Furious3

Początkujący

Napisanych postów: 77 Przeczytanych: 1087 Szacuny: 0

Imię: Radek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-17 14:29:54 Data rejestracji: 2010-08-06 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, sztuki walki, Le Parkour Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
HST i kreatyna	Trening w domu	1	2012-10-07 14:09:52
Pytanie odnośnie katabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-09-02 14:22:17
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	10	2012-07-07 00:14:33
HST 12-9-6-2	Trening dla zaawansowanych	5	2012-07-08 10:51:39
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	25	2012-04-19 17:00:35
FBW-Masa	Trening dla początkujących	31	2011-08-22 13:45:34
FBW do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	7	2011-08-23 22:44:45
Super Serie na zastój	Trening dla początkujących	11	2011-08-06 03:36:01
VITALMAX BCAA Amino caps-Niepełne kapsułki	Odżywki i suplementy	4	2011-07-29 13:38:33
Hormony- Split a FBW	Trening dla początkujących	12	2011-07-28 00:05:16
Split	Trening dla początkujących	6	2011-05-02 12:22:03
Priorytet na łapy	Trening dla początkujących	8	2011-05-01 22:19:52
Creatine Xplode	Odżywki i suplementy	2	2011-04-17 12:16:49
3x21	Trening dla początkujących	8	2011-04-11 23:26:36
Pytanko	Trening dla początkujących	2	2011-04-04 17:56:40
Kre-Alkalyn	Odżywki i suplementy	8	2011-02-16 14:06:39
4-dniowy split do korekty	Trening dla początkujących	12	2010-09-18 12:00:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-24 16:00:20
SFD BA jak odmierzac	Odżywki i suplementy	2013-05-11 00:40:27
SFD BA jak odmierzac	Odżywki i suplementy	2013-05-11 00:29:01
PROMOCJA - TYLKO DZISIAJ 19.12	SKLEP SFD	2012-12-19 12:18:06
Pytanie odnośnie katabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-05 21:01:38
Pytanie odnośnie katabolizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-02 18:08:18
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	2012-07-15 16:52:55
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	2012-07-13 14:39:42
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	2012-07-11 23:13:11
HST 12-9-6-2	Trening dla zaawansowanych	2012-07-09 22:00:07
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	2012-07-09 21:59:28
HST 12-9-6-2	Trening dla zaawansowanych	2012-07-08 22:03:36
HST 12-9-6-2	Trening dla zaawansowanych	2012-07-08 22:02:22
Modyfikacja HST 12-9-6-2	Trening w domu	2012-07-08 10:12:28
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-23 23:14:46
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-23 21:55:09
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-23 21:40:05
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-23 21:39:11
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-23 21:37:04
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-22 16:07:45
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-20 15:00:28
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 21:31:56
Ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 21:23:25
FBW-Masa	Trening dla początkujących	2011-08-24 18:04:58
FBW do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-08-24 16:47:33
FBW do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-08-24 14:47:28
FBW do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2011-08-24 00:31:29
FBW-Masa	Trening dla początkujących	2011-08-23 12:08:23
FBW-Masa	Trening dla początkujących	2011-08-22 23:26:14
FBW-Masa	Trening dla początkujących	2011-08-22 22:36:41

Furious3

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024