SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

csc

1

Początkujący

Dziennik treningowy
500 6348 1
Tomeq Dziaba b.d. 31 b.d. 2/19/2011 6:54:11 PM 7/10/2007 12:00:00 AM Łódzkie b.d.
Nie znam się za bardzo więc wszystkie moje wypowiedzi należy zweryfikować i sprawdzić! pozdrawiam b.d. b.d. B 2,8, T 1,4 WW 4.8 pływalnia, siłownia, jazda na rowerze od września 2007
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czwarty cykl - jaki stack kupić? Odżywki i suplementy 1 12/27/2010 11:49:31 AM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 11 12/21/2010 11:02:53 AM
Dziwne ,,zobojętnienie" Po siłowni, o siłowni 8 11/3/2010 8:50:54 PM
alternatywa dla wpc 80 vitafit Odżywki i suplementy 15 10/21/2010 10:39:18 PM
Leucyna potreningowo wymieszana z carbo Odżywki i suplementy 7 10/16/2010 12:29:26 PM
Pytania, oceny, podpowiedzi... Po siłowni, o siłowni 6 9/28/2010 11:03:45 PM
Posiłek przed snem(?)` Odżywianie i Odchudzanie 34 9/11/2010 5:16:22 PM
Zmiany w ciele, jak szybko, kiedy zmieniać kaloryczność diety? Odżywianie i Odchudzanie 6 9/22/2010 10:07:20 PM
Czy jest sens? (split vs FBW vs HST) Trening dla zaawansowanych 6 9/20/2010 10:24:28 PM
Zbyt duże obciążenie dla mięśni? Trening dla zaawansowanych 8 9/17/2010 8:04:17 PM
Czy KM jest właśnie dla mnie? Sztuki Walki 2 9/19/2010 3:00:12 PM
Dieta CSC Odżywianie i Odchudzanie 6 9/13/2010 10:52:26 PM
Kcal w posiłku? Odżywianie i Odchudzanie 5 9/13/2010 6:43:09 PM
Jedzenie na masę mięśniową a uczucie sytości(?) Odżywianie i Odchudzanie 5 9/9/2010 4:26:20 PM
Sernik czyli posiłek na uczelnię (?) - może być? Odżywianie i Odchudzanie 9 8/7/2010 10:14:05 AM
Posiłek przedtreningowy - śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 7 8/4/2010 8:39:13 PM
Ryż brązowy ekspresowy Odżywianie i Odchudzanie 11 8/2/2010 11:30:03 PM
Dobry plan? [morepower] Trening dla zaawansowanych 1 7/30/2010 11:05:54 PM
Liczba kalorii a tycie/chudnięcie Odżywianie i Odchudzanie 12 7/29/2010 10:28:27 PM
BF kilkanaście procent - redukować? Odżywianie i Odchudzanie 4 7/29/2010 3:30:24 PM
mleko + oswianka + wpc w szejkerze na 3 godziny Odżywianie i Odchudzanie 13 7/27/2010 2:40:20 PM
Cykl z resztek supli Odżywki i suplementy 3 7/27/2010 11:14:23 AM
Posiłki i suplementacja Odżywianie i Odchudzanie 16 7/24/2010 10:27:03 PM
Czy dobrze rozłożyłem BTW? Odżywianie i Odchudzanie 11 7/21/2010 11:03:52 PM
Posiłem po treningu - na noc. Odżywianie i Odchudzanie 5 7/21/2010 7:48:43 PM
Moja tabela ,,pokarmowa" Odżywianie i Odchudzanie 11 7/19/2010 12:37:09 AM
Którą z tych siłowni wybrać? Informator ŁÓDZKI 17 7/17/2010 7:29:17 PM
Czy dobrze zrozumiałem 10 wskazówekżywieniowych? Odżywianie i Odchudzanie 1 7/18/2010 11:10:14 PM
Który gainer po treningu? Odżywki i suplementy 28 2/18/2010 8:59:20 PM
Trening na definicję Trening dla zaawansowanych 10 4/30/2010 7:53:24 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Olim vs Olimp Odżywki i suplementy 12/28/2010 12:22:54 PM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 12/22/2010 4:02:39 PM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 12/21/2010 10:37:46 PM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 12/21/2010 11:48:15 AM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 12/21/2010 11:45:17 AM
Zmiana kaloryczności mojej diety Odżywianie i Odchudzanie 12/21/2010 11:26:28 AM
redukcja czy masa?? Galeria Zdjęć 12/16/2010 4:58:38 PM
weganizm i trening Odżywianie i Odchudzanie 12/14/2010 5:56:00 PM
silownie na karcie multisport Informator ŁÓDZKI 11/4/2010 11:58:28 AM
Dziwne ,,zobojętnienie" Po siłowni, o siłowni 11/3/2010 9:42:04 PM
Odżywki na mase. Jakie polecacie ? Odżywki i suplementy 10/24/2010 10:31:11 AM
Odżywki na mase. Jakie polecacie ? Odżywki i suplementy 10/24/2010 10:29:10 AM
Poczatkujacy Galeria Zdjęć 10/24/2010 10:24:40 AM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/23/2010 5:16:31 PM
Trening Interwałowy HIIT Upgrade Trening dla zaawansowanych 10/23/2010 4:47:16 PM
alternatywa dla wpc 80 vitafit Odżywki i suplementy 10/23/2010 10:27:59 AM
alternatywa dla wpc 80 vitafit Odżywki i suplementy 10/22/2010 10:07:26 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/22/2010 9:59:38 PM
Trening Interwałowy HIIT Upgrade Trening dla zaawansowanych 10/22/2010 9:08:09 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/22/2010 9:04:36 PM
alternatywa dla wpc 80 vitafit Odżywki i suplementy 10/22/2010 11:46:51 AM
SFD - Wpc Protein Plus SFD 10/21/2010 10:18:52 PM
Trening Interwałowy HIIT Upgrade Trening dla zaawansowanych 10/20/2010 10:11:54 PM
po co ćwiczyć na siłowni? Zdrowie i Uroda 10/20/2010 7:05:41 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/20/2010 6:57:08 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/19/2010 8:50:40 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/19/2010 7:42:55 PM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/19/2010 11:37:48 AM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/19/2010 11:01:08 AM
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA Trening dla zaawansowanych 10/19/2010 10:18:57 AM

Artykuły

csc 1 Początkujący