boks

Trzeba poprostu oddać się zajawce, nieważne czy to MT, KB, czy może boks, nieważne też czy masz 1,70 cm czy 1,90. Nie ważne czy jesteś gruby czy chudy... Oczywiście może to mieć znaczny wpływ, ale nie powinno sie moim zdaniem tak wyliczać wszystkiego. Ważne jest by się nie poddawać odrazu i nie dać się zmanipulować własnym wyobrażeniom na temat [...]

Wlasnie. Dlaczego cwicza Thai box _lub_ boks, a nie taekwondo? A skoro tak uwazasz, to zapraszam na treningi. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-01 03:41:21

[...] 82 Wzrost : 183 Cel treningowy : zmasowanie klatki, wyrobienie (rzeźbopodobne) Staż treningowy na słowni : rok Uprawiane inne sporty : siatkówka, piłka nożna, boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami, nakład, hantle, prosty długi gryf, drążek, poręcze (ogólnie lubię kombinować [...]

Ja tam nie mówie, żeby w rok miała idealny boks, ale w parterze mogłaby się czegoś więcej nauczyć, bo wczorają walkę mogła spokojnie skończyć trójkątem jak nie wyszła 1 balacha, lub umieć zrobić porządną omoplatę...

Troszke jak w Ojcu Chrzesnym. Rok temu każdy się zastanawiał, kiedy padnie (renoma) UFC, a Pride podbnije świat z taką publiką jakiej nigdy nie miał boks nawet, a tu .... UFC atakuje. Tylko obawiam się, że to Pride miało szanse podbić świat, a nie walki w klatce. Zwykłą publike zawsze będzie odstraszac klatka,

No tak... Nie ma po co boksować... Dla pieniedzy?? Ma wszystko... Dla sławy?? Wystarczy mu Dla przyjemności?? To może powalczyć sobie w selekcji... Mało który emerytowany bokser porzuca boks na zawsze...

[...] zajmie sie Temil!Tylko pozostanie kwestia finansowa, czy zawodnicy do ktorych zwroci sie Temil beda chcieli przystac na nasze warunki.Staramy sie rowniez aby wystapili zawodnicy nie tylko z valetudo,bjj,judo i zapasow ale rowniez przedstawiciele dyscyplin takich jak boks,karate kyukushin,kick boxing,jet-kun do(sorki za bledy bo pisze z marszu).

Ogólnie z tym przygotowaniem kondycyjnym to się zgadzam, a co do boksu to ćwiczyłem boks przez... 5 tygodni bo tyle przed walką dowiedziałem się, że będę walczył. Nie czuję się przegrany, choć faktycznie kondycyjnie nie byłem do końca przygotowany, wyszło mi dużo zejść w nogi, ale w parterze Przemek się wyślizgiwał jakoś, gdybym miał trochę [...]

[...] a muszę pracować nad typowym G&P czyli duuużo zapasów i trochę bjj oraz uderzania. W wakacje głównie koncentruję się na zapasach, aczkolwiek cały czas będę też trochę boksował i kopał, jadę też na obozy - bjj i shidokan - thai-boks, i jak jeszcze coś ciekawego się wychaczy to ewentualnie też. A co do spodenek to mnie troszku kolor nie [...]

moze temat i stary, ale wciaz aktualny mysle. jest chyba sporo nowych użytkowników, którzy chetnie przeczytają rady innych bo wciaz ktos zaczyna trenowac boks/kb.

wiadomo o ktorej Grzesiu wychodzi okolo 3:25 Boks: Walka o pas mistrzowski federacji WBA i IBO w Veronie waga średnia: Grzegorz Proksa - Giennadij Gołowkin 6:00 Zakończenie programu Ciezko powiedziec, myslalem ze bedzie o 3:45 :/ Bedzie to jednak ostatnia walka, a wiec... trudno powiedziec :( Zmieniony przez - te w dniu 2012-09-02 01:12:03

[...] że Proksa przyjął walkę bez mrugnięcia okiem i nawet nie pytał o pieniądze. gdy by takie podejście mieli w tym sporcie inni, to zupełnie inaczej wyglądał by dzisiejszy boks. bardzo ambitny facet ale... wg mnie brakuje mi zimnej głowy. nie słucha narożnika, nie wykonuje założeń taktycznych. tutaj leży problem - spójrzcie na Gołowkina. [...]

[...] abyś sobie coś zrobił z więzadłami. Nie za nisko zbiłeś estro skoro odczuwasz stawy? ZA niskie estro to też mniejsza absorbcja wapnia przez kości. 8. TRENING:split 5x week/boks 3x week mt 2x week +parter 2x week Jeżeli jest w tym choć cień prawdy to kolana możesz mieć przeciążone jak zresztą pozostałe stawy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

[...] abyś sobie coś zrobił z więzadłami. Nie za nisko zbiłeś estro skoro odczuwasz stawy? ZA niskie estro to też mniejsza absorbcja wapnia przez kości. 8. TRENING:split 5x week/boks 3x week mt 2x week +parter 2x week Jeżeli jest w tym choć cień prawdy to kolana możesz mieć przeciążone jak zresztą pozostałe stawy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

Nawet juz widac ze uderza a nie pcha te ciosy . do MMA to taki boks jeszcze przejdzie . No i progres widac. Ale nadal jakos mysle ze nie obity jest i sparingow nie mial. Moze sie myle ale jakos tak mi sie wydaje. Bo nawet nie robilby takich obszernych unikow ... a to znaczy ze nadal dostanie prosty na twarz i nie bedzie wiedzial o co chodzi

Co jak co,ale Pudzian wzbudza emocję...już 3 str... Boks---> ale lepiej niz było... O MMA sie nie wypowiadam,bo sie nie znam co juz pokazalem...Ale jako niedzielny kibic MMA stawiam na wygrana Pudziana...Thompson = journeyman... Dobrze wkręcaja publikę ,bo jak sie popytałem,to totalni niedzielni kibice SW tacy normalni ludzie myśla,ze [...]

No pod MMA boks to zupełnie inna bajka

Przestan jakie Wing Chun i jaki boks to tak jak Krav Maga i ich garda.Ja nie wyprowadzalem tych ciosow wiec nie moge powiedziec co koleszka twoj potrafi. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

[...] sposób nadgarstkiem) i zupełnie świadomie uderzając (w razie potrzeby) w newralgiczne punkty ciała przeciwnika np. w splot słoneczny albo między oczy. Uderzenia rękawicą bokserską w takie punkty nie dają takiego efektu jak uderzenia czystą ręką, stąd techniki skuteczne w wing tsun nie muszą być skuteczne w boksie (zresztą większości z nich [...]

w silowni na retkini gym-system sa karnety sprzedawane na jeden tydzien ,dwa tygodnie,trzy tygodnie i full na miesiac. jeden tydzien-7 wejsc-35 zl dwa tygodnie-14 wejsc-48 zl 4 tygodnie-30 wejsc-75 zl od 1 wrzesnia silownia czynna od 8 rano do 22 wszystkie formy aerobiku,boks wejscie jednorazowe na silownie lub na aerobik -12 zl