Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj!

Mysle ze w przypadku 4 zajec tygodniowo powinienes rownomiernie po 2 zajecia. Gdyby bylo ich 5 to ja osobiscie wybralbym 3 sf i 2 mt czy boksu. Sam jestem wiekszym zwolennikiem MT przez obecnosc lowkickow ktore nie sa latwymi kopnieciami ale potrafia byc zabojczo skuteczne. Póki co rozwijaj sie rownomiernie, bo jak sam widzisz trzeba byc wszechstronnym. Pozdrawiam

Witam!
Pewnie się powtarzam, ale nie mam bardzo czasu na czytanie tego wszystkiego, a chciałabym żeby ktoś mi doradził jakie sztuki walki mam wybrać?
Chcę ćwiczyć tylko dla siebie, dla kondyzji no i żeby czuć się "bezpiecznie". Może troszkę się wyrzeźbić:) Wiadomo swoje latka juz mam:) ładnych 10lat temu troszkę chodziłam na taekwondo, trochę pływania, koszykówka i bieganie. mam do wyboru MT, Krav Maga, Kick Boxing, BJJ i nie wiem co wybrać (ciekawe czy wgóle mnie przyjmą na BJJ). Jestem nawet dobrze rozciągnięta, troszkę mam problemy z kręgosłupem (ciąża robi swoje:) ), ale myśle że jak już się wezmę za siebie to mnie boleści miną. Dodam że jestem z tych niższych kobiet:) 160cm. Typowy boks mnie nie interesuje za bardzo ale lubie kopnięcia... nie mam zupełnie pojęcia na co się zdecydować. Samego tarzania po macie te też nie chce. Zamierzam trenować w Lublinie, w tym tygodniu muszę się zdecydować:) Pozdrawiam.

Jak nie masz czasu przeczytać to będziesz miała czas trenować? Widzisz, napisałaś pięć dni temu i jestem pierwszym odpowiadającym, jakbyś przeczytała od razu temat to byś dawno wiedziała. Nie chcesz samego tarzania po macie i lubisz kopnięcia to idź na KB a po jakimś czasie jak będziesz mogła to idź na BJJ(bo rozumiem, że nie chcesz SAMEGO ale ogólnie parter też ciekawy, mam rację?). I niby czemu mieli by Cię nie przyjąć na BJJ?

Polecam Israeli Krav Mage:D sam trenuje i uważam że to najlepszy system aby nauczyć się walczyć, przetrwać na ulicy oraz aby złapać troche kondycji i sprawności fizycznej.

1. http://allegro.pl/rekawice-mma-f1-professional-fighter-roz-l-i2666968067.html
2. http://allegro.pl/rekawice-do-walk-mma-krav-maga-grappling-skora-l-i2716106911.html
3. http://allegro.pl/rekawice-chwytne-mma-206888-dragon-l-krakow-i2710676083.html

Siemka mam prosbe ktore z tych rekawic sa najlepsze do sparingow i na zawody bo potrzebuje pilnie kupic.

Zmieniony przez - saviolek w dniu 2012-10-22 19:21:40

Moim zdaniem najlepsze są te 3 z Dragona. Sam miałem kiedyś rękawice z Dragona i nie mogę narzekać (miałem je 2 lata):D a tak wgl to nie jest chyba miejsce na takie pytanie:)

Zmieniony przez - miki2328 w dniu 2012-10-22 19:36:42

Wiem pomyliłem tematy sory :)

Yo, mam 20 lat, 1.67 wzrostu i waże 60 kg, jakie SW by było dobre jeśli chodzi o taką jakby samoobronę, ew. czasem komuś większemu przylać (o ile to w ogóle możliwe)? Czy SW można połączyć z treningiem na masę bo spotkałem się z opiniami, że zawodnicy SW bardziej chcą redukować? A jeśli tak to treningi mogą się odbywać (siłka + SW) w 1 dniu, czy jednak będzie potrzebna większa regeneracja.

Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy boks jest tak samo skuteczny niż SW w których wykorzystywane są ręce i nogi (K1, MMA, Muay-Thai, Kickboxing itp.)?

Zmieniony przez - Kangur11 w dniu 2012-11-15 20:34:03

Mam pytanie, ćwiczę na co dzień kickboxing ale z racji mojego zainteresowania mma chciałbym sobie coś dołożyć. i teraz pytanie. Czy do kick boxingu (nie chce z niego rezygnować, bo sporo startuje w zawodach) lepiej dołożyć przekrojowy trening mma czy tylko bjj ?