Boks i kopnięcia do wysokości uda. W zimowych butach jak zajedwabisz komuś w piszczel to powinno wystarczyć Machnąc to możesz łopatą akurat sobie trening zrobisz przy odśnieżaniu, może te głupie rozkminy Ci przejdą. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-12-01 21:42:45
W twojej wadze 55 kg przy wzroscie 175 nie wazne czego sie chwycisz i tak bedziesz ich tam tłuc. (oczywiscie po roku może 2 ale jednak) }:-( osobiscie polecam zwykły boks :) treningi są troche lżejsze od innych SW bo nogi nie sa tak obciazone i w przecietnym bokserskim klubie treningi są 5-6 razy w tygodniu i "jakość" treningów jest przeważnie tez [...]
Chcesz rzucać idź na Zapasy albo Judo. Chcesz uderzać/kopać idź na Boks, Kickboxing albo Muay Thai. Chcesz dusić/łamać idź na Bjj. Chcesz wszystkiego idź na Mma. Fajnie to kolorkami napisałem co ? };-)
Dzięki za tyle odpowiedzi, ktoś się pytał o wiek to napiszę mam 15 lat. Tak więc zastanawiałem się i jednak ten KickB. odpuszczę sobie. Teraz zastanawiam się tylko nad Jiu-Jitsu i tym MMA (ale na MMA jest do wybrania właśnie kilka sztuk walki i ja mam u siebie klub w którym jest jiu-jitsu,boks,karate,mma,zapasy to chyba jedno trzeba wybrać)
Kup sobie karnet na 3 wejscia w tyg. i np. jednego dnia BJJ,drugiego boks,trzeciego MMA lub zapasy, nie musisz sie ograniczac do jednej rzeczy a nawet nie powinienes. Zmieniony przez - MikeCzajson w dniu 2012-07-10 08:25:35
KS Avia Boks Świdnik, Aleja Lotników Polskich Tel. (81) 7512094
Niska waga w boksie nie musi oznaczać z góry porażki.Ja najbardziej boję się tych najmniejszych ;] Ale jeśli faktycznie nie masz za dużo mięśni, to polecam Ci wbić masę a potem na boksie redukować.Sam jestem teraz na redukcji, potem robię masę i wracam na boks tak gdzieś we wrześniu.Przynajmniej taki plan mam ;]
Nikt się z ciebie nie będzie śmiać, na boks chodzą grubi, chudzi, wysocy, niscy. To nie ma najmniejszego znaczenia. Za samo przyjście na sale, będziesz miał już plusa, że się odważyłeś. Idź i zostaw serce na treningu, powodzenia!
nie ma co odstawiac boks moze posluzyc jako forma aerobow =]
myslałem ze boks moze na nogi mi cos da?? bo ma w***** chude nogi:/ ale nie wiem czy cos da czy nie?? pomózcie
dieta jest ale słabo masa idzie dodam jeszcze ,że kilka gainerów zjadłem i kilka cykli kreatynowych było ostatnio jabłczan jadłem jakięś 2 mies temu , duzo kcali spalam - bo jest praca trening i trening tajski boks
[...] U góry pomocny link z dietą na masę. Jeżeli masz duży wysiłek w ciągu dnia czyli w Twoim przypadku jest to siłownia i boks tajski to przede wszystkim skupił bym się na jedzeniu. To 80% sukcesu, suplementy i odżywki to tylko dodatek do diety nie odwrotnie. Pamiętajcie.
Zapisz się na boks albo kicka zią
siema tak sie składa, że chodził do nas na boks (tychy) podobno jest wce-mistrzem europy w kb qpa ,chyba, ze na paraolimpiadzie koleś jest bardzo gruby i chwieje sie na nogach umie tam jakies kopniecia, ale w rękach jest słaby, zamiast trenować robil jakies śmieszna wygibasy pozdro dla grubego Dzieki
a ja mam pytanie co do wytrzymalosci tych butow bo wlasnie mam do wymiany reebok zig tech w ktorych trenowalem boks i podeszwa zjechala sie przy duzym palcu do plastiku i nie wiem jak jest w przypadku butow zapasniczych.
będziesz wszechstronny :) Boks bardzo dobry dodatek do KB i MT ,a do boksu masz nogi :)
[...] trener będzie go uczył innej pozycji itp. Ja bym ci radził najpierw pochodzić na MT jeśli chcesz by on był bazowy i jak tam cie nauczał pozycji walki to zacząć chodzić na boks (tylko nie zmieniaj pozycji walcz w pozycji z MT). Ja tak robię i jeśli na boksie skupisz się na technice ciosów a nie pozycji chodzeniu itp to będą efekty;p Bo jak [...]
Jak bylem mlodszy do silka + boks byly po to zeby czuc sie pewniej na ulicy. Obecnie to idealny sposob na odstresowanie sie po pracy. Prace mam stresujaca, wiec silka daje mi poczucie spokoju. Dodatkowym plusem jest fakt, ze to sport indywidualny. Nie musze sie pod nikogo podpasowywac. Ide sam, robie swoje i to mi sie podoba.
[...] były by puste. Pozatym osoby które czas spędzają na bójkach itp, mają przewagę psychiczną w ringu nad osobami które żyją "normalnie". Dlatego częściej odnoszą sukcesy. Ale z drugiej strony co z tego że odnoszą sukcesy, skoro psują opinię temu sportowi. Coraz mniej osób chce trenować, bo uważa że boks to sport dla meneli i przygłupów.
Na podgórzu masz jeszcze do wyboru KB :) Ja się zapisuję na boks do centrum niedługo ;] Pozdrawiam!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
