Tematy dla tagu: split

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa - FBW czy Split

  Bedii8

  5

  1018

  0

  22 X 14:40

  
• Split 4 dni

  zjadaczmiesa

  3

  763

  0

  21 X 11:35

  
• Split 4-dniowy

  devil02

  6

  1477

  0

  21 X 14:02

  
• Split 4 dniowy do oceny.

  Matias700

  9

  748

  0

  20 X 18:40

  
• Split 3x do oceny

  lajzol

  9

  686

  0

  18 X 21:15

  
• Split do oceny bardziej doświadczonych

  wompat

  5

  751

  0

  17 X 21:46

  
• SPLIT 3X - OCENA

  Anonim

  4

  679

  0

  17 X 16:30

  
• Zmiana planu FBW --> SPLIT

  Djay

  14

  1382

  0

  19 X 18:10

  
• Split 4 dniowy

  filip166

  10

  1283

  0

  15 X 17:18

  
• split do oceny

  teco88

  4

  460

  2

  15 X 11:38

  
• Split 3x w tygodniu

  SzykaN

  3

  720

  0

  14 X 19:09

  
• split czy fbw

  Norijaki

  1

  692

  0

  14 X 09:27

  
• Trening split 3 dni na mase do oceny

  borysek789

  5

  892

  0

  13 X 16:05

  
• Trening do oceny split 2x w tyg

  Arexxx

  3

  656

  0

  15 X 19:10

  
• Split do oceny , ewentualnie do poprawy

  Faber

  5

  938

  0

  13 X 11:51

  
• SPLIT 4X tyg.

  PPpawlopawlo

  16

  1378

  1

  13 X 11:02

  
• 4 Dniowy Split SIŁA 6 / MASA 4

  MrSkower

  1

  2115

  0

  12 X 09:55

  
• Split 4x w tygodniu

  Yush

  6

  850

  0

  12 X 13:49

  
• Fbw 5x5 - zmiana na split

  FoxXyx

  12

  1760

  0

  15 X 20:22

  
• Zapytanie co do planu split 3x w tygodniu

  KalarepaWyscigowa

  12

  1008

  0

  9 X 21:03

  
• Split do oceny/korekty

  krixor

  1

  591

  0

  8 X 19:56

  
• split 5 razy w tygodniu,

  Marula100

  9

  1496

  0

  15 X 20:34

  
• split na mase do oceny

  vmaciekv

  1

  632

  0

  7 X 16:37

  
• Split Masa - Plan

  kamil95255

  7

  782

  0

  7 X 15:15

  
• Przejście z FBW na Split

  Kowalek

  3

  794

  0

  6 X 18:59

  
• Split 3 razy w tyg.

  STRiKE

  5

  909

  0

  7 X 10:22

  
• Split do oceny

  dideek

  41

  4403

  0

  17 X 19:10

  
• split

  ketrab

  13

  1816

  0

  9 X 17:14

  
• FBW czy SPLIT przy cyklu na kreatynie

  adidd

  13

  2290

  0

  4 X 17:20

  
• Split duża partia+mała, Hst, FBW, Push pull leg - za i przeciw

  mariozlw

  21

  2685

  0

  7 X 14:26

  
• split 3x w tygodniu - ocena

  Anonim

  16

  1925

  0

  14 X 11:01

  
• FBW Czy split ?

  Markus432

  1

  713

  0

  1 X 20:56

  
• Masa - split czy FBW ?

  klata123

  53

  6145

  0

  8 X 16:43

  
• Split co 2 dzien. prosze o opinie! :)

  Puc2

  2

  1357

  0

  30 IX 18:44

  
• Plan do oceny split masa + pytanie o białko

  BAZ

  4

  831

  0

  1 X 14:25

  
• Plan treningowy split czy fbw

  goldberg33

  1

  927

  0

  1 X 00:24

  
• Split do oceny (rampy, serie łączone)

  DoniuPB

  4

  918

  0

  30 IX 14:13

  
• Split prośba o ocene

  iFU

  6

  1003

  0

  30 IX 19:02

  
• Split ocena,pomoc,porada,poprawa?

  bialy22280

  6

  981

  0

  28 IX 20:31

  
• SPLIT

  PPpawlopawlo

  8

  1046

  0

  29 IX 22:06

  
• split z dietą

  oksheh

  5

  721

  0

  27 IX 15:43

  
• Split własnej roboty do oceny (rok stażu)

  adash

  15

  1486

  0

  29 IX 18:26

  
• split - 4 dniowy (pytanie)

  -WojteK-

  19

  1740

  0

  28 IX 16:26

  
• Split 5 dniowy do oceny

  HarnaśKat

  1

  604

  0

  26 IX 17:23

  
• split-naprawdę do dupy?

  stifler111

  3

  649

  0

  26 IX 19:37

  
• split do oceny

  adriank165

  13

  1130

  0

  28 IX 10:49

  
• SPLIT NA CZTERY DNI

  Anonim

  5

  1117

  0

  26 IX 11:01

  
• 4dniowy split do oceny

  alopi_90

  6

  601

  0

  25 IX 14:38

  
• pytanie do split 3 dniowego

  Adrian1221

  7

  852

  0

  25 IX 21:10

  
• Split bez klatki rozklad partii

  Anonim

  7

  990

  0

  26 IX 20:18

  
• plan split pod cykl kreatynowy, potrzebna pilna pomoc

  krzyss93

  3

  893

  0

  29 IX 19:59

  
• Split na mase

  hTc_

  3

  1060

  0

  24 IX 16:32

  
• Split 3x tygodniowo

  maciej1408

  9

  1071

  0

  23 IX 18:00

  
• Ocena planu Split

  Anonim

  1

  608

  0

  21 IX 16:35

  
• Split 4x do sprawdzenia

  magnum44

  26

  2628

  0

  24 IX 17:13

  
• Split 2-dniowy ? ;d

  Adrian1221

  3

  2076

  0

  18 IX 23:55

  
• Split 4dni

  lukasl452

  8

  1249

  0

  18 IX 19:18

  
• Split 5 dniowy - Masa

  cruz201

  10

  1994

  1

  20 IX 13:45

  
• Czy zaczac split?

  cesiu123

  1

  786

  0

  18 IX 15:12

  
• Split do oceny.

  Herbatnikos

  5

  965

  0

  17 IX 19:16

  
• Split 3x czy split 4x ?

  magnum44

  9

  1422

  0

  19 IX 22:32

  
• p&p&l czy split

  Matheos

  4

  1031

  0

  18 IX 17:22

  
• Split - partia 2x/tydzien

  Nugat

  5

  898

  0

  17 IX 22:32

  
• Push pull legs by traktor vs 4 dniowy split z SS

  Zyga321

  12

  2555

  0

  17 IX 21:17

  
• problem split

  [email protected]

  6

  812

  0

  15 IX 13:07

  
• split problem

  [email protected]

  3

  554

  0

  14 IX 19:08

  
• Jaki split 4 dniowy

  seoi

  7

  1628

  0

  18 IX 15:06

  
• Plan do oceny (split 3x3)

  ten typ

  8

  1161

  0

  11 IX 23:58

  
• Split na mase do oceny.

  mmarcinn21

  15

  1414

  2

  11 IX 19:55

  
• Split dla 17 latka.

  cruz201

  12

  1203

  0

  14 IX 20:52

  
• Split 4x w tygodniu po fbw

  cruz201

  1

  587

  0

  11 IX 21:12

  
• split

  Anonim

  3

  772

  0

  10 IX 23:54

  
• SPLIT x5

  Shikan

  5

  703

  0

  10 IX 22:49

  
• Powrót po latach ACT czy FBW a może od razu split?

  TheArt

  6

  3810

  1

  11 IX 00:13

  
• Split 3x w tyg do oceny - masa

  Aydinbey

  7

  1046

  0

  10 IX 19:15

  
• FBW vs Split

  40neos

  82

  6720

  0

  8 X 23:22

  
• Split partia 2x /tydz wg Traktora - kilka pytań

  Raist86

  2

  702

  0

  18 IX 19:46

  
• split na mase do oceny

  Shandy

  5

  668

  0

  9 IX 16:58

  
• Split na mase

  szymo499

  9

  950

  0

  9 IX 20:32

  
• SPLIT 4x w Tygodniu

  escapadro

  23

  3502

  0

  26 IX 21:53