Tematy dla tagu: split

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jedno proste Pytanie ! Split + Suple /SOGI!!/

  Genzor

  13

  1176

  0

  25 IX 21:29

  
• Split na mase

  Entor

  5

  831

  0

  25 IX 21:00

  
• Trening do sprawdzenia przez specjaliste Split 2x na tydzien

  bartos911

  12

  1544

  0

  1 XI 18:56

  
• Split

  El_DreSso

  4

  821

  0

  25 IX 11:03

  
• SPLIT do oceny.

  ukasz_ns

  28

  2293

  0

  28 IX 16:55

  
• pomoc w dobobrze Split-u

  Luka306

  4

  751

  0

  25 IX 12:00

  
• Split partia 2x tydzien + SW

  MuscleTeK

  3

  1253

  0

  23 IX 20:09

  
• masa, split do oceny

  21regis12

  16

  1634

  0

  23 IX 22:08

  
• Taki tam Split ;)

  kojusek9

  5

  893

  0

  24 IX 16:33

  
• Split do ogarnięcia

  I3usio

  4

  809

  0

  23 IX 19:18

  
• Split 3x w tyg do oceny/korekty Plan A i Plan B

  ronnie3331

  3

  1167

  0

  23 IX 17:01

  
• Zmienić FBW na split przed cyklem?

  DMN2

  4

  1220

  0

  22 IX 21:19

  
• Chudziak i Cardio & Dluga przerwa i split...

  Mikepl335

  7

  1016

  0

  23 IX 01:02

  
• FBW czy SPLIT

  ukasz_ns

  12

  1254

  0

  22 IX 20:18

  
• Split do oceny... Pomożecie?

  Anonim

  2

  516

  0

  21 IX 16:42

  
• trening split 15-10-5

  mikemike19

  2

  1003

  0

  21 IX 00:01

  
• Czy jest sens? (split vs FBW vs HST)

  csc

  6

  1535

  0

  22 IX 09:58

  
• split parita 2x

  Marula100

  8

  1071

  0

  22 IX 01:50

  
• !!! zmodyfikowany SPLIT - SOGi !!!

  shooter3

  21

  1866

  1

  20 IX 23:13

  
• nowy split.. poczytałem i zmieniłem..

  peler

  5

  940

  0

  23 IX 07:39

  
• nowy trening split na mase..

  peler

  2

  1274

  0

  6 XI 19:34

  
• Split 4 dniowy

  PacMan_3

  3

  741

  0

  19 IX 18:05

  
• Split na mase do poprawy

  przemas931

  6

  846

  0

  20 IX 14:30

  
• Split 4 dniowy do oceny!

  kabum

  5

  1268

  0

  24 IX 09:27

  
• Split do oceny (4dni) + kilka pytań

  pakeroo4a5

  4

  1461

  0

  19 IX 20:39

  
• Plan split masa do oceny.

  Makxs

  8

  1115

  0

  20 IX 12:04

  
• MMA FBW czy Split

  jakub111

  1

  1043

  0

  18 IX 13:57

  
• FBW czy Split

  alicior

  1

  629

  0

  18 IX 13:44

  
• 4-dniowy split do korekty

  Furious3

  12

  1576

  1

  18 IX 21:32

  
• SPLIT 3dniowy do poprawy

  antiself

  1

  834

  0

  18 IX 20:35

  
• Split-pierwszy raz

  addas

  2

  719

  0

  17 IX 08:22

  
• plan split do oceny

  bercikk5

  6

  950

  0

  17 IX 16:43

  
• trening na mase split 3x

  czesiek69

  2

  906

  0

  16 IX 11:36

  
• SpliT [ocena-przynajmniej 2osob]

  Ru9

  9

  950

  0

  16 IX 17:15

  
• split na mase prosze o cene

  greg64

  1

  686

  0

  15 IX 20:52

  
• Układ partii SPLIT 4X/TYG

  FhissT

  4

  1049

  0

  17 IX 16:20

  
• Split 3-dniowy (po pierwsze zwiększyć masę...)

  Kashey

  5

  1944

  1

  14 IX 10:13

  
• 3 dniowy split do poprawy.

  Rabb

  3

  1106

  0

  13 IX 15:01

  
• Split; masa; do oceny

  JasperPL

  7

  1101

  0

  12 IX 19:51

  
• Trening holistyczny, czy zwykły split.

  dudpis

  9

  1404

  0

  13 IX 14:26

  
• Split na mase do oceny.

  Kowal94

  3

  788

  0

  12 IX 14:58

  
• split a air alert

  zielak94

  4

  791

  0

  10 IX 16:53

  
• Nowy plan na mase (split 3x) dobry bedzie?

  MihauS

  13

  1770

  0

  10 IX 19:59

  
• Split po FBW do sprawdzenia

  tajniak007

  6

  1086

  1

  10 IX 17:22

  
• Split do oceny

  Bamb000

  2

  711

  0

  9 IX 18:12

  
• Pytanie split

  Lukaasz93

  1

  588

  0

  9 IX 16:46

  
• FBW lub Split doradzcie

  dawidtrec

  1

  763

  0

  8 IX 22:20

  
• SPLIT LUB FBW doradzcie

  dawidtrec

  7

  900

  0

  9 IX 18:57

  
• Split a FBW

  bubba89

  3

  713

  0

  8 IX 11:18

  
• split pomocy

  buryburek

  4

  717

  0

  7 IX 21:37

  
• Split do oceny

  JCTB

  4

  667

  0

  7 IX 18:46

  
• SPLIT 5x5

  DavidTG

  2

  1901

  0

  6 IX 15:33

  
• split czy fbw

  Generacja_

  20

  2734

  0

  13 IX 17:17

  
• Trening cztery razy w tygodniu- split partia raz w tygodniu do oceny

  hilde

  21

  3265

  0

  5 IX 22:24

  
• split na mase do oceny :)

  masatooo

  7

  1136

  0

  5 IX 15:30

  
• Split 4 dniowy do oceny :)

  pompek93

  7

  940

  0

  4 IX 16:49

  
• Split 3x - pytania, poprawki

  Nebhe

  19

  2241

  0

  6 IX 15:46

  
• bądź człowiekiem, pomóż. split 4x

  xmejux

  13

  1353

  1

  5 IX 19:39

  
• split na mase do oceny

  vikingquest

  6

  652

  0

  4 IX 10:10

  
• Split a FBW

  ziomisław8

  8

  856

  0

  3 IX 17:48

  
• Split na siłę po redukcji (ważne)

  xxMaTxxx

  5

  1045

  0

  2 IX 12:19

  
• Split na wzorze adzika, ciezko, lekko, do oceny

  paralyzato

  6

  1340

  0

  2 IX 11:28

  
• SPLIT 4dniowy z priorytetem na barki

  pimpec

  17

  1573

  0

  2 IX 20:13

  
• Plan na masę / 4 dniowy split - do sprawdzenia

  inspire

  38

  3869

  0

  1 X 01:36

  
• split 3 dniowy do oceny

  KubaTzn

  15

  2978

  0

  7 IX 14:51

  
• Split do oceny

  saviolek

  3

  964

  0

  31 VIII 23:12

  
• Plan na mase Split do sprzawdzenia

  Kajten

  7

  958

  0

  2 IX 13:49

  
• Split na masę do oceny

  Lektroluv

  5

  1170

  0

  1 IX 07:22

  
• [Split] 4 Dniowy

  Ortex

  3

  989

  0

  6 IX 15:50

  
• Split 3 dniowy do ocenki

  dawidtrec

  1

  574

  0

  30 VIII 21:22

  
• Pomoc w ułożeniu 3 dniowego SPLIT

  dawidtrec

  1

  582

  0

  30 VIII 21:09

  
• split 4 dniowy do oceny i poprawy

  rmirtx

  5

  1168

  0

  31 VIII 07:21

  
• split do korekty

  ScarFace94

  3

  891

  0

  30 VIII 18:11

  
• split do oceny

  nuri8

  3

  864

  0

  30 VIII 18:38

  
• Split 4 dniowy - Trening pleców/Przedramię

  Anonim

  49

  7247

  0

  4 IX 14:09

  
• 6 dniowy split?! :O

  latwoo

  22

  2467

  0

  29 VIII 20:02

  
• Split

  Franek193

  7

  961

  1

  31 VIII 07:16

  
• 3dniowy split do oceny

  Dubix

  11

  1222

  0

  28 VIII 23:39

  
• split 4 razy w tygodniu

  logitech45

  7

  1271

  0

  28 VIII 12:32

  
• Plan do oceny split (masa)

  sinoku

  8

  1332

  0

  29 VIII 13:20