Mino przegrał nie przez słaby boks czy parter. On poprostu był bez formy, zero agresji i pomysłu na walkę. Widocznie nie zależało mu na wyrganej, tak jak Mirowi. Walczył jakby dzień wcześniej z wesela wrócił. Fedor jeśli wchodzi do ringu, to nie tylko dlatego, że weźmie za to spore siano, ale przede wszystkim, żeby walczyć i wygrać. I mocno [...]
Kung Fu skuteczne na ulicy?
[...] filmach etc. Jedna drobna uwaga. Zazwyczaj im więcej mitów i legend w sekcji tym mniejszy nacisk na aspekt skuteczności. Chcesz się lać na ulicy zapisz się na cokolwiek, byle kontaktowego i ze sparingami. A patrząc pod kątem własnej punkowoskinowej młodości to o ile nic się diametralnie nie zmieniło, to zapisz się na boks/zapasy lub walkę kijem.
Ogl. Boks rok czasu, ale wczesniej rok mma i rok muay thai. Biegam ok 5 mies, zamiast schudnac to przytylem ok 15kg. . . Fakt faktem zeszlo mi troche z tylka. Roztepy na nogach ale z brzucha ani 1cm nic. . Do tego teraz trenuje na sile oraz wytrzymalosc. Jakas tam diete mam, ale widocznie jest zla. . A co do skutkow ubocznych to wiem jakie moga [...]
[...] ważnej walki, ta rywalizacja wydaje się być również całkiem dobrym widowiskiem. Obaj zawodnicy pokazali, że potrafią wyprowadzać uderzenia na najwyższym poziomie, przy czym boks Fonta jest jednym z najlepszych w branży, a Muay Thai Aldo jest naprawdę legendarne. Font nie mógł powstrzymać uśmiechu, gdy rozważał możliwości. „Myślę, że to jest w [...]
[...] team http://www.topteam.szczecin.pl/ dobra szkola tylko jesli masz ukonczone 18 lat to treningi 180 lub 200 zl nie jestem do konca pewien vale tudo mma bjj zapasy muay thai boks submission lgt http://linkegoldteam.pl/ wedlug mnie najlepsza szkola parteru w szczecinie 2 czarne pasy w bjj mowi samo za siebie bjj vale tudo mma berserker team [...]
g**** nie zawodowy boks. To chyba był amatorski. Tak samo mowiono o minotauro a okazalo sie ze wygral mistrzostwa ale nie w boksie profesjonalnym tylko w amatorskim. Ponadto zauwazcie jak nazywaja sie zawody. Skoro minotauro jest amatorskim mistrzem to robi zawody amatorskie a nie profesjonalne.
Bear Complex by się nadawał pod boks? Zacząłbym od 2 rund. I czy ten przysiad przedni może być do kąta prostego? na tym filmiku jest trochę mniejszy kąt ale to chyba nie zrobi aż tak dużej różnicy? : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Laa7BJHJWrw#! Jaką robić progresje ciężaru między rundami? Zmieniony przez - HiDude w dniu [...]
Pobudka ciężka o 5:25 Biorę Animal Cuts Biegam 30min Piję 100ml białka // ok, 100ml, a ile w tym bialka? 1 posiłek 6:20 250ml mleka 1.5% + musli pełnoziarniste jedno jabłko 2 posiłek 9:00 pumpernikiel z szynka z indyka, pomidorem, sałatą i ogórkiem tuńczyk w wodzie // brak tluszczu, dodaj lyzke oliwy do tunczyka, chyba ze masz juz chleb z [...]
kiedy powrócił ? edit : jeszcze jest Boks Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2009-11-29 15:24:37
[...] wiem że w gim. 2, koło rynku. Ja bym się za to nie zabierał, chyba że uwielbiasz tą adrenalinę, krew, pot i łzy, lejące się podczas kata :P Nie polecam 3. Przemyska szkółka bokserska Niedźwiadki. Do 18 roku życia treningi są za darmo, potem nie wiem. Poniedziałek, wtorek, czwartek - godzin nie pamiętam. Na hali sportowej, ul. Mickiewicza. [...]
panowie gdzie w p-slu jest boks, szukam i nie moge znalesc ewentualnie kicks boxing, jesli znacie podajce nr lub jakis namiar
Ja mam 15 lat chciał bym się zapisać na boks, w Przemyślu mógł by mi ktoś napisać gdzie się zapisać czy przeyjść odrazu na trening
...I o ile z pójściem na siłownię nie miałem problemu i raczej się nie bałem/wstydziłem o tyle na treningi boksu nie mogę się zdecydować, ze względu na to kogo tam spotkam (w sensie znajomi itd.), bo od zawsze byłem osobą dosyć nieśmiałą i nielubiącą zwracać na siebie uwagę. Jakieś rady? Z góry bardzo dziękuję ;)Ale jakich rad oczekujesz? Gdy [...]
[...] w walce uzywa sie calego ciala, wytrzymalosc polega na utrzymaniu sily i dynamiki do konca... nie rozumiem, dlaczego bieganie jest takie popularne, to jakies opium dla mas jako wybor numer jeden proponowalbym oczywiscie pare rund sparingu (nawet z innego sportu jak boks albo zapasy) wybor numer dwa to rwanie ciezarka - mozna robic samemu i w domu
moje wypowiedzi sa dosc tendencyjne, bo nie lubie biegania, musisz je przefiltrowac myslalem, ze trenujesz ten boks 4-5 razy w tygodniu, jesli tylko 2 razy, to mozesz robic wiecej niz ci napisalem jesli chodzi o lekkosc nog, to nie moge sie zgodzic z tym, ze bieganie dlugich dystansow moze to poprawic proponowalbym skoki/sprinty ze zmiana [...]
Kiedys byl to system skuteczny, a sam Okazaki byl niezlym fajterem. Min w latach 20-tych pokonal na ringu boksera. Studiowal tez wiele systemow, zarowno wschodnich jak i zachodnich. Jak ta sytuacja wyglada obecnie, tzn czy styl sie rozwijal czy tez zatrzymal w miejscu i kultywowal stare formy, nie wiem. Ale w obu wypadkach nie zawadzi jesli [...]
Karate kyoukushin, shotokan i tradycyjne ?
[...] oraz Soshu Oyama - http://www.oyama-karate.pl/www/index.html)To odnośnie stylów Krate,co do skuteczności na turniejach np. K1,Pride,MMA to odpada na początku Capoeira i Aikido,mało przydatne są Taekwondo,karate,kung-fu ,przydają się natomiast Ju-jistsu,bjj,vale-tudo,judo,zapasy i boks.Boruta pisał juz o tym bardziej szczegółowo.
Ostry filmik Nie chciał bym mieć takiej laski Ogulnie jestem przeciwny takim walkom, laska to laska tak samo nie za bardzo podoba mi sie boks w wykonaniu kobiet
[...] chce się sprawdzic , jak chodzi o przełamanie kulturowego i płciowego tabu , to jest to ok , tylko żeby się z tego nie robiły takie cyrki dla gawiedzi ... Natomiast sam boks/muay-thai/kickboxing etc kobiecy - jak najbardziej ! To te panie decydują , czy chcą miec porozwalane kichawy , i jest to tylko ich sprawa . Jak mężczyzni walczą , to [...]
Początkujący na 18:00 poniedziałek, środa - rzuty, bjj; 19:30 wtorek, czwartek - boks; 18:00 piątek - mma. Czyli zapisujac sie do Sarmatii (jako początkujący) jest możliwosc uczeszczania na 5 treningow tygodniowo? pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
