SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BAZ

1

Początkujący

Dziennik treningowy
109 1104 1
Patryk S b.d. 24 b.d. 4/27/2016 6:16:12 PM 1/4/2012 6:41:05 PM Śląskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
PVL MUTANT MASS DAWKOWANIE Odżywki i suplementy 1 4/8/2016 7:57:27 PM
FBW Powrót do siłowni (plan do oceny) Trening dla początkujących 8 10/17/2015 4:14:47 AM
Dieta redukcyjna, Spalanie tkanki tłuszczowej. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 9/16/2014 11:18:07 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 5/30/2014 8:44:30 AM
Siniaki na bicepsie (prawdopodbnie od treningu) Zdrowie i Uroda 4 4/23/2013 6:33:10 PM
Przeterminowane białko Odżywki i suplementy 4 4/19/2013 5:01:37 PM
Masówka do oceny + czym moge uzupełnić węgle? Odżywianie i Odchudzanie 2 4/8/2013 5:11:04 PM
SFD CARBSfd czy Carbo Nox Olimp Odżywki i suplementy 9 11/28/2012 5:54:45 PM
Dieta na mase do oceny/korekty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 11/28/2012 5:26:55 PM
Ile B/T/W na 1kg masy ciała Odżywianie i Odchudzanie 4 11/28/2012 3:29:29 PM
Pomoc z dięta na masę Odżywianie i Odchudzanie 2 11/27/2012 10:47:17 PM
Dieta na mase Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 11/27/2012 10:33:00 PM
Plan do oceny split masa + pytanie o białko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 9/30/2012 1:36:58 AM
Czy Białko WPRC PROTEIN plus V2 SFD zawiera wit. A ? Odżywki i suplementy 5 9/7/2012 6:42:21 PM
Ból odcinka lędźwiowego Zdrowie i Uroda 5 9/19/2012 7:40:59 PM
Dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 7 3/17/2012 12:31:32 AM
Problemy z przysiadami Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 3/16/2012 9:51:32 PM
Redukcja czy rosnąć ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 3/15/2012 9:14:36 PM
Split na mase do oceny Trening dla początkujących 1 3/15/2012 9:26:30 PM
Ćwiczenia na brzuch Trening dla początkujących 5 3/14/2012 11:06:23 PM
Węglowodany na noc. Odżywianie i Odchudzanie 3 2/27/2012 9:40:28 PM
Dieta na zdrowe trzymanie masy. Odżywianie i Odchudzanie 8 2/25/2012 1:25:43 AM
Dobry "uzupełniacz" witamin Odżywki i suplementy 3 2/24/2012 11:00:12 PM
Plan treningu split czy FBW Trening dla początkujących 18 1/11/2012 4:23:14 PM
Plan treningu na mase do poprawy/zmiany Trening dla początkujących 6 1/10/2012 5:24:17 PM
Plan treningu na mase do poprawy Trening dla początkujących 7 1/10/2012 4:58:45 PM
Plan treningu na siłowni Trening dla początkujących 0 1/9/2012 10:15:56 PM
PLAN TRENINGU na mase Trening dla początkujących 6 1/5/2012 10:41:39 PM
Masa, Odżywianie i wzrost Odżywianie i Odchudzanie 10 1/4/2012 7:18:35 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
FBW Powrót do siłowni (plan do oceny) Trening dla początkujących 10/18/2015 10:59:24 PM
FBW Powrót do siłowni (plan do oceny) Trening dla początkujących 10/18/2015 3:21:31 PM
FBW Powrót do siłowni (plan do oceny) Trening dla początkujących 10/17/2015 10:57:43 PM
FBW Powrót do siłowni (plan do oceny) Trening dla początkujących 10/17/2015 1:48:40 PM
Dieta dla początkującego - co i jak ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/19/2014 12:47:04 AM
Dieta redukcyjna, Spalanie tkanki tłuszczowej. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/17/2014 12:10:42 AM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/15/2014 7:38:10 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/15/2014 7:25:49 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/14/2014 1:40:50 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/14/2014 12:49:46 PM
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/14/2014 12:45:06 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/2/2014 10:23:31 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/1/2014 9:33:12 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/31/2014 10:45:42 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/31/2014 12:08:21 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/30/2014 1:14:03 PM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/30/2014 11:58:32 AM
Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/30/2014 10:54:08 AM
Siniaki na bicepsie (prawdopodbnie od treningu) Zdrowie i Uroda 4/24/2013 9:50:04 PM
Siniaki na bicepsie (prawdopodbnie od treningu) Zdrowie i Uroda 4/24/2013 6:08:18 PM
trądzik jak wyleczyć? Zdrowie i Uroda 4/23/2013 6:43:03 PM
Masówka do oceny + czym moge uzupełnić węgle? Odżywianie i Odchudzanie 4/8/2013 5:28:44 PM
SFD CARBSfd czy Carbo Nox Olimp Odżywki i suplementy 11/29/2012 7:31:34 PM
Dieta na mase do oceny/korekty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/29/2012 7:30:28 PM
Dieta na mase do oceny/korekty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/28/2012 9:17:29 PM
Dieta na mase 60 kg. Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2012 5:06:34 PM
Dieta na mase 60 kg. Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2012 3:33:47 PM
Plan do oceny split masa + pytanie o białko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/30/2012 9:25:21 PM
Plan do oceny split masa + pytanie o białko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/30/2012 4:13:19 PM
Czy Białko WPRC PROTEIN plus V2 SFD zawiera wit. A ? Odżywki i suplementy 9/21/2012 7:05:30 PM

Artykuły

BAZ 1 Początkujący