boks

Nie wiem moze to przeoczylem w tym poscie ale wyczytalem gdzies ze oprocz odpowiednich wymiarow kandydat najlepiej jak by umial judo albo boks o innych sztukach walki sie nie wspomina nie wiem czemu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

co poniektorzy naprawde maja dziwne poglady ...taj , kick czy boks?? ciekawe po co ... przeciez logiczne jest ze filipinskie sztuki walk , plus jujitsu beda najlepsza wiazanka bo taki policjant musis swietnie poslugiwac sie palka i unieruchamiac napastnika tu beda swietne dzwignie z jujitsu ... a w filipinskich sztukach walki czy jujuitsu tez [...]

Koci grzbiet jest, przy schodzeniu w dół nie zbliżam posladków do pięt, napięcie stale czuję. Wydaję mi się,że mam silny, jak trenowałem boks, duży nacisk był na trenowanie brzucha

Koci grzbiet jest, przy schodzeniu w dół nie zbliżam posladków do pięt, napięcie stale czuję. Wydaję mi się,że mam silny, jak trenowałem boks, duży nacisk był na trenowanie brzucha To zależy też od przełożeń w samym wyciągu. Bo czasem jedna rolka więcej i jest zdecydowanie ciężej :-))

[...] strongman'ow ma w kartach swojej przeszlosci jakies zwiazki ze sportami, o ktore bym ich nie podejrzewal :) np. Metrowiec lekkoatletyka i biegi; Dymek gimnastyka, Pudzian boks ) P.S. A co do tej dyskusji ktora sprowokowal Niuniek przez zle zrozumienie tresci, to Metrowiec wygladasz ok i nie tak szpetnie (z twarzy) jak wiekszosc strongman'ow [...]

Płeć : m Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 198 Cel treningowy : redukcja, rzeźba Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : boks 3 miesiące przed wakacjami Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle Dieta : http://www.tinypic.pl/qlajw10f2vzs Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]

Ja chciałbym na początku zredukować z 10kg, a potem masować i na końcu rzeźbić. A o to wszystko się pytam bo chodzę także na boks i często jestem zmęczony po tym. Dietę moją trudno rozpisać, ale często jem płatki owsiane co 1-2 dni, jajka, mleko, ser, czasami twaróg, omlety itp. Do użycia w treningu mam 2 hantle regulowane, każda po 2 kilo i do [...]

Zapisz się na boks- wyrobi ci się naprawdę świetna kondycja + nauczysz się czegoś przydatnego SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

[...] 2. Kask, taki jak pokazałem jak najbardziej. Sam w nim startowałem przez kilka lat, swoją drogą z sukcesami - praktycznie same złota zdobywałem w Kumite aż do przejścia na boks. Jak jesteś zainteresowany to pisz. 3. Buty to mogą być zwykłe halówki/tenisówki jak zwał tak zwał, tutaj nie potrzebujesz niczego specjalistycznego. Swoją drogą to [...]

boks mam 3 x w tygodniu,a siłonie 2 lub 3. a mogłybym zmienic podciaganie sztangi w podzie na np podciaganie konca sztangi w opadzie lub cos innego? czyli moge dorzucic cos na triceps?

[...] pewności siebie ale to też przyjdzie z czasem. No i najlepiej sparuj z rużnymi osobami. Jeśli nie masz znajomych którzy by chcieli z tobą sparować to pomyśl nad zapisaniem się na coś: boks, teakewondo, judo. Na co masz możliwiść i co ci się podoba. Dobierz sobie jakiś styl i zapsz się jeśli możesz. To bardzo pomaga. Pozdrawiam i powodzenia życzę

Witam, czego oczekujesz po zapasach w stylu wolnym? Jeśli walki w parterze w dobrym wykonaniu to proponuje ci klub Kempo Tai Jutsu w Rudzie Śląskiej - Kochłowice- (SP nr 18). Na treningach jest dużo parteru ale także boks i typowe ju jitsu. Przyjdź, zobacz powinno być OK! PCB

[...] : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty walki( KB, boks i mma) stosowane wcześniej spalacze :zero suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : vitaminy, potas,chela mzb, tran, magnez, vit C, wapno ilość dni wolnych od [...]

poprawa sylwetki i kondycja, chciałbym także zacząć trening rozciągający i szybkościowy żeby mieć z czym startować na boks od października

na hali jest Tajski Boks:)

Cześć Krysteq, ja też chętnie poćwiczył bym boks tajski... Wiesz już coś?

Nie jestes za stary. Mozesz sobie trenowac wszystko co lubisz. Na sukcesy swiatowe moze za pozno ale inne moze, moze ... wszystko zalezy od Ciebie. Boks masz na AWF w starej hali sztuk walki. I jeszcze na nowym obiekcie Knokout Gym ul. Petofiego 1 lub 3. Zlukaj sobie. Pozdrawiam "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

Siema. A Twój obecny trener wie o tym, że wcześniej trenowałeś boks? Bo jeśli tak, to mógł się spodziewać, że będziesz miał odruch kontrowania / zbijania ciosu. Bo chodzi i zbijanie lewej swoją lewą? Dobrze zrozumiałem? Co do siły, to rzeczywiście ma rację. Spasuj trochę, bo na treningu to powinna być zabawa i nauka, a nie walka na śmierć i życie [...]

z Judo chce to polaczyc tak zeby nie tracic dynamiki na judo . Bo jak sie skupiam na boksie to na judo bardziej kuleje, gorsze wejscia do rzutow a poza tym jakos inaczej mi sie cwiczy , przynajmniej wtedy bylo jak chodzilem na boks .

imho kyokushin+boks GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.