SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1095765

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
Jeśli jazda na nowym jest "twardsza" oznacza to tylko tyle że
a.pedałujesz w nieco innej pozycji i inaczej rozłożony jest środek ciężkości
b. jeździsz na węższym ogumieniu
c. jeździsz na ogumieniu z odpowiednim ciśnieniem
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
Szajba ,na pewno nie mam takich samych ustawień jak w poprzednim ,nawet ze względu na inna geometrię ramy,oraz zbyt małą moją wiedzę na temat ustawień pozycji
ogumienie ten sam rozmiar
ta sama pompka wciska powietrze

Ogólne zadowolenie po wczorajszej jeżdzie :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4353 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 552700
No to jak przystało na rasowego kolarza musisz teraz wrzucić fotkę jak wygląda Twoja pozycja na rowerze.
Będziem radzić
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
_Szajba_
No to jak przystało na rasowego kolarza musisz teraz wrzucić fotkę jak wygląda Twoja pozycja na rowerze.
Będziem radzić


rasowy kolarz
moja pozycja jest bliższa dla trekingowego niż szosowa ,a już dolnej pozycji kierownicy nie tykam
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8486 Napisanych postów 13394 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89751
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
wycwiel
Marek bo nie robisz pendlay row


pendlay czy masti row
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8486 Napisanych postów 13394 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89751
No jak chcesz dolną część kierownicy dotknąć to chyba pendlay
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
wycwiel
No jak chcesz dolną część kierownicy dotknąć to chyba pendlay


Nie chcę i chcieć nie będę
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
Dzisiaj kolega z siłowni podarował mi --zdjęcie póżniej
ma firmę i sponsoruje jakiś klub ,biegaczy i rowerzystów i dostało mi się od niego
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6649 Napisanych postów 9455 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351059
.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

electro
Polecane artykuły