loxx91

Początkujący

Napisanych postów: 404 Przeczytanych: 4360 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/1/2014 12:48:52 AM Data rejestracji: 9/15/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	11	10/1/2012 10:42:49 PM
Dieta do oceny, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	5	10/10/2012 2:57:47 PM
FBW OCENA	Trening dla początkujących	3	5/30/2011 11:44:54 PM
dieta tylko w dni kiedy sie cwiczy!?!??	Odżywianie i Odchudzanie	16	4/7/2008 6:53:49 PM
FBW skrócone do oceny	Trening dla początkujących	7	1/4/2010 3:23:42 PM
PRZYTYCC!!!	Odżywianie i Odchudzanie	52	11/12/2007 4:57:01 PM
fbw 5x5	Trening dla początkujących	6	12/5/2009 1:59:49 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	20	11/30/2009 8:03:57 PM
FBW dobry??	Trening dla początkujących	3	10/12/2009 4:11:49 PM
trening i alkohol	Trening dla początkujących	1	9/25/2009 5:05:31 PM
alkohol i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	7/5/2009 12:10:04 PM
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	8	6/24/2009 3:38:21 PM
kregoslup a pompki	Trening dla zaawansowanych	34	6/19/2007 6:25:22 PM
skrócone FBW	Trening dla początkujących	9	6/15/2009 9:24:55 AM
jakie FBW??	Trening dla początkujących	7	6/14/2009 11:09:30 PM
po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	13	5/28/2009 9:41:50 PM
pytanie co do alkoholu	Odżywianie i Odchudzanie	11	3/26/2009 3:59:55 PM
fbw czy split dalo wam lepsze wyniki	Trening dla początkujących	11	5/10/2009 8:28:16 PM
SPLIT 2x czy dobry??	Trening dla początkujących	3	5/6/2009 5:39:21 PM
zmiania ćwiczenia w FBW	Trening dla początkujących	5	4/4/2009 11:42:53 PM
Posiłki w okolicy treningu	Odżywianie i Odchudzanie	11	3/9/2009 6:55:46 PM
nowy plan FBW	Trening dla początkujących	27	2/16/2009 10:58:23 PM
dietka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2/18/2009 11:30:30 PM
dobre zapotrzebowanie	Odżywianie i Odchudzanie	7	2/17/2009 9:43:46 PM
martwy ciag i skolioza	Trening dla początkujących	6	2/6/2009 11:08:33 AM
zmiana	Trening dla początkujących	10	2/3/2009 1:55:45 PM
SPLIT	Trening dla początkujących	5	1/29/2009 10:50:45 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	4	1/17/2009 2:10:10 PM
pomoc fbw	Trening dla początkujących	6	1/9/2009 4:22:43 PM
chleb dla diabetyków	Odżywianie i Odchudzanie	8	12/14/2008 12:45:31 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/18/2012 3:48:23 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/15/2012 11:13:31 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/15/2012 7:16:39 PM
Dieta do oceny, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	10/15/2012 3:08:27 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/15/2012 3:07:46 PM
Dieta do oceny, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	10/12/2012 6:45:41 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/12/2012 6:45:03 PM
Dieta do oceny, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	10/11/2012 9:21:47 AM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/10/2012 11:19:50 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/10/2012 2:10:04 PM
Trening na mase, potrzebna porada	Trening dla początkujących	10/2/2012 1:34:07 PM
FBW OCENA	Trening dla początkujących	6/1/2011 3:13:47 PM
FBW OCENA	Trening dla początkujących	5/31/2011 2:28:34 PM
FBW skrócone do oceny	Trening dla początkujących	1/4/2010 9:33:25 PM
FBW skrócone do oceny	Trening dla początkujących	1/4/2010 4:33:17 PM
fbw 5x5	Trening dla początkujących	12/6/2009 5:58:42 PM
fbw 5x5	Trening dla początkujących	12/6/2009 4:02:40 PM
fbw 5x5	Trening dla początkujących	12/5/2009 8:55:06 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/4/2009 7:23:22 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/3/2009 11:22:35 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/3/2009 9:28:55 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/3/2009 3:15:23 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/2/2009 5:15:53 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	12/1/2009 4:25:58 PM
FBW znikome przyrosty	Trening dla początkujących	11/30/2009 10:18:11 PM
FBW dobry??	Trening dla początkujących	10/12/2009 4:59:26 PM
alkohol i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	7/5/2009 12:28:38 PM
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	6/25/2009 2:04:49 PM
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	6/25/2009 10:59:38 AM
skrócone FBW	Trening dla początkujących	6/17/2009 9:38:01 PM

loxx91

Początkujący

Artykuły

Najgorsze kontuzje w historii kulturystyki

Czego boją się i jakie błędy popełniają aktywne kobiety

Czy joga może poprawić stań kości i zapobiec utracie masy kostnej?