SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

szkoda bo mimo tego ze masz 18kg to zbicia to w tej chwili jakość całkiem fajna i gabaryty robiące mega wrażenie ... a tak znowu będziesz "chudy"


Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-04 19:06:30

18kg czyt skonczy okolo 92 kg, liczac, ze moim zdaniem najlepiej by wygladal okolo 95 , 3kg dla zrobienia wagi wcale nie jest tak duzo. Na scenie zobaczycie, ze bedzie zaj**iscie wygladal przy progresie ktory zrobil

no w to , to myślę nikt nie wątpi

sama wode policzyc i to co na kiszkach siedzi to juz z 8kg takze luzno zrobi co trzeba , ciekawi mnie jak vacum Mariuanno?

Dejwikkk

18kg czyt skonczy okolo 92 kg, liczac, ze moim zdaniem najlepiej by wygladal okolo 95 , 3kg dla zrobienia wagi wcale nie jest tak duzo. Na scenie zobaczycie, ze bedzie zaj**iscie wygladal przy progresie ktory zrobil

Teoretycznie mogę mieć 94kg ale jak Dawid napisał pewno i 92kg bedzie na luzie, w zeszłym roku najlepiej wyglądałem przy wadze 91-92kg a jak zbijałem do ~90kg to juz według mnie wygląd cierpiał

Drugie zdanie i to stwierdzenie bardzo mnie cieszy, wiec nie pozsostaje nic innego jak to pokazac;)Chociaż jak patrzę na takiego Marcela to mam wrażenie że przy nich będę jak klocek wyglądał

A co do vacuum to łatwo nie ma, bardziej mnie to męczy niż zwykłe pozy ale mam nadzieje ze teraz jak już mniej jedzenia bedzie to też lepiej to bedzie szło

to przy 94 to luznym u bedzie. Zaj**iscie

Marian nie czaje tej twojej masy, nabijacie kilogramy a potem na siłe ścinacie jak i tak wychodzisz w klasyku(chyba że o czymś nie wiem). Gdzie Ty tam masz 18kg do zbicia ? Równie dobrze mółgbyś siedzieć teraz na mostku, wrzucasz do zawodów prop,tren,master 12-14tyg i jesteś wycięty na wiór. A tak tracisz wg mnie to co zbudowaleś. Nie czaję tego weź wytłumacz mi po co wciskać w siebie tyle żarcia na masie ? ps to taka moja refleksja

Będzie ogień!

Wojtus wydaje mi sie ze nie ma innej opcji poprostu. Kto robi mase na pol gwizdka bo ma limit? Trzeba doj**ac ile. Sie da a przeskakiwac kategorie co roku tez nie realne. Mario przechodzi do Pro i tam ma o 4kg wyższy limit a to juz nie malo. Z drugiej strony jak Dawid napisal, tresc zoladkowa, woda i wiadomo ze magazyn glikogenu uszczupleje to juz wiecej jak polowa tych 18kg. A reszta to juz szlif bedzie Przynajmniej tak mi sie wydaje ale ja sie gowno znam na robieniu formy, moze kiedys

Ogromny progres, nie tylko tylnej taśmy, moim zdaniem czwórki, barki klatka również na plus. Jestem przekonany ze przy takim Marcelu nie będziesz w żaden sposób odstawał. Gabarytowo obecnie w zyciu bym nie powiedział Ze jesteś w stanie wejsc w klasyka :)