kabum

Początkujący

Napisanych postów: 216 Przeczytanych: 1895 Szacuny: 1

Imię: Radek Nazwisko: Kabulski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/29/2013 9:08:04 AM Data rejestracji: 9/11/2007 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Góra Kalwaria

O mnie: http://www.sportymiejskie.pl Zajmuję się: Programista Zainteresowania: b.d. Dieta: Regularne posiłki Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: od 22 czerwca 2009

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Potrzebuję oceny mojej diety na masę	Odżywianie i Odchudzanie	0	2/5/2012 7:09:40 PM
S.A.N. Myo Juiced Mass Gainer suple z USA?	Odżywki i suplementy	5	10/1/2011 4:30:44 PM
Plan na masę + superserie	Trening dla zaawansowanych	5	10/18/2010 7:08:26 PM
Co dokupić do krety i carbo?	Odżywki i suplementy	8	9/27/2010 2:52:40 PM
Split 4 dniowy do oceny!	Trening dla początkujących	5	9/19/2010 11:19:26 AM
Obowiązkowe suple!	Odżywki i suplementy	7	9/21/2010 3:43:41 PM
Kreatyna + carbo + witaminki proszę o ocenę!	Odżywki i suplementy	10	9/19/2010 1:24:59 PM
Problem z ostatnim posiłkiem! Jak rozwiązać?	Odżywianie i Odchudzanie	3	9/19/2010 11:51:09 AM
Planowanie długoterminowe - spójrzcie na to	Trening dla początkujących	27	9/4/2010 10:10:42 AM
Trening powakacyjny	Trening dla początkujących	9	8/31/2010 3:56:54 PM
Przysiady ze sztangą	Trening dla początkujących	4	4/22/2010 12:40:42 PM
Olimp TCM czy Trec CM3???	Odżywki i suplementy	8	4/22/2010 9:17:55 AM
Cykl na mase z kreta	Odżywki i suplementy	5	4/21/2010 9:28:49 PM
Drugi cykl potrzebna porada	Odżywki i suplementy	13	4/14/2010 12:01:28 AM
HST do oceny	Trening w domu	4	4/7/2010 9:57:26 PM
Trening regeneracyjny czas zaczac	Trening dla początkujących	0	4/6/2010 4:57:22 PM
armagedon - tak czy nie?	Trening dla zaawansowanych	5	4/2/2010 11:56:50 AM
Trening z kreatynka - proszę o ocene	Trening dla zaawansowanych	9	2/19/2010 10:38:38 AM
Bicek, tricek przed czy po?	Trening dla początkujących	4	2/15/2010 9:38:39 PM
Masa dla ektomorfika - dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	11	2/8/2010 4:43:05 PM
AIKIDO PIASECZNO	Baza klubów Sztuk Walki	0	12/10/2009 6:34:15 PM
Ostatnie 2 tygodnie HST - poradźcie	Trening w domu	7	11/20/2009 6:09:24 PM
Które produkty wybrać? masa	Odżywki i suplementy	9	10/24/2009 1:38:54 PM
Przemeczenie, przetrenowanie - jak odpoczywac?	Trening dla początkujących	7	10/14/2009 9:18:52 PM
Trening w niskich temperaturach	Trening dla zaawansowanych	9	10/16/2009 12:50:54 PM
BIG PROBLEM z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	4	9/29/2009 4:44:36 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne - problem help	Odżywianie i Odchudzanie	2	9/28/2009 10:48:38 PM
Niepełna dieta + dodatkowe pytania	Odżywianie i Odchudzanie	4	9/23/2009 11:26:36 PM
Pierwszy plan an sile	Trening dla początkujących	6	9/13/2009 8:28:49 PM
4 miesiąc - co wybrać?	Trening dla początkujących	17	9/6/2009 12:29:55 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pilnie potrzebna dobra dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2/5/2012 7:14:08 PM
S.A.N. Myo Juiced Mass Gainer suple z USA?	Odżywki i suplementy	10/1/2011 4:37:49 PM
Plan na masę + superserie	Trening dla zaawansowanych	10/18/2010 9:36:33 PM
Plan na masę + superserie	Trening dla zaawansowanych	10/18/2010 7:15:46 PM
Biceps	Trening w domu	9/29/2010 9:45:57 AM
Co dokupić do krety i carbo?	Odżywki i suplementy	9/27/2010 3:12:44 PM
Co dokupić do krety i carbo?	Odżywki i suplementy	9/27/2010 3:11:23 PM
Co dokupić do krety i carbo?	Odżywki i suplementy	9/27/2010 3:02:18 PM
przeziebienie a spadek masy	Trening dla początkujących	9/27/2010 2:53:57 PM
Biceps	Trening w domu	9/26/2010 5:31:05 PM
Split 4 dniowy do oceny!	Trening dla początkujących	9/24/2010 9:27:23 AM
Kolejne pytanie na temat... Kreatyny.	Odżywki i suplementy	9/23/2010 10:03:56 AM
Kolejne pytanie na temat... Kreatyny.	Odżywki i suplementy	9/23/2010 9:38:39 AM
Praca nad brzuchem	Trening dla początkujących	9/22/2010 7:55:30 PM
Klatta	Trening dla początkujących	9/22/2010 1:18:10 PM
Plan do poprawy/oceny	Trening dla początkujących	9/22/2010 12:18:05 PM
"Kanapki" owsiane z nadzieniem do szkoły, pracy !	Kuchnia SFD	9/22/2010 9:41:02 AM
Praca nad brzuchem	Trening dla początkujących	9/22/2010 9:36:59 AM
Klatta	Trening dla początkujących	9/22/2010 9:35:12 AM
Plan do poprawy/oceny	Trening dla początkujących	9/22/2010 9:31:26 AM
Pytanie na temat intensywnosci.	Trening dla początkujących	9/22/2010 9:12:46 AM
Pytanie na temat intensywnosci.	Trening dla początkujących	9/21/2010 10:30:05 PM
Pytanie na temat intensywnosci.	Trening dla początkujących	9/21/2010 9:31:20 PM
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	9/21/2010 8:00:23 PM
Pytanie na temat intensywnosci.	Trening dla początkujących	9/21/2010 7:56:32 PM
Plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	9/21/2010 7:49:09 PM
Obowiązkowe suple!	Odżywki i suplementy	9/21/2010 4:21:16 PM
Obowiązkowe suple!	Odżywki i suplementy	9/21/2010 4:10:31 PM
Kreatyna + carbo + witaminki proszę o ocenę!	Odżywki i suplementy	9/19/2010 3:01:21 PM
Kreatyna + carbo + witaminki proszę o ocenę!	Odżywki i suplementy	9/19/2010 2:45:29 PM

kabum

Początkujący

Artykuły

Hafthor Bjornsson po walce bokserskiej zachorował na Covid-19

Dieta ketogeniczna, PCOS a poprawa czynności wątroby

Czekoladowe gofry z serkiem straciatella