SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

_IvErSoN_

70

Specjalista

Dziennik treningowy
6373 25631 70
Bartek b.d. b.d. 32 b.d. 3/6/2019 2:24:00 PM 4/4/2005 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie b.d.
bd. bd. b.d. Dieta to juz styl życia. Bodybuilding. W teorii czy praktyce?
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 40 2/12/2018 3:14:21 PM
[art] Full Body Workout 5x5 Trening dla początkujących 481 3/31/2008 4:09:48 PM
Eugene Sandow - legenda kulturystyki Z archiwum kulturystyki 114 1/6/2008 12:44:57 AM
[art]Trening siłowy kobiet. Trening dla początkujących 32 11/19/2008 8:56:13 PM
[art] Wzrost , genetyka a trening. Trening dla początkujących 56 3/12/2009 8:07:12 PM
[art] Aeroby od A do Z i nie tylko. Trening dla początkujących 21 2/7/2008 7:30:17 PM
[art] Aerobowy sukces. Trening dla początkujących 24 6/30/2008 10:55:53 AM
[art] Aeroby na czczo - za i przeciw. Trening dla początkujących 14 7/5/2009 1:12:07 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 3000 1/8/2010 6:50:20 PM
[art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy. Trening dla początkujących 84 12/16/2007 3:42:58 PM
Pisanie wypowiedzi - przeczytaj to ważne! Trening dla początkujących 56 2/26/2009 10:33:11 AM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga. Trening dla początkujących 3000 11/19/2008 3:53:01 PM
Wesołych świąt ! Trening dla początkujących 33 12/20/2009 5:08:17 PM
Nagroda dla użytkownika! Trening dla początkujących 23 11/5/2009 1:47:22 PM
Problem ze wzrostem!Pomocy..... Trening dla zaawansowanych 42 4/6/2005 2:14:37 PM
5cm w bicepsie w tydzien! Trening dla początkujących 145 5/6/2008 5:03:36 PM
**** Wakacje na wyciągnięcie ręki.... tylko gdzie są te piękne panienki? **** Trening dla początkujących 3008 6/5/2009 9:19:39 PM
***Czerwiec wkrótce , każda panna w krótkiej miniówce.Klepac w tyłek ,napiąc żyłę!*** Trening dla początkujących 3010 5/24/2009 1:59:06 PM
Rion i miętki !? Archiwum LS 40 5/27/2009 3:08:33 PM
*** Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! *** Trening dla początkujących 3000 5/11/2009 6:49:45 PM
moj art :-) oceniać co źle co dopisać co rozpisać VIP ROOM 8 1/17/2009 11:52:25 PM
*** Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **** Trening dla początkujących 3004 4/25/2009 9:26:22 PM
Mawashi za co ban? Trening w domu 10 5/2/2009 5:15:04 PM
****** Idzie lato , rosnij klato. Biceps puchnie bedzie schludnie.****** Trening dla początkujących 3003 4/7/2009 6:12:53 PM
Nagrodzony uzytkownik! Trening dla początkujących 19 4/5/2009 11:26:24 PM
Ankieta w dziale. Trening dla początkujących 9 6/2/2008 4:25:10 PM
Sugestie , opinie , propozycje . Trening dla początkujących 9 7/3/2008 2:23:59 PM
Ankieta n/t treningu FBW. Trening dla początkujących 13 2/17/2008 3:09:04 PM
[art] Full Body Workout Texas Method Trening dla początkujących 52 5/15/2008 9:25:49 PM
****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**** Trening dla początkujących 3002 8/24/2008 11:49:24 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 3/28/2018 10:59:07 PM
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 3/28/2018 10:37:52 PM
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj! Doping 3/14/2018 10:59:58 AM
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj! Doping 3/13/2018 10:17:08 PM
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj! Doping 3/13/2018 9:51:53 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 3/13/2018 9:50:28 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 3/13/2018 7:16:23 PM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/22/2018 10:13:49 PM
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2/22/2018 10:12:55 PM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/17/2018 6:51:29 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/17/2018 9:44:52 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/17/2018 9:20:56 AM
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2/14/2018 6:51:29 PM
Wyniki badań testosteron propionate 100mg c2d 6 tydzień Doping 2/14/2018 6:02:24 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/14/2018 6:01:20 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/14/2018 12:25:05 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/14/2018 12:12:43 PM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/14/2018 11:57:45 AM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/14/2018 11:50:53 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/14/2018 11:49:30 AM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/14/2018 11:40:16 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/14/2018 11:35:44 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/14/2018 11:28:12 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/14/2018 8:41:52 AM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/13/2018 8:40:50 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/13/2018 8:18:26 PM
Cykl okolo 7-miesiecy - tren, test, tura itd. Doping 2/13/2018 8:16:34 PM
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2/13/2018 8:06:05 PM
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 2/13/2018 7:26:41 PM
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 2/13/2018 7:18:27 PM

Artykuły

_IvErSoN_ 70 Specjalista