SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

saviolek

1

Początkujący

Dziennik treningowy
205 4068 1
Informacje
Marcin kowal b.d. 13 b.d. 2016-09-23 16:25:20 2010-05-29 00:00:00 Śląskie Lędziny
O mnie
b.d. b.d. b.d. jest siłownia mma 4 lata
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jakie najlepsze odżywki na stawy? Odżywki i suplementy 18 2011-06-18 14:34:00
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 10 2016-08-18 19:11:43
Redukcja 20 lat 83 kg 178 cm Odżywianie i Odchudzanie 2 2015-03-02 17:38:40
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 3 2015-01-18 17:54:11
Trening na rzezbe do ocena Trening dla zaawansowanych 1 2013-04-21 14:57:04
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 1 2012-09-11 18:16:21
Pytanie dotyczące treningu Scena MMA i K-1 4 2012-09-09 22:48:52
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 8 2012-05-20 02:35:20
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 4 2012-05-12 14:32:56
Split do oceny Trening dla początkujących 3 2012-04-08 15:52:06
Split a aeroby POMOC Trening dla początkujących 1 2012-02-26 18:42:23
Masówka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2012-02-05 23:57:38
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 2 2011-12-27 15:33:56
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 13 2011-12-26 13:13:47
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 24 2011-12-24 22:23:50
Trening BJJ pomoc Sztuki Walki 3 2011-12-18 00:28:35
BJJ/MMA rękawice Sztuki Walki 3 2011-12-01 19:54:02
Trening po koztuzji Sztuki Walki 11 2011-10-29 23:45:21
Jaki Stack kreatynowe jest dla mnie najlepszy Odżywki i suplementy 13 2011-06-08 22:50:45
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 8 2011-08-28 00:52:40
Jakie białko wybrać? Odżywki i suplementy 3 2011-08-25 01:07:37
Katowice i okolice pomoc Baza klubów Sztuk Walki 2 2011-08-01 12:42:30
Jaki styl walki dla mnie? Po kontuzji Sztuki Walki 8 2011-07-12 00:21:25
Jaki plan dla 14-latka ? Trening dla początkujących 9 2011-07-08 00:24:27
Jaki trening na mięsnie brzucha przy treningu na mase ? Trening dla początkujących 6 2011-07-04 21:30:16
Jak dawkować xpanda+xplode pomoc Odżywki i suplementy 10 2011-07-03 23:36:54
dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-06-25 14:06:17
Jak dawkować creatine xplode? Odżywki i suplementy 3 2011-06-24 13:48:15
Trening na mase Ocena Trening dla początkujących 8 2011-06-23 14:15:53
3 Cykl ocena Odżywki i suplementy 21 2011-06-14 23:26:58
Nazwa tematu Dzial Data posta
przedtreningowka dla zaawansowanego Odżywki i suplementy 2016-08-19 15:15:22
3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty Trening dla zaawansowanych 2015-01-18 23:59:09
Więzadła krzyżowe przednie / prawe kolano Zdrowie i Uroda 2015-01-16 14:23:14
Rękawice MMA Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:42:28
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:40:50
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj! Scena MMA i K-1 2012-10-22 19:19:22
Pomoc przy wyborze treningu Trening dla zaawansowanych 2012-09-11 18:17:22
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-22 18:39:22
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-21 18:03:55
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-20 21:36:13
Trening FBW prośba o ocene Trening dla zaawansowanych 2012-05-20 02:35:59
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 22:50:46
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-13 00:31:31
pomoc przy treningu Trening dla zaawansowanych 2012-05-12 18:32:51
Split do oceny Trening dla początkujących 2012-04-09 01:04:30
Pomoc wyboru treningu Trening dla początkujących 2011-12-27 18:54:54
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 22:53:29
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:51:26
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:29:31
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 21:17:57
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 20:42:30
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 17:53:49
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:49:29
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:46:54
Trening na siłe Pomoc Trening dla początkujących 2011-12-26 17:46:49
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 14:12:55
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-26 00:50:45
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-25 13:25:39
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-25 13:23:32
3 cykl na mase Pomoc Odżywki i suplementy 2011-12-24 23:10:15

Artykuły

saviolek 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane