ediee

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1264

przeczytanych postów

37668

napisanych postów

Imię Umiłowany

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta lc

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 17.02.2016 (16:04)

Data rejestracji 14.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[KUPIE] 6-OXO jak w temacie, najlepiej od razu 2 opakowania, oczywiście nie otwarte. ewentualnie jakby ktoś miał linka do sklepu z tym produktem, ponieważ nigdzie nie moge tego znaleźć	5	2009-09-15 18:26
Polacy za granicą	Czy ktoś korzystałz speedtransati.com oto link do stronki http://www.speedtransati.com/en/ pozdrawiam i dzięki za odp.	0	2009-08-03 18:32
Targowisko	[sprzedam]xbox 360 gry Gow, MassEffect, NBA street jak w temacie, gry w b.dobrym stanie, w wersji 3xa, oprócz mass effect, ktory ma napisy w wersji pl ceny nba 50 gears of war 60 mass effect 75 pzdr	0	2009-01-09 20:47
Doping	wybór wina/testa	10	2008-10-22 18:41
Polacy za granicą	Pośrednik pracy -Holandia i inne witam, mam pytanie jako, że za ok 2 tyg mam zamiar wyjechać za granice szukam jakiegoś dobrego pośrednika pracy. wiadomo na dzień dobry wszystkie biura są fajne i w ogóle, ale po wyjeździe już tak nie jest. byłem rok temu z z europejskiego centrum	4	2008-01-18 21:41
Zdrowie i Uroda	Paznokieć-trup spadła mi półka na stope, konkretnie na duży palec u nogi, było to chyba w sobote, chodze jak kuter-noga, no ale nie o tym. wiadomo zrobił sie krwiak pod nim wysadziło mi go do góry, prawdopodobnie odejdzie, za nim już rośnie nowy, tylko wydaje się	5	2008-02-27 13:17
Doping	Inne spojrzenie na redukcje.	28	2008-02-06 03:03
Polacy za granicą	Koks w Holandii witam, pytanie jak w temacie. jak z dostępnością do aptecznych/underów, itp. jeśli ktoś był i bawił sie w to to prosze o info. pozdrawiam	12	2008-01-30 15:22
Targowisko	Uniwersal whey pro 2.3kg jak w temacie smaki wanilia i czekolada. cena do uzgodnienia możliwe allegro pzdr gg 6229532	7	2008-01-17 10:51
Targowisko	Universal whey pro 2.3kg czekolada jak w temacie, cena 130-120zł, zależy mi na pilnej sprzedaży jak co to gg 6229532 co do wiarygodnosci, pare rzeczy na forum kupiłem/sprzedałem, konto na allegro oczywiscie jest pzdr	2	2008-01-21 00:40
Targowisko	kupie- w810i/w880i, k800i, itp coś z podobnych fonów, w dobrej cenie pzdr	9	2007-12-20 11:01
Odżywki i suplementy	Thermogenic Thyrotabs Gaspari Nutrition j/w wiem, że to nowe ale może ktos to szamał.....	12	2007-11-12 19:29
Doping	czyste mięcho - sogi	12	2007-12-16 14:24
Doping	wino oral - z czego brać-sogi	17	2007-11-29 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	orbitrek vs rower stacjonarny- co wybrać? jak w temacie, potrzebne mi do porannego aero, co by wg was było lepsze, jeśli chodzi wiadomo o spalanie fetu pzdr	3	2007-10-29 15:19
Targowisko	Proce, płyty, ramy, dysk, itp s775/am2/s939 na sprzedaż: mobo: asus p5b (i965) jeszcze ok 33 miechy gwary, pełen box, s775 gigabyte ga 965 ds3 i 965, gwara, pełen box, s775 zestawy mobo + proc semp 3000 s939 + wentyl +asus a8ne fm athlon 64 3200 (am2) box gwara 3 lata od stycznia tego	7	2007-10-13 10:03
Targowisko	[s] Storm + thyro jak wyzej, na razie na razie pod uwage biore tylko caly zestaw, konkretniej thyrotherm 60 capsów ( nie otwierane opakowanie, cena na opakowaniu 59) storm nie otwierany 80 porcji cena za całośc myśle, że ok 170-180zł info gg	4	2007-09-30 14:30
Odżywki i suplementy	strom z usa witam, mam pytanie, czy ktoś jadł z was storma z usa? konkretnie chodzi mi o to, czy jest pod nakretka jakies wieczko zabezpieczające?, bo pod skockiem nie miałem, a ktoś mnie z forum oskarża o to, że mu otwartego sprzedałem......	8	2007-10-09 20:24
Trening dla zaawansowanych	od dawien dawna słaba kklata witam, problem mam i to nie mały, wrociłe mna siłownie po przerwie (kiedys tma troche machałem), wszystkie partie mi wmiare fajnie idą jeżeli chodzi o siłe, orśnięcie, tlyko nie klatka, jak z masowaniem jej problemu nie mam tak z zwiekszaniem siły	6	2007-09-25 22:46
Doping	Yohimbina a badania na tsh t3, t4, itp	2	2007-09-17 17:12
Targowisko	[kupier] dobre spalacze, mono kaizena/universala,itp witam jestem chętny do kupna jakiegoś dobrego mono, kaizen, universal, do tego, a może przedewszystkim dobry spalacz leviathan, do tego jakiś słabszy, najlepiej nie otwierane	6	2007-08-21 13:50
Pytania do obsługi sklepu	6037 dodanie paru rzeczy	1	2007-08-19 21:21
Odżywki i suplementy	venom,scorch,tight? podobne pytania juz były ale takiego raczej nie zaczynam kolejna ostra redukcje na bardzo nisko weglowej diecie, zamierzam jakis dobry zestaw spalaczy dobrac, na początek na rozruszanie myslałem nad tse, pozniej scorch/tight, póxniej thyro (mam	6	2007-08-18 15:57
Doping	dziwna sprawa z clenem...	2	2007-06-02 16:27
Doping	clen naczczo	5	2007-05-26 22:15
Doping	letnia redukcja	32	2007-05-11 06:57
Doping	sally w rozpylaczu..	5	2007-05-05 08:52
Doping	mix antyzmęczeniowy	12	2007-02-25 18:51
Doping	lipo.....	10	2007-01-18 22:20
Trening dla zaawansowanych	FBW vs HST Vs Split --> Sogi witam pytanie jak w temacie, co z tego wybrac, mialem juz pare splitów za sobą, wsumie jeden dupiaty i jeden dobry fbw i zauwzyłem to ze na fbw masa fajnie mi idzie, ale tak bardzo długie trenningi i poprostu nei wyrabiam z regeneracją na splicie	19	2007-01-11 19:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	[ART]Cardio dla laików [cz.I.] Najczęstsze błędy podczas robienia cardio.	2014-08-07 16:39
Sztuki Walki	Co dokładnie dzieje się w razie wojny?	2014-07-27 13:14
Doping	VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	2014-06-16 16:55
Doping	VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	2014-04-23 19:25
Zdrowie i Uroda	testosteron calkowity a wolny >?	2014-03-08 21:12
Zdrowie i Uroda	testosteron calkowity a wolny >?	2014-03-08 20:04
Odchudzanie i forma po męsku	Tłuszcz IF redukcja	2014-01-19 14:29
Po 35 roku życia	Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	2013-12-17 12:39
Po 35 roku życia	Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	2013-12-01 21:47
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2013-11-30 23:08
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2013-11-27 10:47
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	2013-11-27 09:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta endo 123kg BCAA,Omega3,Mono,Scorch,AnimalPak,Izolat,MZB,Błonnik,Glucosamine+	2013-11-23 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	Masaż lodem a odchudzanie	2013-11-23 19:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta endo 123kg BCAA,Omega3,Mono,Scorch,AnimalPak,Izolat,MZB,Błonnik,Glucosamine+	2013-11-22 20:47
Odżywianie i Odchudzanie	Efekty mojej redukcji - ciąg dalszy, ale na tym nie koniec.	2013-11-19 00:40
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-11-11 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-11-11 11:04
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-11-10 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-11-10 18:16
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-11-10 09:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Redukcyjna 85 kg do oceny !!!	2013-11-10 09:45
Trening dla początkujących	NIKA/ dziennik: redukcja, etap 1, GO!	2013-11-03 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę zbilansowanej diety reducyjnej.	2013-11-02 23:04
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę zbilansowanej diety reducyjnej.	2013-11-02 21:38
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do sezonu zimowego :)	2013-11-02 13:25
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Redukcja - 8 tydzień na VLCD + IF - EFEKTY - 30 kg mniej	2013-10-29 17:01
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do sezonu zimowego :)	2013-10-22 23:38
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do sezonu zimowego :)	2013-10-22 21:51
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do sezonu zimowego :)	2013-10-22 21:43