boks

Weekend bedzie wolny :) a takto poranny trening i pozniej po południu siłka lub technika (zapasy / boks) zalezy od dnia.

:)) W mma i budokai stójkę masz z parterem , parter to świetna sprawa . Ja chcesz samą dobrą stójkę to Boks , MT , KB , Sanda... , jak już mówiłem sam pochodź po klubach i zobacz czy znalazłeś . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-08-26 13:45:24

[...] stylu w samoobronie to TY i sytuacja + przeciwnk. Po 9 miechach to pewnie mało znasz styl. Jak ci nie pasuje to przejdź się po sekcjach i popatrz co się podoba. Ja np. z boks zmieniłem na wietnamski styl walki. Warto być elastycznym w walce. Wątpisz w skuteczność to umów się na sparingi z jakimś świerzakiem. Nie koniecznie w klubie i w [...]

[...] w ciężkiej, a jak wiadomo tam na najwyższym poziomie można walczyć najdłużej." Nie bardzo rozumiem? Możesz jaśniej? ditchdoc: "Marian jego trener (chyba ten od boksu) mowil w jakims wywiadzie ze Fedor krecil film itd, za malo trenowal i taki wynik walki to zasluga "doswiadczenia"" Moim zdaniem Fedor był do walki z [...]

Jak mialem 17 lat i poszedlem sie zapisac na boks to mnie odeslali z kwitkiem Przyjac mnie nie chcieli nawet, bo gorna granica wieku u niech to 16lat. Jak masz mozliwosc cwiczenia boksu w dobrej sekcji to idz i trenuj, napewno sporo wyniesiesz oraz stracisz na wadze

[...] porządny cios i unikać ciosów często unikam ciosów bo gdybym kogoś walnął kto nie zna kung-fu byłoby z nim źle... Proponuję skonfrontować swoje umiejętności z trenującymi boks,Muay Thay,Karate Kyokushin i trenujacymi inne style pełnokontaktowe.Oni nie znają Kung Fu i wtedy zobaczysz jaka jest rzeczywistośc,a nie jakie jest Twoje mniemanie o [...]

[...] sie tak nie walczy. Co do zdrowia to nie tylko KO ale po prostu duza ilosc ciosow na glowe jest niezbyt zdrowa. O ile "twarda szczeka" pomaga osiagnac sukces w boksie, to potem sie to zwykle odbija na zdrowiu. Porownajcie np. Lewisa z Holyfieldem - niby obydwaj maja podobny wiek i staz w ringu, ale Lewis nie wdawal sie w wojny na [...]

Ja trenuje boks , jakoś nie lubie jak ktoś wyskakuje do mnie z nogami na ringu.

Nie wiem czy nie popełnię błędu proponując Ci cały kompleks przydatnych jak i niezbędnych produktów, bo wyraźnie napisałeś, że interesuje Ciebie tylko siła, niemniej sam boksuje i używam n/w rzeczy. Po prostu bez nich ciężko mi się obejść na treningu i wiem, że dzięki pomocy tych rzeczy mogę rozwijać formę. Przede wszystkim polecam Ci 1. ionto [...]

[...] ze to bylo przypadkowe machnięcie na pewno sie nie wykluczy. Poza tym proba przypisywania tego przypadku do konkretnej SW nie ma za duzo sensu, facet po prostu trenował boks, do tego moze ktos mu kilka rzutów pokazał. I to wszystko, analizowanie tego tak bardzo szczegółowo i zastanawianie się czy to judoka czy aikidoka nic nie da. Zmieniony [...]

Tak były tam walki rożnego rodzaju np.: w parterze rożnego rodzaju dzwignie walki stylu kick boxing sam boks judo jak załatwić przeciwnika jednym ciosem było tam tego wiele powiem ci tak na pewno z kobietą się tam nie wybieraj bo nowi zawodnicy SA ta sprawdzani czy cos potrafisz i dostaniesz wycisk hehe każdy to mniam ja tez ale przetrwałem [...]

[...] pytan mojemu owczesnemu trenerwowi i tez zapyrtalam "Po co Te wydechy" -odpowiedzial mi cos w stylu ,ze jest to tak jakby uwolnienie "energii" .. Potem trenowalam kickboxing i tam rowniez sie spotkalam z "wydechami",zahaczylam rowniez o boks i tam takze,,wiec kwestia przyzwyczajenia napewno sie nauczysz ;)

polecam ci pojsc na sekcje taekwondo zawsze bedziesz cos umiec pozatym moze jest u ciebie tam boks,kb kub mt jesli tak to wybral bym ktores z tych w tym wieku wystarczy ci trening w klubie zebys sie nie przemeczal ogolnie jesli co to moga byc brzuszki podciaganie na drazku no i pompki.

Witam, trenowałem jakieś 8-9 miesięcy boks ( 2 miesiące temu skończyłem) chce zmienić na kickboxing. Mam kilka pytań: - Czy jest to korzystna zmiana? ( walczę dosyć nisko i defensywnie - mam 174 cm wzrostu i 70kg wagi) - Czy podstawy bokserskie bardzo mi pomogą? - Czy techniki bokserskie jak rotacja będą przeszkadzały w walce czy raczej nie? - Czy [...]

1.czy zmiana korzystna dowiesz się dopiero na treningach 2.podstawy pomogą chociaż długo na boks nie chodziłeś żeby sporo umieć 3.w kb też są uniki rotacyjne także bez obaw 4.to zależy.są różne formuły wiadomo że k-1 jest brutalniejszy od light-kicku :D 5.każdy sport ma jakieś wady

Przy okazji, nie będę spamował tematami tylko zadam te pytanie tu. Gdy trenowałem boks trener powiedział że mam słabą lewą rękę. Ciosy z niej są nie celne, niepewne i słabe. Czy można coś z tym zrobić bez worka?

[...] się zgodzi ciebie cichaczem przyjąć na grupę. Może te się okazać że ma tez jakąś grupę "rekreacyjną" gdzieś pokątnie i tam będziesz mógł za jakąś kasę poćwiczyć. Pamiętaj, że z każdym rokiem będzie trudniej ci zacząć ćwiczyć zapasy, a boks możesz sobie zawsze dodatkowo gdzieś porobić na poziomie totalnie rekreacyjnym i to w zupełności wystarczy.

- bjj - judo - mt - boks - kickboxing - kyokushin - aikido Dzwoniłem jeszcze na zapasy, ale nikt nie odbiera.

QUEBLO dobrze prawi. Niech sie dziewczyna przespaceruje do kilku roznychh sekcji, popatrzy, moze nawet zrobi jeden czy dwa treningi (pierwszy powinien byc free). Ja osobiscie sugeruje jakis sprawdzony, ogolnie znany styl sportowy (uderzane czy chwytane to podobno obojetne). Combaty jak Kravka to dla uzupelnienia jak juz sie troche otrzaska . [...]

Dieta przede wszystkim. Więcej posiłków, mniejsze porcje, ograniczać cukry proste. No i trenować boks