net

Nie warto gubić telefonów we Wrocławiu.....:) https://scontent-b-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1477762_10151626136739058_398610786_n.jpg

Troche przewrotne.....:) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1014019_420824168051335_544114908_n.jpg

Prosty test na wyłapaanie za młodych forumowiczów w nszym dziale,którzy stuningowali sobie wiek na plus....:) https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/531227_10151950327255022_827149420_n.jpg Co na to odpowiecie? Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-24 14:37:40

podobno dobry na robienie czystej masy https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/65369_10152135652690743_632181858_n.jpg

Sprawdź ,gdzie mieszkasz...:) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1012070_708638052500905_565295117_n.jpg

Ojan-i jesteśmy !!!! :) Alex Galli-45 letni kulturysta klasyczny- mistrz rzeźby, poszedł Twoimi śladami w pozowaniu.... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1779108_10203007053127586_2075353218_n.jpg

Zawodowi kulturyści mieli bardzo zdziwione miny,jak Alex zaprezentował im swoja definicje......:) A ja przerabiam sposób treningu widziany u Norberta na Training Camp VIII i zaprezentowany przez Marka Olejniczaka-bardzo ciekawe wrażenia....:) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1654396_10202486379778949_394847030_n.jpg

[...] banderowców. Dodam tylko, że te środowiska obecnie mają zamiar tworzyć nowy rząd na Ukrainie. Na ich sztandarach znajdują się barwy UPA. https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1/1891214_268807873283444_1584139869_n.jpg Jeżeli to świadoma gra obliczona na wzbudzenie niechęci Polaków do nowego rządu, to się Ruscy przeliczyli, bo [...]

[...] juz mocno skoczyło do przodu... Nikt nie znał innych metod-trzymaliśmy się tego co Zakrzewski pisał o Arnoldzie-trenuje 7 x w tyg po 4-5 godzin...:) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/v/t1/162825_1616264524684_4990989_n.jpg?oh=9595804450dc148202f8f2b40c07a376&oe=537A8E1A&__gda__=1401370321_40c8139434044ccbc51bad260c7a1759

[...] kwietnia-szczegóływ dziale TV SFD(są jeszcze 2 miejsca wolne..:) ). Artur dobiegający piećdziesiatki szykuje formę na 2015 rok-z obecnych 93 kg chce zrobić masę do 100 kg a później aż do samych mistrzostw-bedzie "dopracowywał szczegóły" https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/p417x417/1549261_278021219029253_160633874_n.jpg

Sami znajomi z forum na Debiutach..... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1.0-9/1002660_669035766478281_129867943_n.jpg

[...] badania kulturysty naturalnego-w 6 miesięcznym cyklu przygotowania do zawodów-czyli redukcji i6 miesiecznej regeneracji po zawodach. https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1471912_10201876162003886_382139438_n.jpg Najgorszy miesiac to ten przed zawodami-silny spadek nastroju i mała aktywność hormonów powoduje ,że jest to [...]

dobre https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1.0-9/10259817_603551946397861_8993767889251709119_n.jpg

W niedziele na targach Fit Expo w Poznaniu spotkałem bardzo znanego na forum gościa...: https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10174942_10203078037890032_1388895648461627372_n.jpg

Od razu widac,że koleś na siłownię raczej nie zagląda...:) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10635777_701110393306826_7785608678671258444_n.jpg?oh=6c92e3e1a6e2679d767f053e0b986834&oe=54C413C0 Delikatna dłoń - myślę, że należy ona do kobiety:-))

A to już na pewno Magora poruszy :) https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10502065_10204057863745066_3203645213297003214_n.jpg?oh=d699f7cb208fb8cf81767be5a547c256&oe=54B3D0D6&__gda__=1424952233_38a572470663f36132a294399424f562

[...] także przedramiona a wiem ,że z tym cienko u wiekszości.... Bo póżniej się taka sytuacja uwieczniona na zdjęciu może sie przytrafić... 8-) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/10754817_1495955050666679_213073211_n.jpg?oh=160f1e1751894ccf8ed90fe99d3c8171&oe=54617946&__gda__=1415627942_93c182b41bfee15e26ccadb0f4f98ad3

Ojan-i kto to mówi? Nie pamietasz jak się w Strzegomiu przy powitaniu siłowałeś ze mna? Kompletnie mnie zaskoczyłeś taka siłą przy niewielkiej w końcu wadze :) https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10151410_10203828026639282_7144571569826614715_n.jpg?oh=f4663375c2cc6c99aabe16ed8655849e&oe=551DD90A

Arni w USA na zakupach supli... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s600x600/10802067_10152880354139439_1099609934317142400_n.jpg?oh=1723b5e714518c7bea6d692e0e18c426&oe=54D449E0&__gda__=1423337563_9f5f60c92668f45824ecbe3b9b39a633 A tak sie kupuje suple w Polsce...:) [...]

To stara szkoła kulturystyki-wystepowało się na scenie i startowało w konkrencjach siłowych,jak trójbój i pokazy siły-coś w rodzaju dziejszych strongmenów... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10391732_1218784427930_3586630_n.jpg?oh=9f39f13c480248c1db9b161ec56ba67d&oe=550AA266