Tematy dla tagu: split

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dlaczego split jest tak popularny?

  naukowiec

  126

  15725

  0

  1 III 20:07

  
• kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

  arrzua

  29

  8583

  0

  26 II 15:56

  
• Plan treningowy split - ocena

  Charlie888

  10

  4275

  0

  23 II 21:47

  
• Split do poprawy. Priorytet - masa.

  avic

  6

  1150

  0

  24 II 15:47

  
• podwójnie dzielony czy moze split?

  koksela

  5

  1673

  0

  21 II 21:32

  
• Split/FBW czy to ma tak być??

  Anonim

  6

  1413

  0

  21 II 14:44

  
• SPLIT Regres 3 x tydz.

  serosz

  4

  957

  0

  21 II 10:20

  
• Split po FBW

  Anonim

  11

  1929

  0

  13 II 22:45

  
• Do tej pory split jest sens FBW ?

  Anonim

  1

  1004

  0

  12 II 13:09

  
• Nowy plan do oceny/split

  NoName1337

  5

  1160

  0

  6 II 15:21

  
• Split trzy dniowy do poprawy

  Anonim

  35

  3547

  0

  7 II 21:37

  
• plan na masę - split

  pliq

  4

  1377

  0

  25 I 22:33

  
• split- podzial..

  Therm

  4

  1352

  0

  22 I 15:26

  
• Plan treningowy [split masa]

  hincal

  6

  2827

  0

  20 I 23:12

  
• Split do poprawek

  Kapu20

  4

  920

  0

  29 I 15:14

  
• FBW potem split + ocena

  Reo92

  24

  3125

  0

  8 IV 23:39

  
• Split do sprawdzenia

  wisienkaa

  10

  1336

  0

  18 I 10:31

  
• [OCENA] SPLIT

  mm90

  7

  2164

  0

  17 I 12:55

  
• Masa - Split Każda partia 2x w tyg.

  Miśkovaty

  15

  3013

  0

  15 I 15:59

  
• split 3 dniowy do korekty

  s600sli

  9

  1636

  0

  13 I 23:03

  
• Split???

  Mateusz88d

  3

  3080

  1

  12 I 18:25

  
• Nowy cykl nowy split

  marczello

  7

  1947

  0

  12 I 21:36

  
• split do oceny :)

  paróweczka

  5

  1206

  0

  8 I 16:17

  
• Fbw/split

  wisienkaa

  10

  1325

  0

  7 I 16:06

  
• nowy split:] ocencie

  peeeenkaaa

  7

  1224

  0

  5 I 09:47

  
• FBW czy SPLIT ?

  Amarir

  11

  4497

  0

  3 I 14:54

  
• Split

  npp

  11

  2393

  0

  4 I 13:01

  
• Plan (split) DO OCENY. Staż rok

  kozik12

  2

  1426

  0

  1 I 20:37

  
• SPLIT czy FULL BODY WORKOUT

  AdamWixa

  8

  2886

  0

  31 XII 18:51

  
• split na cykl do oceny

  cbr954rr

  4

  1292

  0

  29 XII 23:30

  
• split do sprawdzenia

  parakultur

  46

  4629

  0

  25 XII 21:54

  
• Powrot po 2 miesiacach melanzu %-) split 3dniowy prosze o komentarz

  Theril

  1

  1090

  0

  17 XII 17:24

  
• Split po ACT

  The_Game

  37

  3753

  0

  25 XII 17:14

  
• Split, FBW, HST a moze cos innego?

  Siodema

  33

  6507

  0

  16 XII 12:54

  
• Split czy FBW x3/tydzien -systemem HST ?

  djmca

  7

  1823

  0

  12 XII 19:26

  
• Split po ACT, nadaje sie?

  otry_waria

  39

  3910

  0

  16 I 20:47

  
• fbw czy split ??

  koksela

  7

  1354

  0

  8 XII 16:35

  
• Split - cel: Masa

  techno_boy

  39

  4200

  0

  9 XII 13:18

  
• split na maseeeee

  bgnjeden

  14

  2384

  0

  1 XII 22:17

  
• Jaki szkielet treningu: FBW , ACT czy split??

  john_ny

  18

  3488

  0

  25 XI 22:45

  
• Jaki Trening dla mnie Split , ACT , FBW ?

  Modafen

  18

  2382

  0

  19 XI 18:08

  
• split - czy juz moge?

  fortech

  1

  891

  0

  11 XI 19:08

  
• Split do konsultacji

  wysięgnik

  28

  3060

  0

  14 XI 20:45

  
• hst czy split

  PecyniaZ

  20

  2944

  0

  3 XI 20:47

  
• trening na mase-split system.

  hardgainer

  2

  9626

  0

  3 IX 15:26

  
• split do oceny

  bananeiro

  3

  1146

  0

  21 X 22:16

  
• Split do oceny

  techno_boy

  10

  1500

  0

  7 X 21:51

  
• [art] Split czyli zabawa na calego dla bardziej zaawansowanych by georgu

  georgu

  116

  136486

  1

  8 XII 17:27

  
• Split czy FBW mały staż co roadzicie??

  kula0107

  9

  2572

  0

  4 IX 01:11

  
• Od kiedy trening na mase - split?

  andrew1519

  3

  1884

  0

  2 IX 19:12

  
• Split do poprawy (sogi)

  Doker777

  8

  1410

  0

  3 IX 14:34

  
• Split kontra fbw?

  luklum

  8

  17935

  0

  14 VII 20:54

  
• Split czy full-body ,po ktorym miesnie maja lepszą regenerację

  MARCINSZ

  2

  1333

  0

  23 VI 12:32

  
• MASOWY SPLIT DO OCENY

  tommycc

  7

  1698

  0

  27 V 17:56

  
• SPLIT vs HST vs FBW

  koko1989

  4

  1850

  0

  13 V 15:39

  
• Split do oceny, masowka przedwakacyjna %-)

  techno_boy

  6

  1643

  0

  10 V 20:45

  
• Trening SPLIT do oceny !!

  LapEkkk

  1

  3714

  0

  12 IV 22:40

  
• HST czy split????i kilka innych pytan!!

  david086

  5

  1754

  0

  28 III 19:10

  
• Split - dobrze dobrane dni?

  Dee-Jay

  2

  1103

  0

  12 III 12:11

  
• Split po 2 mies. FBW

  kenio80

  10

  1307

  0

  6 III 10:01

  
• SPLIT do oceny

  ACP.45

  3

  1243

  0

  10 II 12:50

  
• split czy fbw?

  johnny77

  1

  1099

  0

  22 I 17:47

  
• HST czy Split...

  Vandaal

  5

  1779

  0

  17 I 19:11

  
• FBW vs HST Vs Split --> Sogi

  ediee

  19

  5412

  0

  12 I 21:31

  
• Co to jest split i progresja ?

  Anonim

  22

  16445

  0

  12 VII 17:35

  
• SPLIT - SPLIT -SPLIT

  menciu

  15

  3953

  0

  31 XII 16:11

  
• Split z priorytetem na klatę (2xw tyg.) do oceny

  Don Pawson

  28

  3407

  0

  28 XII 21:00

  
• Split 2007.

  q-bazz

  40

  3914

  0

  30 XII 23:29

  
• split ; jak to rozlozyc?

  fast LoPeZ

  9

  1558

  0

  8 XII 16:30

  
• split 5dniowy masa by Jac0

  Jac0

  5

  2506

  0

  1 XII 17:48

  
• Split bez odżywek, koksu to dupa?

  Montana86

  12

  2597

  0

  30 XI 21:09

  
• split dla 15 latka

  loxx91

  5

  1296

  0

  30 XI 20:25

  
• SPLIT............15 lat

  loxx91

  11

  1870

  0

  18 XI 23:00

  
• Split 3 dniowy , zaczynam boks

  kubas_uk

  4

  1540

  0

  11 XI 19:00

  
• Pomoc w przejscu ze split na cos w rodzaju full body. czy mozna ? PROSZE O ZDANIE

  mac_0004

  3

  1611

  0

  8 X 00:19

  
• Split [ocena/poprawa]

  Br0

  11

  1699

  0

  28 IX 15:08

  
• Split do oceny

  Riddick7

  6

  1373

  0

  23 IX 18:59

  
• Split, fbw czy hst???SOGi

  ziemba_zks

  16

  4757

  0

  19 IX 22:21

  
• split a dysproporcje

  GasspeR

  5

  1432

  0

  13 VIII 19:41

  
• Ful Body vs Split DYSKUSJA

  seba_kzn

  327

  64942

  0

  12 VII 19:05