Raptor85

Początkujący

Napisanych postów: 926 Przeczytanych: 9702 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/1/2015 8:55:58 AM Data rejestracji: 12/21/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Trojboj klasyczny RAW Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	48	6/21/2013 8:53:58 PM
Jak obliczyc prawidlowa wage?	Odżywianie i Odchudzanie	4	12/24/2006 1:39:17 PM
Aktualna forma	Galeria Zdjęć	65	4/1/2008 10:36:14 PM
Tyle i nic wiecej...	Galeria Zdjęć	35	2/1/2008 4:34:36 PM
Filmy z treningów i zawodów	Galeria Zdjęć	11	4/30/2008 2:25:47 PM
Narty biegowe do klasyka	Targowisko	0	12/28/2007 9:11:45 AM
do oceny	Galeria Zdjęć	121	8/26/2007 10:41:55 PM
Obciążenie treningowe	Trening dla początkujących	4	11/9/2007 9:01:48 PM
Trening siłowy a wiek...	Trening dla zaawansowanych	10	8/14/2007 9:52:21 PM
<<<<<PLANY Z PIORYTETAMI>>>>>	Trening dla zaawansowanych	0	8/18/2007 8:48:58 PM
do Wodyna i do innych doswiadczonych	Trening dla zaawansowanych	4	1/1/2007 4:28:16 PM
Brzuch pytania dla doswiadczonych	Trening dla zaawansowanych	12	12/29/2006 6:47:46 PM
Co wybrac??	Scena MMA i K-1	19	12/25/2006 9:55:36 PM
CO myslicie o tym treningu??	Trening dla zaawansowanych	0	12/21/2006 7:10:17 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Akademickie misttrzostwa Polski w trojboju siłowym maj 2015 Katowice	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2015 2:15:59 PM
Michał Karmowski w LIFEAGE w Chorzowie	Informator ŚLĄSKI	7/17/2014 12:20:54 PM
Kurs trenera personalnego - ŚLĄSK	Informator ŚLĄSKI	5/26/2014 3:19:19 PM
Kurs trenera personalnego - ŚLĄSK	Informator ŚLĄSKI	5/22/2014 10:09:04 AM
Kurs trenera personalnego - ŚLĄSK	Informator ŚLĄSKI	4/27/2014 9:35:03 AM
Zawody w Trójboju Siłowym Klasycznym OPOLE !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	4/27/2014 9:31:22 AM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/15/2014 2:42:33 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 8:13:22 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 6:25:39 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 6:05:10 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 4:55:39 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 3:57:45 PM
Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	4/9/2014 1:11:17 PM
Luki77-przygotowania do debiutów 2014	Trening dla zaawansowanych	12/26/2013 7:09:01 PM
Luki77-przygotowania do debiutów 2014	Trening dla zaawansowanych	12/25/2013 9:06:05 PM
MARTWY CIĄG - WYNIKI - FILMY!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	10/4/2013 2:05:59 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	10/4/2013 2:05:43 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	8/16/2013 3:41:41 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	8/11/2013 9:10:16 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	8/9/2013 10:42:17 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	8/7/2013 11:49:56 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	8/3/2013 3:43:08 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	7/12/2013 10:58:27 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	7/10/2013 2:30:58 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	7/3/2013 2:43:52 PM
Mistrzostwa Świata GPC 22-28.09.2013 Eger (Węgry)	Aktualności - Sporty Siłowe	7/1/2013 7:28:05 AM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	6/30/2013 10:23:28 AM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	6/29/2013 2:37:54 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	6/27/2013 10:43:56 PM
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	6/24/2013 10:34:35 PM

Raptor85

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia: Rok 2025 może być moim ostatnim rokiem startów

Jaki składnik diety jest najważniejszy dla poprawy sylwetki?

Czy to, co i o której jemy, wpływa na rytm dobowy?