szkoły

Gdyby nie to że mam szerokie biodra, żebra i wystające łopatki to bym się cieszył . A "wakacje" to ja mam od września i wtedy będę dupeczki wyrywał (zmiana szkoły i teraz będzie 27 panienek w klasie ), póki co praca zarobkowa i nad sobą, nie ma przeproś .

redcow, anister - dziękuję bardzo :-) Miło miło mi się zrobiło :-} Obliques - na ćwiczenia w domu tak z 4-3 razy w tygodniu w zależności od czasu, szkoły itd. gumę mogę kupić, piłkę mam, niestety sztangielek chyba nie i jednak one już by sprawiły większy wydatek. Co do biegania musiałabym się zorientować w jakiejś najtańszej siłowni w jakiej [...]

czyli dieta na masę,siłka 3 razy w tygodniu i jeszcze coś na mięśnie brzucha? może kupie sobie atlas do domu i to wyposażenie to nie będę musiał do szkoły chodzić. A na mięśnie brzucha nie wystarczy 6 weidera?

[...] żeby się nie poddawać i cisnąć dalej, nawet wystarczą zwykłe gumy oporowe i zawsze lepsze to niż nic ;D Mi właśnie ciężaru starcza teraz "na styk". Tyle dobrego, że szkoły zamknęli i mam o wiele więcej czasu na trening, lepszą dietę i przy okazji również lepszą regenerację. To tak na marginesie wszystkim życzę powodzenia w tym [...]

[...] tak?? Jeżeli chodzi o banany po treningu siłowym to mam je jeść od razu?? Bo ja po treningu wskakuje na rower na 40min. Śniadanie jem różnie w zależności na którą mam do szkoły. Między 6.15 a 7. Czy mogę jeść 8 łyżek płatków owsianych z 2 łyżkami rodzynek zalane mlekiem.???(codziennie rano)?? W szkole jestem różnie. Trzy razy do 13 dwa razy [...]

[...] obowiązku obrony.Do nadterminowej służby mogą być przyjmowani żołnierze ZSW oraz rezerwy ,jeśli nie przekroczyli 30 roku życia(wcześniej 25)i mają wykształcenie na poziomie szkoły gimnazjalnej lub podstawowej ,jeżeli ukończyli ją przed 2000rokiem.Kandydaci na nadterminowych nie mogą być karani sądownie za przestępstwa umyślne oraz muszą posiadać [...]

dlatego ze chcialem zlozyc swoje papierki do szkoly a nie wiem za bardzo do jakiego wku naleze i nie mam jak wypelnic wniosku. tj. Brzeg dolny(kolo wroclawia) woj. dolnoslaskie pozdro i dzieki za pomoc;]

zakładam że skoro składasz papiery do jakiejś szkoły to na rejestracji już byłeś... a skoro byłeś to sprawdź w książeczce wojskowej,od biedy odszukaj koperte z jakims wezwaniem od nich(tam będą stemple)

[...] pozwolenie tak samo jak na broń bo nie jeden nieodpowiedzialny po***aniec sobie takiego pieska może sprawić, a potem we wjadomościach mowią jak to jakieś dziecko w drodze do szkoły zostało pogryzione. A co do obrony przed psem to może by tak nosić przy sobie garotę na wszelki wypadek. Jak by się udało taką garotę psu na szyje założyć to nawet [...]

Czyli wspolnymi wysilkami doszlismy do jakze odkrywczego wniosku, ze czlowiek nie jest w stanie obronic sie prze atakujacym psem... Wiec niech mi ktos wytlumaczy jakim cudem ludzkosc przetrwala te 70 tysiecy lat... Czemu to psy nie mieszkaja w miastach i nie chodza do szkoly...

kujony ja na półrocze 3gim mialem 2.9 a wyszlem z 4.1 w pierwszym pólroczu nie uczylem sie ale chodzilem do szkoly,w drugim totalnie olalem a wyszlem z 4.1

Jak mnie widza na codzien to tego nie widac a niby chodze tylko raz w tygodniu sobie w piatek i o tym widza a tak to odrazu ze szkoly jak wracam niby ze autobus mam godzine pozniej albo ze lekcje duzej jak tak bym zrobil jak mowisz to pewnie mama by wpadla na silke i siary narobila kazac wracac do domu (u niej to mozliwe taki charakter) o [...]

[...] bo nie urośniesz" - ja: "Daj mi na to dowody!!!". Efekt: spokój. Sposób kumpla (autentyk): Kupił sobie HMB, stało u niego w pokoju na biurku, przychodzi ze szkoły (pierwszego dnia, jak kupił, nawet nie zdążył wziąć), a HMB nigdzie nie ma. Wchodzi do kuchni i do starych: " Albo moje HMB wróci na swoje miejsce, albo uciekam z [...]

we wtorek obowiazkowo trzeba zrobic sobie rano wolne od szkoly aby obejrzec ten najwazniejszy mecz dla polskiej siatkowki od 30lat WYGRANA MUSI BYĆ! jak zwykle gralismy z rosją to na widok Kazakowa czy Baranowa Polacy sikali w majty wiem ze teraz tak nie bedzie! a jak mysliscie na kogo trafimy w polfinale po ewentualnym awansie? bułgaria,brazylia [...]

a ja zaraz do szkoly i nie zobacze konca pierwszego seta btw śnilo mi sie ze przegralismy 3-0 do 15,do 17 i do 22 mam nadzieje ze sie nie spelni

Olałem szkołe i zostalem do konca meczu i oplacili sie . Ruscy na kolanaaaaa Nawet na chwile nie stracilem pewnosci ze wygramy... ... tylko po 2 secie mialem juz iść do szkoły bo myslalem ze prze***ią

Oglądałem w domu 3 pierwsze sety, wpadam do szkoły a kumple mi mówią że nie mamy pierwszej lekcji bo cała klasa ogląda mecz Polska - Ukraina dobrze że przynajmniej wiedzieli w co grają

[...] ale ja nie pisałem że to zły okres ogólnie, tylko zły dla mnie bo nie ćwiczę i nie wezmę udziału ;-) a ćwiczenie może być na redu tym bardziej że ma być 16reps to wg starej szkoły rzeźba jak nic ;-D albo na masę jakościową ładnie mówiąc :-) a na pewno jest bardziej na wytrzymałość niż na siłę ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-02-14 [...]

Ja za czasów szkoły słuchałem sporo punk rocka, teraz albo teksty mnie śmieszą, albo muzyka wydaje sie biedna, jednak muzyka Analogsów zawsze potrafi mnie obudzić i nastawić, zresztą jest więcej takich kapel, ale mniejsza o to. Jutro puszczę sobie Limp Bizkit bo dawno nie słuchałem... Zrobiłem przed chwilą zakupy na sfd za 200zł, bcaa i inne [...]

Obozy ze szkoły, typowo wojskowe. Pobudka rano, zaprawa, 3 posiłki dziennie. I zapiernicz fizyczny od rana do wieczora. Ale ogólnie jest super, sporo fajnych panienek. Zajęcia ciekawe... Tylko opiekunowie na nerwy działają. Pod koniec obozu zawsze są różne zawody