alexusmoże wrócą we trójkę,kto wie hehe )
Hcg przed wyjazdem trzecią pake skończyłem to kto wie xD a co ma byc to będzie ;)
Wczoraj dotarliśmy późnym wieczorem bo lot o 7h opóźniony ale na szczęście wiedzieliśmy o tym. Dzis juz na miejscu. Ale jest kvrwa tak ciepło ze maskra xD nie przypuszczałem ze az tak serio az za bardzo. Nie wazne czy siedze czy leze to sie ze mnie leje
Na słońcu chwila i woda bo nie da rady inaczej a z moimi zatokami utrapienie;)
Jednak chyba wakacje na jesien to lepsza pora. Ludzi tez sporo.
Wczoraj jeszcze były nogi do odcięcia ;d a dzis jest amba.
Zrobiłem wiecej niz w planie.
4x bulgary
7x siady klasyczne
5x suwnica
4x zuraw
5x uginanie leżąc
4x hack siady + 4x uginanie stając
5x prostowanie
Lydka
Tomek pozdrowienia z plaży;)
P.s wczoraj waga 100.6kg ciekawe jak będzie po powrocie. Mam nadzieję ze nie mega dużo no w 6tyg musi byc 90.5kg;d
Rok temy CV wygrał bialko
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-07-20 17:06:53
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-07-20 17:07:35
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!