[...] opcja 1 i 3. Opcja 1) - zależy od sekcji mma. Może tam też stójka będzie na dobrym poziomie..?? Opcja 3) - może być ciekawie.. Najlepiej idź na trening mma i sprawdź sam jak tam trenują. Myślę ,że sam zdecydujesz. Ale jeśli lubisz ten boks, a trener rzeczywiście taki dobry, to chyba opcja 3, albo opcja 4 - czyli 2 treningi boksu i 2 mma.
Na boksie jest sekcja, treningi ciężkie, sparing partnerzy też dają radę. Niestety boks i mma się wyklucza bo jest w tych samych godzinach w te same dni... ;/ Raz w tygodniu zapasy dodatkowo? To chyba też nie ma większego sensu. Sekcje do MMA mam nawet 2 do wyboru, na jedną już kiedyś chodziłem...źle nie było, tyle, że tam jest zaniedbywana [...]
[...] godziny...wszyscy sobie upodobali pn śr pt ;/ Moja przygoda ze sportami walki zaczęła się od MMA (to był błąd). Potem miałem wymuszoną przerwę i po niej zacząłem chodzić na boks bo stójka była u mnie najgorsza. Teraz to stójka jest najlepsza i w tym elemencie czuje się najpewniej. Na zawody w boksie nie chce jeździć, ciągnie mnie do MMA. Wybiorę [...]
[...] ataku (zazwyczaj wyniesione z jujitsu). Nie było zatem potrzeby uczenia ataku. Osoba która łączy trening aikido z dowolnym innym treningiem uderzanym (może być nawet boks) jest znacznie bardziej "kompletna" niż osoba po samym aikido/uderzanym. Mówiąc prościej potrafi prawidłowo zaatakować co powoduje zwiększenie jakości treningu.
dlaczego niby miał bym darowac siłownie? pod kątem sw chodzi mi np o interwałowe piekło czy biegu bokserskiego czy walki z cienbiem czy poboksowac na worku skakanka drążek dipsy z obciążeniem itd... Interwałowe piekło polecam - opisz później wrażenia Boks na worku w klubie w trenerem, chyba, ze chcesz nabrać złych nawyków. Poza tym z tego co [...]
Witam Mam problem z wybraniem sportu walki chcę aby ćwiczenia były intensywne i skuteczne potrzebuje sportu którym szybko i boleśnie obezwładnię przeciwnika który umie się bić.Proszę o odpowiedź:) boks / kickboxing + judo / bjj
[...] styl tylko człowiek. Szukaj miejsca w którym na takie sytuacje będziesz przygotowywany. Jeżeli chcesz się nauczyć bić-bronić przed takim atakiem zacznij od podstaw,czyli boks tam nauczysz się co to uderzyć jak przyjąć i kontrować po otrzymaniu ciosu. Problem, że na ulicy nie ma rękawic i płaszczyzna do blokowania jest mniejsza, ale nie [...]
znów głupie tematy . A powiec jak się ma boks do siłowni .Co z tego że ciczysz 2 lata siłownie jak techniki nie masz z boksu . W co drugim poscie radza wam początkującym isc do klubu i ja Ci to radze przestan chłopakom na forum zawracac gitare i dzis do klubui naucz sie techiki wróć i wtedy pogadamy o sprzecie itp . Teraz to tylko se krzywde [...]
W tkd przewazaja nogi, malo boksu w kickboxingu masz tak: poniedzialek ( rozciaganie + techniki nozne ) śr ( boks obrony, ataki, kombinacje ) pt ( rozciaganie, techniki nożne + techniki ręczne ) na TKD bardzo ale to bardzo malo boksu jest przewaznie wcale nie ma od czasu do czasu tylko. Zreszta najlepiej bedzie jak sie przejdziesz na te sekcje i [...]
nikt nie odpowie Ci na pytanie ktora SW jest najskuteczniejsza bo takiej nie ma po prostu - walczy czlowiek a nie SW.... w Rz-wie jest dosc duzy wybor roznych sekcjii: boks, kickboxing, judo, jj, aikido, karate(u samej pani Niewczas)to tylko te o ktorych wiem, poczytaj na forum o konkretnych SW i wtedy zadecydujesz
Ja wręcz przeciwnie, czytałem że pełne wzmacniają a pół przysiady niszczą kolana.. aha czyli poprawiają dynamikę hmm.. Czyli mam robić przysiad powoli i wyprostowywać się szybko? Jakim ciężarem (mam na myśli % ciężaru maksymalnego) je robić jeśli zależy mi na sportach walki? (boks) Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-02-05 11:31:34
Moim skromnym zdaniem bokserzy sa lepiej oplacani niz w thaibokserzy, boks jest bardziej wypromowany a honoraria piesciarzy to czasami dziesiatki milionow dolarow:)
MMA ani bjj w okolicy nie ma zostaje judo i zapasy. Ty masz widzę szczęście i trenujesz sobie boks, ja się nie załapałem trener mówi ze nie maja warunków na razie żeby przyjąć nowych. :( Jak chciał byś potrenować judo to może udało by się dogadać z trenerami żeby dali nam więcej parteru. Mamy podobny wzrost i wagę wiec może dało by się powalczyć [...]
Witam, trenuje boks od 6 msc, idzie mi wydaje mi się całkiem dobrze, dlatego chciałbym robić poza tym treningiem 3x w tygodniu coś jeszcze. Co polecacie? Myślałem nad interwałami lub treningami obwodowymi, lecz wolałem spytać tutaj i się dowiedzieć więcej od bardziej doświadczonych ludzi. Dzięki z góry. moze trening silowy 2x w tygodniu ? ja [...]