Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
Viki
Zawsze można przenieść dziennik, np. do naszego działu Tam już jeden kulturysta szykuje się do maratonu
Myślałem może żeby założyć wątek challengowy w jakimkolwiek dziale byle nie 35+, ale już chyba taki jeden był i nie przetrwał, więc nie wiem czy jest sens
chociaż może właśnie przez 35+ nie przetrwał
do zastanowienia
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12977
Napisanych postów
20737
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607878
kabo9
Viki
Zawsze można przenieść dziennik, np. do naszego działu Tam już jeden kulturysta szykuje się do maratonu
Myślałem może żeby założyć wątek challengowy w jakimkolwiek dziale byle nie 35+, ale już chyba taki jeden był i nie przetrwał, więc nie wiem czy jest sens
chociaż może właśnie przez 35+ nie przetrwał
do zastanowienia
Kabo to próbujecie u nas, tam są biegacze, kolarze, rowerzyści, tri. Biegowy challenge jak najbardziej zgodny z tematyką działu.
Paawo ale to trzeba być już sportowcem a jakieś klasy amatorów są?
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
_Szajba_
Paatik
Szajba - ja się nie znam - wydaje mi się patrząc na czasy w parkrunach i w teście coopera - ze faceci dużo szybciej biegają. Ale upierać się przy niczym nie będę. Kijowo biegam to fakt, ale pełnosprawna jestem...
Masz całkowitą rację.
Z kalkulatora który wcześniej przedstawiłem można wyliczyć różnice dla każdej grupy wiekowej ale jednej płci.
Zakładając bieg dwóch facetów 45l i 50l, czas M50 na dystansie 5km równy 30'00" będzie równoważny z 28'50" dla M45.
Kobiety biegają około 10-13% wolniej w zależności od dystansu (im dłuższy tym poziom jest bardziej wyrównany. Z tego jasno wynika że Kabo powinien zmieścić się w 26 minutach przy Twoich 30, ale ... czy podjąłby w takim przypadku rękawicę?
Paatik
Czyli wróciliśmy do zakresu z proporcji....
Moja wiara w Kabo duża jest:) a i w Ruskiego i Kebula tez niemała.
Szajba - generalnie na Tobie i na Viki opiera się ustalenie reguł tej zabawy. Nie sadze ze Kabo zarzucił Wam brak obiektywności.
Ja się bawię dalej.
ja nie mam problemu, chociaż rozrzut jest dość spory i 26' jakoś słabo widzę, zresztą tak samo jak 27' - dla mnie jak się zmieszczę w 30' to i tak będzie sukces
ale skoro już poprosiliśmy o jakieś wytyczne to należy je uwzględnić i skoro Szajba napisał 10-13%, z proporcji Coppera ale na ~połowę mniejszym dystansie wychodzi 12% to proponuję dla równego i lepszego liczenia 10% handicap dla Paatik czyli przy 30:00 wygrywam przy 26:59
I przy okazji mam jeszcze jedną propozycję do rozważenia to może zachęcę tym samym Czołga albo Kebula (@Kebul - buty już masz więc jesteś z przodu )
chciałbym rozszerzyć challenge do końca lipca
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
nie widziałem maila Paawo o klasach sportowych jak pisałem swojego ,
z tych klas wychodzi ~12-16% różnicy
ale Ci ludzie trenują całe życie a my całe życie przy kompie
także w sumie nie wiem, cokolwiek zadecydujemy to i tak będzie fajnie
edit: kmińcie dalej a ja idę pograć w badmintona
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 01/05/2020 17:18:23
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
kabo9
chciałbym rozszerzyć challenge do końca lipca
errata: jeżeli Viki, Szajba lub Paawo stwierdzą do końca maja, że progres któregoś zawodnika idzie za dobrze to wracamy z końcem challenge do końca czerwca
Szacuny
4723
Napisanych postów
10989
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
552700
Mnie tu w żadne Wasze czelendże nie wkręcajcie. Ja to prosty chłop ze wsi jestem, mogę kudosa przybić, pochwalić, dopingować i hejtować (cokolwiek to znaczy).
Bardziej ucieszy mnie jakaś regularność tego Waszego biegania niż urwane minuty
Szacuny
12209
Napisanych postów
22064
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627758
Kabo nie łapię sensu/celu erraty. Tłumacz:) Mi jest obojętnie czy koniec czerwca czy lipca. Chciałabym biegać tak długo jak pogoda/biodra pozwolą. Termin wyzwania nie moze być za odległy - bo zacznę sobie robić przerwy - ale koniec lipca jest ok. No i Kebulowi pasuje:)