Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
Całe szczęście ze to jeszcze były luzne gaspy xD w domu to ja zawsze w majtach goniłem teraz u teściów nie wpada to zakładam chociaż spodenki xD
Teraz widzę na zdj ze tam w tle kawałek paczki ciastek widać a jak jadłem śniadanie to nawet na nie nie zwróciłem uwagi ;d to jest chyba plus tego ze na codzień domownicy futruja i słodycze czy inne rzeczy są w kazdym kacie to po pewnym czasie sie nawet na to uwagi nie zwraca
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-11 07:56:56
Szacuny
2602
Napisanych postów
2957
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39552
To chyba wiekszosc z nas tak ma, ze po domu w samych gaciach A co do zdjec - wrzucaj je sobie na imgur.com i tutaj link kopiujesz ten z tagami [ img ] bo bezposrednio przez forum sporo zajmuja i pol dnia sie wrzucaja
Szacuny
453
Napisanych postów
732
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3190
Ja to jestem za leniwy na wrzucanie inaczej niż przez forum, to straszne ale prawdzie hahah :D. A co do słodyczy to ja mam cały rok szafkę dopchana bo co zostanie po zawodach co kupię niby na ladowanie to leży potem do nastepnego sezonu xD
Szacuny
453
Napisanych postów
732
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3190
Nie no ja zawsze mam zajawkę, że to sobie spróbuje, to spróbuje a kończy się na tym, że zjadam jednego batona i wszystko leży w szafce pół roku xD haha
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
W sumie nie wiem na czym wypiski skończyłem ale chyba było tak ze czwartek były grane barki i bicepsy i już wpiski nie dałem
wczoraj dnt czyli nic specjalnego
A dziś dwugłowe dupa triceps
Trening bardzo dobry już w zasadzie od pierwsze ćwiczenia super czucie i nabicie czułem gdzie np na ostatnim treningu barków nie było tego i tez nie wiem od czego to uzależnione
Dziś waga 114,5kg ale lekki stan zapalny sie wdał xD
Mateusz zmusiłeś mnie do ogolenia futra xD
Ale przynajmniej kable wyszły na światło dzienne xD
Noga z rana coś tam widać mimo tej wysokiej dziś wagi ale to najszerszym spuchł xD
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
Nie no Michał jak pisałem lekki skok przez co innego ale fakt ze od pon było stabilnie 113,5kg ;)to mam nadzieje ze poniżej 113juz spadku nie będzie na tej kaloryce, wiesz tam apetyt to pół biedy bi jest mega ale gdzieś tam z tylu głowy ze ile te moje flaki wyrzynają xD
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
Znaczy sie one ciagle sie odzywają od momentu dodania antybiotyku wiec nie łatwo nie mieć tego w głowie ale no chyba tak to już musi być () byle nie gorzej to idzie ogarnąć