Jak Ci wygodnie. Na tym właśnie polega plus IF, że stosuje się go wtedy, kiedy nam pasuje tego typu rozwiązanie w stosunku do pracy, szkoły, czy innych obowiązków. Jeżeli Tobie pasuje inaczej, to zmień ilość posiłków.
W tym rzecz ze raczej nie mialem wiekszych problemow, a te straszne samopoczucie dopada mnie z nienacka( jak juz pisalem jest to cos strasznego, nie wiem co mam robic bo nie moge wtedy wytrzymac) a pozniej z dnia na dzien jes obawa okolejny dzien czy znow bede sie meczyl.. nieraz ciagle spie (bo to mi przynosi ulge) a ostatnio wieczorami jest [...]
Emilooos dzięki. Demon3, to kwestia przyzwyczajenia. Jak przyzwyczaisz organizm do wcześniejszego wstawania, to automatycznie i w dni wolne od siłowni, szkoły, pracy będziesz wstawał o 7 rano, przynajmniej ja tak mam. Ja wole ćwiczyć na siłowni rano ,kiedy jest w miarę spokojnie, wieczorami jest od groma ludu i czasem człowieka w****ienie łapie [...]
dobra przepraszam- skrzywienie ze szkoly, podworka, domu, otoczenia- mnie to kojarzy sie z jednym, ale gryze sie w jezyk...robcie swoje... No pain-no gain
Faktycznie :) A przy okazji zapytam. Dawid, Tomek - wiem, że są różne szkoły, ale czy z perspektywy amatora robi to wielką różnicę czy przyjmie się od razu po treningu vitargo, isolite i leucynę razem, czy oddzielnie (najpierw vitargo+leucine) a potem isolite? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-12-24 11:10:16
Tak jak napisałeś są różne szkoły i obydwie się sprawdzają.Ja testowałem i jedną i drugą wersję i nie widziałem różnicy.Obecnie piję Vitargo,antykataboliki i Isolite razem zaraz po treningu...Następnie po 45min. jem normalny posiłek.
Oglądałem filmik po raz drugi , i dojrzałem mistrza drugiego planu w roli głównej czyli nauczyciela z mojej szkoły 2:05 w fioletowej koszulce , w życiu bym nie pomyślał że on może chodzić na siłownie
[...] dobrym telefonie nie można się niczego lepszego spodziewać. Z kamerą nie mam zamiaru biegać po siłowni bo nie mam na to zwyczajnie czasu i chęci. Poza tym nie ukończyłem też szkoły filmowej i nie potrafię zrobić konkretnej obróbki jak choćby Jabi,który zresztą jest moim guru w tej kwestii Co do siły to uważam,że jeśli chodzi o klatkę to akurat [...]
[...] to różny rodzaj muzyki, od rnb po hip hop i utwory do poduchy. Co najważniejsze żona nigdy nie gra cover'ów wszystkie jej utwory są jej autorstwa.Taki samouk, nie skończyła szkoły muzycznej, nie zna nawet nut.Muzyka jest po prostu w jej głowie i potrafi przenieść ją na klawisze. Oboje mamy swoje pasje i hobby to z pewnością ułatwia mi [...]
[...] czasami czemu płacze - z czasem rozwinie się matczyna intuicja i po prostu bedziesz wiedziała czy ryczy bo ryczy, czy ryczy bo coś jest serio nie tak. Będziesz wiedziała na 100%. A i szkoły są różne z tym ryczeniem - ja nie umiałam przejść spokojnie, ale znam koleżanki ktore wyznawały zasadę "poryczy i przestanie". I wyszły dzieci na ludzi...
wuchta - za całokształt należy CI się ---> A ty adzik śpij bo nie urośniesz spadam do szkoły, pzdr Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-02-26 08:16:58
Fajny jest art.w progressie z wnioskiem takim,ze lepiej juz jesc cos mniej zdrowego,ale z przyjemnoscia niz cos co jest zdrowe,ale spozywane z niewielka checia,a nawet wstretem.Chyba nawet pare takich tekstow bylo,ale teraz nie znalazlam. Dzien dobry i czas do szkoly Jupi,szkola,szkola,szkola!
To wniosek jest taki,ze lepiej jesc cyni minis ze smakiem niz owsianke (nie mowie,ze zla,ale taki przyklad ze wstretem? Lepiej grac w siate niz podnosic hentelki? (jesli ktos to woli) Lepiej nic nie robic,ale byc szesliwym niz chodzic do szkoly ze zmuszenia?
y nie kapuje;D jak ktos chce miec ladna sylwetke to musi zacisnac zeby i nie ******lic =D a do szkoły trzeba chodzić dzieci żeby miał kto potem na moją emeryture pracować =D