szkoły

no fakt.. efektami to nie mam się jak pochwalić, z jednej strony przez brak asekuracji starałem sie nie zwiekszac ciezaru, a z drugiej to zawsze jeszcze przez prace na gospodarce mam wycisk, szczegolnie w tygodniu jak wracam ze szkoly .. Z linku który podałeś postanowiłem wybrać plan głównie na siłę, może będzie lepszym rozwiazaniem w moim [...]

[...] z kilkumiesięcznych wyliczeń tak więc powiem ci jak było już po fakcie brałem pod uwagę mój staż, wagę i warunki genetyczne... co do osłabiania działania to znowu są DWIE szkoły: jedni mówią, że tamox faktycznie zmniejsza działanie testu przez IGF (? nie wiem czy dobrze napisałem). druga szkoła (ja tak uważam), to że tamox zmniejsza retencję [...]

[...] nie jedni "twardziele" pękają jak się dowiadują co im grozi,wiec wtedy nie wiadomo jak by to wyglądało ze świadkami) Co do sytuacji...teoretycznie mogą Cie ze szkoły nawet wyrzucić(w zależności od tego jak on przedstawi sprawę,jak Ty i jak świadkowie). W praktyce jednak wątpie w wyrzucenie,skończy się na jakieś nagannie,moze [...]

Siema Tez sie ucze. W szkole szamam kanapki z wołowiną i jakis pomidor. Polecam bułki grahamki lub jakies zytnie(weglowodany) i np wołowina lub kurczak w małych kawałkach(białko) mozesz to polac odrobina oliwy z oliwek albo orzeczy włoskie do szkoly nosic i jesc na przerwach razem z kanapkami. Jednak jest wiele sposobów. Niedługo zaczynam nosic [...]

[...] Jest podobna do ostatniego postu, aczkolwiek cały czas coś modyfikuje, myślę ze na nie gorsze :p gainer jest dla mnie fajnym rozwiązaniem bo przychodzę ze szkoły, lekko głodny i na szybko sobie go wypije, przygotowując posiłek normalny. Tak samo jest po treningu. Zaraz po gainer, a pół godziny po ryż z kurą i troszkę migdałów. [...]

[...] na ulicy wygra ten, który pierwszy zastosuje swoją technikę dobrze, a ma na to większe szanse lepszy. Walka taka trwa tak krotko zazwyczaj, że pojedyncze techniki kończą walkę. Co innego zabawy w cepy i tarzanie sie po ziemi w pseudo-zapasach, z czym mają problem chodzący do szkoły - to jest inny problem, i nie do końca "ulica" :)

Witam, czy mógłbyś polecić jakieś szkoły we Wrocławiu?

Znalazłem następujące szkoły we Wrocławiu (bo jednak jest dla mnie praktycznie niemożliwe regularne trenowanie poza Wrocławiem): http://www.lari.webd.pl/kungfu/kungfu.html (nauczany styl figuruje na Twojej liście) http://www.gongfu.com.pl/ http://www.ymaa.wroc.pl/ (zdaje się, ze gdzieś odradzałeś YMAA) Dziękuje za pomoc!

[...] posparowanie z uczniami inych szkól i styli - tylko wtedy można zobaczyć sedno technik i ich róznorodność i wielość zastosowań. Jeśli ktoś sparuje tylko w obrembie swojej szkoły lub stylu to to co ćwiczy wykozystuje w zaledwie kilku procentach! Style nie były tworzone dla konfrontacji wewnątrz - powstały do konfrontacji z innymi stylami i [...]

[...] przeczytałem rużnych dyskusij, ale nic konkretnego, tylko że lipa śmiec ale dlaczego to nie pisano (czy to zła reklama konkurencij? ). Mam zamiar uczyc się kung fu, mieszkam na Woli a miałbym blisko do tej szkoły dlatego że mają też salę na Ogrodowej naprawde duża, mam zamiar się nauczyc walke i akrobacie z długim kijem (bo), gdzie polecacie?

[...] się nie nauczył, ani nie uczył. Założył swój styl Red Tiger na podstawie nie wiadomo czego. I nie chodzi o konkurencję, bo ja po pierwsze mam daleko do Warszawy, ani nie mam szkoły. Po prostu tam nie warto trenować. Pochodź po innych szkołach, między innymi do modliszki na Bemowie, pierwszy trening jest za darmo przeważnie, zobacz co Ci [...]

Dzięki wielkie za odp., napewno rozważe te dodatkowe szkoły.

W Warszawie są dwie główne szkoły modliszki: www.tanglangmen.com - Sadyba www.mantisboxing.pl - Bemowo, Jelonki

może pomyśl o gainerze?? dobra rzecz od szkoly, bo mozna szybko wypic

Nie da się... to od górnie idzie od szkoły nawet nie od samej kierwniczki internatu mają być bieżnie drążki drabinki i jedyne co mi się udało wynegocjować do ćwiczeń to atlas więc wole to niż nic... nie ma żądnych pomysłów? Trochę im się spieszy pomóżcie ;/

Ok dzięki Dużo osób pisało że ma biegunkę po dawkowaniu CP ja nie chcę żeby chwyciła mnie podczas jechania autobusem do s szkoły lub na lekcji

a do jakiej szkoły mają Cię wziąć? Co Ty przy łokciu mierzysz, wiesz jak biceps się mierzy?

Renegatt spoko nie bij mnie, nie mowilem, ze mam cos do ciebie, jedynie do monotonnych dyskusji na tym forum. Rozumiem, ze ono do tego sluzy, ale znam juz chyba opinie wszystkich na ten temat po przeczytaniu kilku losowych artykulow. W kazdym razie PIS V :). W poniedzielek bede na pewno (no chyba, ze nie znajde tej szkoly:)) THX.

A co powiecie na coś takiego: http://img251.imageshack.us/img251/2899/dietadietadieta.jpg Tutaj bardziej szczegółowo: I posiłek 60g płatków owsianych 3 jajka całe mleko 300ml II posiłek (szkolny) 2 bułki duże pszenne 2 plasterki polędwicy sopockiej 2 plasterki sera żółtego 2 plasterki pomidora troszkę masła lub kanapki z jakimś mięsem z kurczaka [...]

Kuraka mozesz usmazyc bez tluszczu - na dobrym teflonie. Uzywaj duzej ilosci roznorodnych przypraw. Dieta to swiadome odzywianie wiec na nie zawsze powinienes znalezc czas i nikt Ci nie kaze brac do szkoly kuraka i ryzu. Pozdrawiam