DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

Małe podsumowanie po 6 tygodniach masy.

BF jak poniżej.



FOTY:


Nie będę sięrozpisywał, bo moim skromnym zdaniem foty bronią się same i trzeba zap*****lać dalej tym tropem . Wody trzymam całą masę, nie jest tak ostro jak było przy ostatnich fotach, ale fałdy cały czas pokazują że BF jest na bardzo dobrym poziomie. Najgorzej jak mam fałdomierz zyebany .

Ps. jak ktoś chciałby porównać to podpowiem że foty z 25/10/2015 są tu
a foty z podsumowania redu tu


pozdro.

Fajnie ale widać że metodę wiosła musisz zmienić

Na serio mógłbyś już robić za jakiegoś modela sportowego. Całkiem przyjemnie dla oka, pomimo wody. O brakach w miesie wiadomo ale spokojnie, doturlasz się tam gdzie zaplanowałeś.

Progres git.

Myślę że chłopaki z SFD powinni ciebie jakoś promować jako rodzynka +35

Masti jesteś tam gdzieś?

- Profesjonalna sesja
- opalenizna i pozowanie jak u PRO
- sylwetka całościowo na +
- łapy ładnie ruszyły i barki już tak nie dominują
- wiesz co robisz, nie zmieniasz co chwila planów, diet, treningów i widać że przynosi to efekt
- jedziesz dalej i jesień 2016 bez wymówek na scenie

dzięki za opinie

Gwid - z tym promowanie to wiesz jak jest, promuje się tych z którymi może utożsamiać się target, albo ewentualnie młodych i zdolnych, ja raczej nie spełniam kryteriów

kabo - spełniasz co najmniej jeden warunek.
Młody
zdolny
i na dodatek jeszcze Ci się chce.

W tym dziale jesteś wypromowany.


Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-30 08:42:20

dobrze jest - dość nisko trzymasz bf, też bym tak chciał

Jak na okres masy jest rewelacyjnie. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony

Przyznaj się, że ten biały kabel widoczny na zdjęciach to zasilanie pompki do mięśni pompowania
Tak na serio, widać zdecydowane postępy, a już grubości fałd które podajesz, zaskakują mnie najbardziej

BF jest ok, ale pamiętajcie że to dopiero 6 tygodni. Na pewno pomógł fakt ze trzymam cały czas michę wg wytycznych, a nie rzuciłem się na żarcie jak szczerbaty na suchary. Cheat wpada co kilka/kilkanaścei dni i to mi wystarcza .

_Szajba_

Przyznaj się, że ten biały kabel widoczny na zdjęciach to zasilanie pompki do mięśni pompowania
Tak na serio, widać zdecydowane postępy, a już grubości fałd które podajesz, zaskakują mnie najbardziej

szczerze mówiąc to mnie też zaskakują grubości fałd. W lustrze już inny widok, a fałdy nie zmieniają się co utwierdza mnie w przekonaniu, że to głównie woda siedi pod skóra powodujac pogorszenie jakości widzianej w lustrze.

Kabel niestety tylko od deski do prasowania, którą przestawiłem bo wchodziła w kadr, a nie chciało mi się już odłączyć . Poprawię się następnym razem żeby sesja jeszcze bardzie pro wypadła .

ojan

kabo - spełniasz co najmniej jeden warunek.
Młody
zdolny
i na dodatek jeszcze Ci się chce.

W tym dziale jesteś wypromowany.

punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, a to kto jest młody i zdolny określa ten kto daje kasę, dlatego napisałem że nie spełniam warunków , może to sie kiedyś zmieni, albo kasy będzie więcej żeby rozszerzyć grupę

zgadzam siez tym że mi się chce, bez tego nie ma wyników to warunek konieczny, samo nic nie przychodzi

pozdro.


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-11-30 11:23:13

kabo9

BF jest ok, ale pamiętajcie że to dopiero 6 tygodni. Na pewno pomógł fakt ze trzymam cały czas michę wg wytycznych, a nie rzuciłem się na żarcie jak szczerbaty na suchary. Cheat wpada co kilka/kilkanaścei dni i to mi wystarcza .

punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, a to kto jest młody i zdolny określa ten kto daje kasę, dlatego napisałem że nie spełniam warunków , może to sie kiedyś zmieni, albo kasy będzie więcej żeby rozszerzyć grupę

zgadzam siez tym że mi się chce, bez tego nie ma wyników to warunek konieczny, samo nic nie przychodzi

pozdro.

Siedzę i widzę młodość i zdolności. Kasę to dajemy sobie wszyscy na ulubioną rozrywkę.