s600sli

Początkujący

Napisanych postów: 151 Przeczytanych: 7410 Szacuny: 7

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2017-05-07 00:41:45 Data rejestracji: 2007-03-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kickboxing, odżywianie, kulturystyka, informatyka, sport etc. Zainteresowania: Kickboxing, odżywianie, kulturystyka, informatyka, sport etc. Dieta: Jest :) Uprawiane sporty: kiedys Kickboxing teraz tylko siłownia Staż treningowy: okolo 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Które cwiczenia hamują wzrost?	Trening dla początkujących	29	2007-06-19 11:58:27
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	8	2017-04-20 21:20:10
Dieta na mase do oceny 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	9	2016-08-16 19:54:22
Buty do treningu kickboxingu	Sztuki Walki	18	2007-07-29 18:25:03
Wielkosc posilku w dniu treningowym i nie treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-02-22 11:25:06
Split do poprawienia	Trening dla początkujących	0	2010-02-03 14:41:28
Ocet jabłkowy a gastrofaza	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-05-09 12:08:51
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	14	2008-04-07 10:21:42
Treniong dla koleżanki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-04-09 12:12:22
Multivitamina+Minerały+ZMA , mozna?	Odżywki i suplementy	4	2008-02-15 13:46:02
split 3 dniowy do korekty	Trening dla początkujących	9	2008-01-13 12:21:10
Dieta masowa do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	14	2008-01-11 17:50:28
Guarana dawkowanie	Odżywki i suplementy	5	2007-12-22 01:22:36
Dieta na mase dla kolegi do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-11-29 14:11:49
Wybór suplementow na 'pierwszy' cykl	Odżywki i suplementy	10	2007-11-26 15:45:17
Dieta na mase przy sw do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-11-25 15:01:54
Trening w rekawicach 16oz	Sztuki Walki	15	2007-11-04 00:43:09
W jakich 'butach' walczą kickboxerzy w full contact?	Sztuki Walki	2	2007-11-09 12:21:10
Która kreatyna (cel wytrzymałość przy kickboxingu)	Odżywki i suplementy	11	2007-09-25 23:38:45
Płatki owsiane vs ryż	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-09-27 16:10:31
Kickboxing i silka czy tylko Kick?	Sztuki Walki	17	2007-08-03 15:17:24
Trening wytrzymałościowy pod Kickboxing	Trening dla zaawansowanych	1	2007-08-29 21:51:51
Trening na siłowni pod kickboxing	Sztuki Walki	3	2007-06-25 16:49:51
Trening na mase do poprawy :)	Trening dla zaawansowanych	5	2007-06-23 00:58:28
Dziennik S600sli	Trening dla początkujących	21	2007-05-12 21:39:55
Wybor gainera	Odżywki i suplementy	10	2007-06-15 23:04:43
Dieta do poprawy (sztuki walki i siłka)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-05-07 20:20:32
Trening na siłowni dla kickboxera xD	Trening dla zaawansowanych	0	2007-04-26 17:23:33
opaski 0.5kg na ręke, skutki	Po siłowni, o siłowni	9	2007-04-24 14:22:03
Ukruszenie piszczela?	Sztuki Walki	12	2007-03-27 23:49:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-05-06 18:46:29
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-20 22:31:29
Dieta redukcyjna do oceny, 95kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-04-20 21:35:50
Dieta na mase do oceny 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-19 21:18:08
Dieta na mase do oceny 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-19 19:05:00
Dieta na mase do oceny 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-18 13:49:51
Dieta na mase do oceny 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-08-18 02:49:39
meetballs-KULKI MOCY	Kuchnia SFD	2010-03-10 19:31:32
Wielkosc posilku w dniu treningowym i nie treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 00:40:53
Wielkosc posilku w dniu treningowym i nie treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-23 12:49:12
Wielkosc posilku w dniu treningowym i nie treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-22 21:25:16
Wielkosc posilku w dniu treningowym i nie treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-22 12:04:00
Ocet jabłkowy a gastrofaza	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-09 14:36:54
Ocet jabłkowy a gastrofaza	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-09 12:17:59
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-11 09:37:24
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-10 09:39:13
Treniong dla koleżanki ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-09 12:28:14
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-08 10:09:45
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-07 15:13:15
Split po FBW Wodyna do oceny	Trening dla początkujących	2008-04-07 14:51:58
Multivitamina+Minerały+ZMA , mozna?	Odżywki i suplementy	2008-02-15 14:36:23
Multivitamina+Minerały+ZMA , mozna?	Odżywki i suplementy	2008-02-15 14:05:03
split 3 dniowy do korekty	Trening dla początkujących	2008-01-13 23:03:49
split 3 dniowy do korekty	Trening dla początkujących	2008-01-13 19:31:49
split 3 dniowy do korekty	Trening dla początkujących	2008-01-13 13:18:55
split 3 dniowy do korekty	Trening dla początkujących	2008-01-13 12:53:58
Dieta masowa do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 20:26:16
Dieta masowa do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 20:18:57
Dieta masowa do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 20:13:07
Dieta masowa do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 20:05:23

s600sli

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024