SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2860938

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772
A mi właśnie lepiej wchodziło i lepiej czułem na zblokwanych, ale jak tylko poczułem dość mocne naciągnięcie to zaraz zmieniłem na lekko ugięte
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Tomek no dokładnie hantle z wykroków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Wczoraj był DNT więc nie ciekawego.
Byłem tylko rano na badaniach

Prolka, progesteron w normie

Kortyzol niby lekko ponad ale nie jest to wyszczególnione

Ale kvrwa estro myslałem że bedzie w normie, nawet obstawiałem połowe widełek, a tu zonk i ponad nomre symex leci 1tab e2d i mimo wszystko

więc muszę jeszcze delikatnie zbić

zaraz zbieram się na trening dzis klata+plecy no i potem praca do 23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
O kurde, tyle symexu i ponad normę ? Ja teraz zbijam 3 dni po 1 tabsie, a potem 1/2 co 3 dni i sprawdzę jak to wygląda, chociaż stawiam, że za mało...

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 499 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34354
Ja Ci powiem, ze ile bym nie zarl symexu to mi za ch**a nie chciało estro zejść %). Na redu letro było jak znalazł, później na dużej dawce testa też się sprawdzalo, a jak zbilem dawkę to musiałem zmienić na armi bo mi na badaniu wyszło <10 :P. A swoją drogą ile tego boostera masz ? Może być priv :p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Myślałem też o letro bo nawet mam. Tylko ciezko mi bedzie dawke dobrac.Zawsze przed zawodami na ostatnie dni wrzucam. Boostera leci 150mg e2d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Darek a ile letro dawales żeby było ok i do jakiej dawki boostera?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 499 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34354
Na redu pod koniec 0.5 tabsa e4d przy dawce 400/tydz, na masie mi stykalo 1/4 tabsa e4d przy dawce rzędu 700-800/tydz no i jak zbilem dawkę do 300/tydz to się okazało że przy 1/4 mam <10. Ale znowu na redu miałem styczność z zieloną herbatą %), znowu na masie już nie, a ona podopodbno wpływa na ilość estro :P. Teraz już wogole wychodzę z założenia ze najlepiej dobrać dawkę na czuja, poczekać chwilę, zrobić badania i skorygować dawkę :P. Bo całkiem na oko to nigdy nie trafiam
Aaa... u mnie lecą przedłużone wersje boostera jak coś %). Nie ważne czy redu czy masa


Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-02-16 15:03:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
No ja teraz krótkie. A też nie chcę jeszcze.jakoś mocno zbijac estro no do końca redu trochę czasu. Chociaż z 1 tabs letro można by było zjeść

Kurde ale to letro to mocno ci zbijalo to estro ;d


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-02-16 16:58:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 499 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34354
Ostrzegali mnie ze mocno zbija ale myślałem ze wyolbrzymiaja %). A czułem się generalnie dobrze, zorientowałem się, ze coś nie gra dopiero jak zauważyłem, ze libido jest mniejsze niż wcześniej. I to nie to ze mi się wogole nie chciało, poprostu nie tak bardzo jak zawsze :P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium