jasne,ze mozna,nawet zdrowiej na tym chyba jest "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i legendy Bo tak zdobedziesz dobro ktorego nie zdobedziesz Powtarzaj wielkie slowa powtarzaj je z uporem Jak ci co szli przez pustynie i gineli w piasku"
JASNE, ZE SIE OPALISZ! JA PRZEWCZORAJ KORZYSTALEM Z TEJ WYSMIENITEJ POGODY! ANI CHMURKI NA NIEBIE! OPALILEM SIE I TO AZ ZA BARDZO :/ Bo do czerwonosci. Na szczescie skora nie schodzi :D Oczywiscie to slonce to juz nie jest to samo co w srodku lipca, ale wciaz opala :D
Jasne, proporcje sie zmienily., no i nawyki zywieniowe zostały oczywiwscie:) wiadomo ze nie jakos stricte diete mialem tylko nieregularne posilki i czasem syf jadlem. Ale powiem ze i tak co zobaczylem dziwnego to to, ze minol mi wlasnie 2 tydzien od kiedy powrocilem do treningu i diety i jakos strasznie szybko wracam do formy. Silowo moze nie tak [...]
172/60 i wszystko jasne Wybrałeś 2 najmniej efektywne bzdury na rynku. Gratulacje. Artykuł w podpisie polecam. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-16 20:49:39
no dobrze hcg i clomid to już wiem ale w jakich dawkach ? i jak ktos mógłby napisać bez tych skrótów typu 1ed4 to akurat wiem ,że to oznacza 1 enanu co 4 dni ale innych nie znam i nie jest jasne to dla mnie, więc prosze o odpowiedź ile hcg i ile clomy na 20 strzałów enanu 250 malay tiger jak brać i kiedy zacząć z góry dzięki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
teraz ogólnie zobaczyłem ze masz 10 lat, także wszystko jasne ;) jedz sobie te swoje 6 tys kalorii i rosnij jak najwiekszy ;) nadal nikt nie zna twojej diety i nie wie ile ją stosowałes
Jasne. Z tym, ze jesli nie ma tam miesa to nie napoprawia. Mozna postepowac jednak tak, ze cwiczenia, ktore powszechnie uwaza sie za "rzezbiace" wykonuje sie jako czesc programu na mase. Odpowiednio zwiekszajac ciezar, krzyzowanie linek lezac na lawce skosnej, ktore bardzo slusznie sugeruje Mawashi albo po prostu krzyzowanie linek na [...]
hmmm jasne ze sie odloza...moze napiszesz cos os obie uzupelnij ankiete !masz diete jakie cwiczenia wykonujesz?tu sie odchudzamy Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-21 23:22:24
Ok, wszystko jasne, zacząłeś ćwiczyć 3x w tygodniu, czyli przyjmuję, że nie masz odpowiedniego stażu by brać coś na siłę. http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html
Jasne, jak Ci smakuje to pewnie. Lepsze to jak galaretki z cukrem kupowane w sklepie. Możesz dawać herbatki owocowe, zwykłe itp ze słodzikiem oraz słodzone napoje na słodziku. Uważaj tylko na herbaty typu Saga Owocowa bo zawierają maltodekstrynę. Pozdrawiam
