SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

saviolek

1

Początkujący

Dziennik treningowy
205 4068 1
Marcin kowal b.d. 8 b.d. 9/23/2016 4:25:20 PM 5/29/2010 12:00:00 AM Śląskie Lędziny
b.d. b.d. b.d. jest siłownia mma 4 lata
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 10 8/18/2016 7:11:43 PM
Redukcja 20 lat 83 kg 178 cm Odżywianie i Odchudzanie 2 3/2/2015 5:38:40 PM
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 3 1/18/2015 5:54:11 PM
Jakie najlepsze odżywki na stawy? Odżywki i suplementy 16 6/18/2011 2:34:00 PM
Trening na rzezbe do ocena Trening dla zaawansowanych 1 4/21/2013 2:57:04 PM
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 1 9/11/2012 6:16:21 PM
Pytanie dotyczące treningu Scena MMA i K-1 4 9/9/2012 10:48:52 PM
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 8 5/20/2012 2:35:20 AM
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 4 5/12/2012 2:32:56 PM
Split do oceny Trening dla początkujących 3 4/8/2012 3:52:06 PM
Split a aeroby POMOC Trening dla początkujących 1 2/26/2012 6:42:23 PM
Masówka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2/5/2012 11:57:38 PM
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 2 12/27/2011 3:33:56 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 13 12/26/2011 1:13:47 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 24 12/24/2011 10:23:50 PM
Trening BJJ pomoc Sztuki Walki 3 12/18/2011 12:28:35 AM
BJJ/MMA rękawice Sztuki Walki 3 12/1/2011 7:54:02 PM
Trening po koztuzji Sztuki Walki 11 10/29/2011 11:45:21 PM
Jaki Stack kreatynowe jest dla mnie najlepszy Odżywki i suplementy 13 6/8/2011 10:50:45 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 8 8/28/2011 12:52:40 AM
Jakie białko wybrać? Odżywki i suplementy 3 8/25/2011 1:07:37 AM
Katowice i okolice pomoc Baza klubów Sztuk Walki 2 8/1/2011 12:42:30 PM
Jaki styl walki dla mnie? Po kontuzji Sztuki Walki 8 7/12/2011 12:21:25 AM
Jaki plan dla 14-latka ? Trening dla początkujących 9 7/8/2011 12:24:27 AM
Jaki trening na mięsnie brzucha przy treningu na mase ? Trening dla początkujących 6 7/4/2011 9:30:16 PM
Jak dawkować xpanda+xplode pomoc Odżywki i suplementy 10 7/3/2011 11:36:54 PM
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 6/25/2011 2:06:17 PM
Jak dawkować creatine xplode? Odżywki i suplementy 3 6/24/2011 1:48:15 PM
Trening na mase Ocena Trening dla początkujących 8 6/23/2011 2:15:53 PM
3 Cykl ocena Odżywki i suplementy 21 6/14/2011 11:26:58 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 8/19/2016 3:15:22 PM
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 1/18/2015 11:59:09 PM
Więzadła krzyżowe przednie / prawe kolano Zdrowie i Uroda 1/16/2015 2:23:14 PM
Rękawice MMA Scena MMA i K-1 10/22/2012 7:42:28 PM
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 10/22/2012 7:40:50 PM
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 10/22/2012 7:19:22 PM
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 9/11/2012 6:17:22 PM
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 5/22/2012 6:39:22 PM
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 5/21/2012 6:03:55 PM
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 5/20/2012 9:36:13 PM
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 5/20/2012 2:35:59 AM
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 5/13/2012 10:50:46 PM
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 5/13/2012 12:31:31 AM
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 5/12/2012 6:32:51 PM
Split do oceny Trening dla początkujących 4/9/2012 1:04:30 AM
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 12/27/2011 6:54:54 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 10:53:29 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 9:51:26 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 9:29:31 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 9:17:57 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 8:42:30 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/26/2011 5:53:49 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 5:49:29 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 5:46:54 PM
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 12/26/2011 5:46:49 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/26/2011 2:12:55 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/26/2011 12:50:45 AM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/25/2011 1:25:39 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/25/2011 1:23:32 PM
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 12/24/2011 11:10:15 PM

Artykuły

saviolek 1 Początkujący