SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 891272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5945 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346085
Zwycięstwo w walce z samym sobą ,udało mi się nie kręcić dzisiaj na trenażerze
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
wspieram Cię w walce i też dzisiaj nie pokręcę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5945 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346085
Tsu84
O. Przyłączam się do akcji


Tsu ,to było wczoraj ,dzisiaj nowy dzień ,nowe wyzwania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Jawor50
Tsu84
O. Przyłączam się do akcji


Tsu ,to było wczoraj ,dzisiaj nowy dzień ,nowe wyzwania

Może dzisiaj akcja sernik to też powalczę?
3

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5945 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346085
olotraper
Jawor50
Tsu84
O. Przyłączam się do akcji


Tsu ,to było wczoraj ,dzisiaj nowy dzień ,nowe wyzwania

Może dzisiaj akcja sernik to też powalczę?


Olo nie akcja sernik ,tylko akcja trenażer
A to brzmi dumnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Ciężko nadążyć za tymi Waszymi akcjami.. sernika już też nie zdążę upiec..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
olotraper
Jawor50
Tsu84
O. Przyłączam się do akcji


Tsu ,to było wczoraj ,dzisiaj nowy dzień ,nowe wyzwania

Może dzisiaj akcja sernik to też powalczę?


Tak jest "Akcja serniczek" to brzmi dumnie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5945 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346085
Rano, tylko napisałem ajcja trenażer, tel od wnusia że odwiedzi za chwilę dziadka :), i zeszło nam do 12:30.Szybko rozłożyłem trenazer i do 13:45 pokrecilem, trochę na luzie i łatwą trase 28km. Później to szybkie szykowanie jedzenia i o 15-stej wyjscie do pracy - do rana. Kroków już zrobilem sporo a kółko czeka :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5945 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346085
Kółko z kolan

5 x 12
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

forma lato