka, papryka, sałata, oliwki. /SFD/Images/2015/10/17/1312dd1b49024797a0e3d2bd1e6cd0ad.jpg Zmieniony przez - milka. w dniu 17.10.2015 15:21:00

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <<raczej nie będziesz jadł tego furmankami>> jasne ze nie chce po prostu sprobowac jak smakuje prawdziwy kokos, jutro podziele sie wrazeniami (o ile przezyje rozlupanie powyzszego) "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18282 Data: 2002-05-23 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - potencjalny problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale udało mi się dowiedzieć, że wiązadła wyglądają normalnie, tak jak i łękotka. Mam wysięk, a to może być efekt urazu lub niedoleczonego urazu. Nie ma co się podniecać ale czekam do poniedziałku dalej, aplikując sobie do jutra włącznie krioterapię miejscową. We wtorek na konsultacje do innego specjalisty i będzie wsio jasne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2009-10-08 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki jakby cos tam bylo nie jasne to ja wytlumacze bo to tak po naszymu jest troche napisane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-01-09 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka, nowy użytkownik

    Post
    Galeria Zdjęć

    jasne ostanio tez to mowiles Dragon Ball Z jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uncommon - pod okiem SFD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe...jasne ze wznosy , mysle ze pocwicze tym planem, jak mowisz 1 na barki ok, zobaczymy jak bedzie,,,Bede informował co jakis czas o postępach,ew. problemach.Mam nadzieje ze bede mog w dalszym ciągu liczyc na pomoc, pozdrawiam, sog

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2005-02-23 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jasne że jest ale skoro dał tego banana i rodzynki - to chyba w jakimś celu (może po prostu je lubi) tylko nieco przerobiłem jego zestaw i zauważ że zredukowałem ilość "błonnikowych" rodzynek a od siebie dodałem drugi - znacznie prostszy, tańszy, lepiej wchłanialny i tylko z marginalną ilością błonnika

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15993 Data: 2004-02-22 01:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)