szkoły

Ok zalozmy ze Cp bede rozpuszczal.Wstaje rano rozpuszczam Cp z woda, wlewam do butelki,ide do szkoly,po lekcjach na silke.Po lekcjach nie oplaca mi sie wracac do domu rozpuscic Cp wlac do butelki i na silke bo silke mam blisko szkoly.Moze tak byc ze Cp bedzie w butelce przez tyle czasu? nic sie nie stanie?

[...] za ciebie- skoro masz tyły w szkole i jeszcze chcesz dokładać dodatkowe treningi. A zwracając do pierwszego postu tematu- mówienie o rodzcach per "starzy" jest chamskie i świadczy o braku szacunku do nich. Jak wychodzisz do szkoły też zwracasz się: Stara, zrób mi kanapkę do szkoły? Zmieniony przez - avic w dniu 2009-12-06 20:29:53

[...] fokus na tę kwestię. Muay boran to zbiorcze pojęcie na starożytne muay thai zawierające w sobie techniki wypracowane przez muay chaiyuth, muay pahuyuth i inne. Dzisiaj pewne szkoły muay thai przechrzciły się na muay boran aby podkreślić nacisk kładziony na tradycję i odciąć się w ten sposób od MT ringowego, które chcąc nie chcąc ulega pewnej [...]

[...] twerdził, ze kiedyś cwiczylo się w jego szkole 4 formy (nauczyciel jego nauczyciela ich jeszcze uczył) - ale od czasow jego poprzednika nie są nauczane - ale zna inne takie szkoły gdzie się ćwiczy nawet kilkanascie form (przede wszystkim z bronią, ale i ręczne). Poza tym nie bardzo się tematem interesowałem - a spotkalem tego gościa przypadkowo. [...]

[...] Na zachodzie to "właściwe MT" zastało określone roboczo jako muay boran, bo to ono było bazą dla MT ringowego. Termin MB został nastęonie zaanektowany przez szkoły pragnące podkreślić swoją tradycyjność. Reasumując, pokusiłbym się o stwierdzenie, że MB podkreśla i pielęgnuje w tradycji to, co ze względu na współczesne realia [...]

Gdybym miał bliżej do Krakowa chętnie poćwiczył bym w twojej szkole MMA... - miło słyszeć takie słowa Jednak ja nie posiadam szkoły. Zajęcia Muay Thai prowadzę w Grappling Kraków. Do tego mam grupę młodzieży w wieku 12-14 lat. Jedynie w sobotę robię coś dla starszych. Tak więc zapraszam do siebie w sobotę gdy będziesz w Kakowie.

No, ale nie mógłbyś wziąć jedzenia do szkoły? Czemu masz nie jeść do 15? To jest strasznie długo. W tym czasie bardzo zgłodniejesz i po powrocie do domu zjesz jeszcze więcej, a to zdrowe nie jest. Do szkoły możesz brać kanapki z razowcem (wersja podstawowa), albo np. pierś z kurczaka + ryż + warzywa do pojemnika wszystko. Idziesz, siadasz, jesz i [...]

witaj,ja chodze do szkoły na rozdzieniu do jacka moryla i jestem zadowolony nie wiem jak inne szkoły ale ja wole chodzic do samego mistrza;)OBECNIE SZUKAM partnera treningowego bo z tym z którym chodziłem to juz odpadł chyba mu sie to znudziło więc jesli jest ktos chetny i nie posiada partnera to moze wybierzemy sie razem.pozdrawiam

Zestaw I - klatka + brzuch + barki + kaptury Zestaw II - triceps + biceps + przedramie Zestaw III - nogi + brzuch + przedramie KLATKA - wyciskanie sztangi plasko 4 x 12,10,10,8 - wyciskanie sztangielek w skosie 2 x 10 - rozpietki lawka pozioma 3 x 10 - wyciskanie hantli na lawce poziomej 3 x 12,10,8 BRZUCH - brzuszki 4 x 12,10,10,8 - polbrzuszki 4 [...]

[...] coś zmieniło? Nie. Bo w sparringach na t**** u.Michała jak jesteś z zewnątrz możesz robisz co chcesz walczyć na full out reprezentując to.co cwiczysz i gościu ponad 100kg ze szkoły adamusika został powalony bocznym przez dużo lzejszego ucznia Michała szkoły t****. Coś jeszcze chcesz pobiadolic o zawodach? Pewnie już nie. ;-) Zmieniony przez - [...]

Wszystko co chcesz mozesz zabrac do szkoly. Do pojemnika, teczka w reke i do szkoly.

Jemu nie chodzi o szkoły podoficerskie tylko o szkolenie NSR co teraz szkoli kaprali:) Tak jak kolega mówił wyżej taki kapral to nie kapral:) bo bladego pojecia o wojsku nie ma:) nabory nie są zamkniete do szkół podoficerskich. Po prostu idą żołnierze zawodowi co maja po kilka lat służby. Dla cywili nie ma szkoł podoficerskich. Do szkoły wojskowej [...]

siedze juz 2 lata, mam rok szkoly za soba, studiuje business&management (undergraduate studies), jeszcze 2 latka mi zostaly... a magistra albo w polsce na sgh international business po angielsku albo gdzies indziej...zamierzam uciec z anglii max za 3 lata :) moze skandynawia, myslalam ostatnio duzo o szwajcarii ps: ja lubie buraczki, moja mama [...]

Juz dwa nowe treningi za mna, jak wspominalam nowy cykl ruszyl w poniedzialek :) jak narazie planuje go na 6 tygodni, po czym nastapi tydzien przerwy. Ale... to jeszcze wyjdzie w praniu :) Placy, klatka i lapy bola, oj bola... Jeszcze trening nog mi zostal, to chyba bedzie bol najdotkliwszy :) Ogolnie wydaje mi sie, ze troche wzielam na luz. Nie [...]

ja ostatnio polknelam jakis obiekt latajacy przylaczam sie do zachwytu anniczka nad rowerem...moze fraszke napiszemy? a tak serio rower to moj srodek lokomocji...do pracy, do szkoly, do sklepu, na scianke, do wycieczke...lato, jesien, zima... w zimie czasem ciezko, po w UK wiatry, deszcze, a ja mam jeszcze non stop wode w nosie - podloze [...]

akton - jak unosze reke czuje bol, takie a la rwanie, bol czuje jakby na kosci podczas dotyku bezposredniego, przy unoszeniu bol jakby w kosci obojczykowej to chyba miesien na naramiennym, jakas zyla albo kosc obita przeciazylam z tym przenoszeniem mam masc z srodkiem przeciwbolowym, owijam ramie bandazem i przykrywam taka poduszka z rzepem z [...]

jak to za duzo...? silka 3 razy, rower do szkoly i na scianke (tego nie licze to rutyna), bieznia 3 razy interwaly, scianka 2 razy przeciez podczas aktywnosci spalam kcal... a tak btw jak biegam min/min ok 20min i poce sie jak osiol, czerwien na twarzy, nawet uda czerowne, dysze jak lokomotywa i jeszcze nawet pol godziny pozniej mi cieplo to moge [...]

luby pracuje, wiec sie mijamy i nie mam pomocy na silce nie trenuje, bo jak ostatnio poszlam to 15min czekalam aby sie dostac sztangi na przysiady...tam kobieta cwiczaca silowo to jest rzadkosc dzis miala byc bieznia, ale nie mam weny. jesli troche ruchu mi odeszlo (np. zamiast 3 razy bieznia to 2) to znaczy ze moge przytyc? mam koncowke szkoly [...]

pytasz konkretnie o diete zone? dopiero 2.tydz! zrobilam sobie wolne, przyjechalam ze szkoly, polecialam na zakupy, teraz zaczne sprzatanie jutro rano zrobie silowy. Obli, 50 pompek?! nie da rady, ja juz wole wskoki na podwyzszenie! jeszcze 2 tyg i do Polski!

i powrot do szarej rzeczywistosci... wczoraj juz pracka 11h, dzis wolne. jeszcze szkoly nie mam wiec odpoczne i sie odstresuje dzis byl owies 40g, szynka 100g, migdaly 15g i pomidorki koktajlowe sztuk 6 teraz trening ...rozleniwilam sie troszku wreszcie dostalam okres (zasluga progestagenu) i markotna jestem bo tesknie za domem...ide sie [...]