junior__23

Znawca

Napisanych postów: 3215 Przeczytanych: 20315 Szacuny: 31

Imię: P Nazwisko: G Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/18/2014 9:28:32 PM Data rejestracji: 7/20/2004 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Kobyłka

O mnie: ekspert od wszystkiego Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: koszykówka, trójbój siłowy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
==> BIAŁKO - fakty i mity <==	Odżywianie i Odchudzanie	161	1/1/2007 9:07:11 PM
Aktualne wyniki testów białek, kolejne badania na biezaco str 1	Odżywki i suplementy	211	1/25/2012 9:10:29 PM
Dzienniki dietetyczne SFD - nowy serwis web [beta testy]	Ukryte	1	12/13/2010 9:06:43 PM
TEST : www.ETRACEN.com - ETR-011 + Inh-AR 3G DISCOVERY	Odżywki i suplementy	227	4/4/2011 1:32:29 PM
Trochę o wyskoku	Inne dyscypliny	86	6/27/2008 12:07:02 PM
PRZYSIAD sze sztangą na barkach - technika, przygotowanie, wykonanie, błędy...	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9	1/2/2011 3:49:15 PM
Dzienniki dietetyczne SFD - nowy serwis [beta testy]	Archiwum LS	14	12/13/2010 9:10:41 PM
Trening ramion - cz. 1 - bicepsy i przedramiona (kursy na instruktora kulturystyki)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	43	7/18/2010 5:02:07 PM
Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	150	5/26/2010 10:28:00 PM
Trening ramion - cz.2 - tricepsy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	27	7/21/2010 5:22:11 PM
Trening w domowych warunkach - wersja trudniejsza	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9	7/22/2010 2:22:21 PM
Trening w domowych warunkach - wersja łatwiejsza	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	1	7/22/2010 2:21:33 PM
Trening do Futbolu Amerykańskiego (Junior off-season)	Inne dyscypliny	44	9/21/2007 2:43:32 PM
Klej do piłki ręcznej w Warszawie - sklep stacjonarny!!! (pilne - potem usunę temat)	Inne dyscypliny	1	10/5/2009 10:51:31 AM
Tydzień z życia Juniora w HD %-)	Inne dyscypliny	71	9/1/2009 11:38:08 AM
[ART] Najczęstsze błędy popełniane podczas robienia masy (cz. 1 - trening)	Trening dla początkujących	5	9/1/2009 12:30:08 PM
Gdzie kupić buty Jordan w Warszawie?	Inne dyscypliny	7	9/19/2004 9:27:48 PM
Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)	Trening dla początkujących	421	7/8/2008 12:16:34 PM
SlamDunk Contest :-)	Galeria Zdjęć	201	8/24/2004 5:01:10 PM
Słodziki	Odżywianie i Odchudzanie	10	7/24/2004 10:34:27 AM
--> TRENING WYSKOKU by Junior	Inne dyscypliny	39	7/30/2007 8:13:28 PM
Nowy (stary) program na jumpa!	Inne dyscypliny	14	8/7/2004 6:38:18 PM
Donald Thomas mistrzem świata w skoku w zwyż	Inne dyscypliny	3	8/29/2007 5:01:40 PM
--> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---	Odżywianie i Odchudzanie	26	3/14/2005 9:11:48 PM
Animal Cuts a osiągi sportowe (do specjalistów)	Po siłowni, o siłowni	2	3/9/2006 7:42:57 PM
Postanowienia/plany noworoczne	Odżywianie i Odchudzanie	143	12/10/2005 3:04:51 PM
Zalecenia USDA na rok 2005	Odżywianie i Odchudzanie	8	8/12/2005 11:10:17 AM
::..CIEKAWE LINKI..::	Odżywianie i Odchudzanie	11	7/7/2005 1:02:11 PM
Kawa	NUTRIFARM&OLIMP	4	6/28/2005 4:43:45 PM
--> CIEKAWA DIETA - ZAJRZYJ <--	Odżywianie i Odchudzanie	3	4/26/2005 8:55:43 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/20/2013 5:49:26 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/19/2013 1:26:08 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/19/2013 10:03:55 AM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/19/2013 8:59:56 AM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 4:48:44 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 4:44:48 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 4:40:32 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 3:57:33 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 3:56:20 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 2:29:14 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 2:04:40 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 12:46:07 PM
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	NUTRIFARM&OLIMP	7/18/2013 12:09:28 PM
Odpowiedź OstroVit w sprawie artykułu w gazecie Perfect Body	Odżywki i suplementy	7/3/2013 1:50:16 PM
Odpowiedź OstroVit w sprawie artykułu w gazecie Perfect Body	Odżywki i suplementy	7/3/2013 1:23:58 PM
Odpowiedź OstroVit w sprawie artykułu w gazecie Perfect Body	Odżywki i suplementy	7/3/2013 11:36:36 AM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	6/20/2013 3:05:58 PM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	6/20/2013 3:03:58 PM
Kursy instruktorskie Dariusza Karpińskiego (Warszawska Akademia Sportu)	Firma	5/28/2013 10:50:50 PM
Mika fika bez ręcznika z nowym SPAMEM już pomyka.	Ladies SFD	4/4/2013 12:59:06 PM
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	3/25/2013 1:39:32 PM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	3/24/2013 12:35:06 AM
Kurs Trenera Personalnego - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU	FaftaQ	3/24/2013 12:06:46 AM
Kurs Trenera Personalnego - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU	FaftaQ	3/9/2013 1:15:36 PM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	2/12/2013 10:08:06 PM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	2/9/2013 2:32:25 PM
Kursy instruktorskie Dariusza Karpińskiego (Warszawska Akademia Sportu)	Firma	2/9/2013 1:19:04 PM
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2/9/2013 11:55:55 AM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Ladies SFD	2/9/2013 11:33:37 AM
KURSY INSTRUKTORSKIE - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Dariusza Karpińskiego	Informator MAZOWIECKI	2/8/2013 10:50:27 PM

junior__23

Znawca

Artykuły

Mike Tyson oskarżony o gwałt na kobiecie

Pole Dance – co to jest? Rodzaje tańca na rurze

Odchudzanie, redukcja tkanki tłuszczowej w 4 tygodnie