Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co to spam ? chyba prewencyjnie jakies bany trzeba rozdac, jeszcze Junior nikt nie dostal %-) i w dodatku doradcy %-) jak chcecie spamowac przeniescie sie do odpowiedniego w tym celu tematu ;-)
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangielki Zasuwaj do działu Trening w domowych warunkach. Co do Odżywiania/dział Junior jest dla Ciebie.
Dziśaj o 23 konferencja prasowa UFC 141 a jutro ważenie Jutro o 1 w nocy wazenie Junior Dos Santos vs Velasquez http://www.youtube.com/user/UFC?feature=grec_index
Junior Młodszy 2 roczny :) Kolego 650 km w dwa tygodnie, podałem tyle ile miałem po 14 marca. Może nie jest to wcale tak dużo, ale z dużą intensywnością. W piątek zrobiłem jeszcze prawie 100 km - mniejsza intensywność, sobota do poniedziałku wolne, nadal to samo :/ Niestety od dziś zaczynam już normalnie treningi, nie długo sezon, a ja nie moge [...]
Oficjalne wyniki I Pucharu Polski No Gi Jiu Jitsu Luboń 2011 Białe pasy -55,49kg 1.Łukasz Marcinkowski Alliance Team -61,49kg 1.Adam Kasperski Copacabana Łódź 2.Sebastian Ludwiczak Alliance Team 3.Bartosz Rosół Ankos Zapasy/Boks Poznań -67,49kg 1.Grzegorz Wieczorek Miners Gold Team Tarnowskie Góry 2.Patryk Fojcik Venganza Racibórz 3.Remigiusz [...]
Zestawienie zawodników, których występu można się spodziewać w tym meczu, wygląda tal: Robert Pires (Villarreal) De la Peña, Tamudo i Kameni (Espanyol), Sergio i Cristian (Deportivo), Gabriel Milito, Diego Milito i Aimar (Saragossa), Pernía i Luccin (Atlético Madryt), Abbondanzieri (Getafe), Cufré, Givet i Gerard [...]
[...] nie znaczy ze za 20 lat gdy pojawią się dwaj nowi zawodnicy o identycznych warunkach jak w/w panowie nastapi dokładnie ta sama sytuacja...być może wtedy "Sapp junior" powyrywa "Rememu juniorowi" nogi z dupy... Poza tym co z tego że odnosił sukcesy "tylko z racji swej budowy"???Ma ją i już,taki jego plus.Tak [...]
[...] na MP wybiorą się raczej Ci co potrafią wyciskać poprawnie więc po co sędzia od niepoprawnych powtórzeń.O kat.wiekowych już dyskutowaliśmy.Napewno dobrym pomysłem jest kat.junior do 21lat i 22lata i więcej.Jeżeli 1/2CC to kat wagowe do 80 i +80.Jeżeli CC to faktycznie do 100 i +100.Tylko ilu 100kg zawodników zajmuje się WW?Ja osobiście jestem [...]
Organizator wybrał obciążenie 1/2CC i CC. Kategoria wiekowa junior jak najbardziej jest potrzebna pozostałe uważam za zbędne.Natomiast kategorie wagowe lekka i ciężka powinny być.
Zgadzam się dwie kat. obciążeń: 1/2cc i ciężar ciała wystarczą. Jeśli junior do 21 lat, to też weteran +40 niech będzie i gra. Ci trochę starsi będą mieli motywację, chociaż pewno niektórzy w open będą i tak w czołówce.;-)
Lista potwierdzonych i zgłoszonych zawodników Women Teen 16-17 60kg Tkocz Joanna Pol Teen 16-17 75 kg Splawinska Magdalena Pol Junior Open 48kg Mezei Katalin HUN Open56kg Radosova Maria SVK Open60kg Herok Monika Pol Open 67,5kg Olbrich Anna Pol Submasters 52 kg Kovacs Andrea HUN Maserss M 40-44 67,5kg Suchodolski Marek Pol M45-49 67,5 kg Girski [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Znaczy sie nie post a oddzielny temat Całkiem u góry masz: "SFD - Strona Główna >> Junior SFD ..." i obok masz tą samą czcionką mniej więcej po środku "Zacznij nowy temat" :-))
bana dotales za doradzenie w dziale Junior nie majac do tego chocby podstawowej wiedzy, bana masz tylko na ten dzial poniewaz za takie rady 'dziekujemy'