szkoły

@Puar, co do pary wakizashi + katana to istniały szkoły uczące takiego sposobu walki. Ja jednak chciałbym przy okazji zwrócić uwagę na inną rzecz. Podstawową bronią samuraja przed epoką Edo (czyli przed 1600 rokiem) nie był miecz, a włócznia prosta yari. Co do kija... wierz mi lub nie. We wprawnych rękach stanowił większe zagrożenie niż miecz. [...]

jeśli chodzi o mnie to ja podciągam się gdzieś około 13 razy podchytem no i 10 nachwytem. Jednak chciałbym osiagnąć wynik 20 podciagnięć podchwytem (potrzebuje tego do Szkoły Apsirantów Pożarnictwa PSP. Jeśli ktos by wiedział jak cwiczyć aby osiągnąć taki wynik to proszę o odpowiedzi z góry dziękuje wszystkim( w postaci sogów) FiremaN998

6 maj 2014 Dzisiaj bez treningu, wpadła zapowiadana godzina basenu. Wolne od szkoły dobrze mi robi, totalny relaks :-) Trenig: Jakieś 40 minut pływania kraulem, 50 długości czyli z grubsza 1,25km. Dieta: http://imageshack.com/a/img843/66/ikc6.png Takie pytanie mnie naszło odnośnie posiłku przed snem - może lepiej byłoby go wywalić i dać więcej [...]

Ok, dzięki hbr. 9 maj 2014 Dziś kolejny dzień bez treningu. Jedyna aktywność to jazda na rowerze do szkoły. Na wizycie lekarz jak to lekarz w przychodni - nic mi nie powiedział, dostałem skierowanie dalej. Trening: DNT Dieta: http://imageshack.com/a/img845/5307/hk9w.png

[...] nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłem krokiety - z mojej rodziny robi je tylko babcia mojego kuzyna. Dziś trening wyszedł słabo, jestem troche osłabiony, bo jak wracałem ze szkoły na rowerze to zaczął padać deszcz z gradem i zmokłem strasznie. W przysiadzie doszło 2,5kg, niestety znowu zbyt pochylam się do przodu, dodatkowo lekko garbiłem się w [...]

są różne szkoły, ja lece 2 tyg on i 2 off. W 2 off daje ECA będziesz brał na pewno więcej niż 100mcg :-) Ja zakończyłem pierwszy 2 tygodniowy cykl w dawce 6 tab na dzień bo już słabo kopało.

P.S. reprezentacji szkoły oczywiście

Ej no ludzie co sie tak na mnie oburzyliscie , co takiego powiedzialem ?Czy to dziwne ze kobiety nie powinny sie mieszac do walki ? Moim zdaniem kobieta nie jest do tego stworzona , jest delikatna a walka w ich wydaniu ani nie jest ciekawa ani normalna. A z tym do garow to moglo ostro zabrzmiec ale chodzilo o to , ze niech zajmuja sie tym w czym [...]

[...] wizołem 3 kolorowe (czyli sie poddalem dostajac 3 galy w zeby) ale kazdy mowil zej a wygralem i rozumial powod(patrzac na tego kolesia), i jest prze spoksik koleś ale prze agenciarz tak rozirabia itp. że w podstawówce się go nauczyciele bali, nie wierzyłem ale....chodzi teraz do szkoły OHP czyli dla tych co nie zdają i wagarują bądź rozrabiają

SŁuchaj,ja go nie znałem, gdybymznał to co innego, a to oko mu prawie wypływało to jak go miałem dalej lac pierwszy raz widziałem tak morde obitą a co dopiero przez siebie samgo nie wiedziałem żej ego mam nic nie zrobi itp itd ze bedzie mogl nie chodzic do szkoly przezz tyle az mu nie zejdzie to itp. wic nic o nim nie wiedziałem... Teraz to bede [...]

moim zdaniem nietrafiony pomysl bo i tak wsrod tych zaufanych klubow znajda sie czarne owce bo niektorzy trenujacy beda zachwalac swoje nawet nie majac swiadomosci ze treningi sa zle prowadzone albo na forum sie beda rejestrowac oszolomy propagujacy swoja szkole i styl i wklejac adresy kiczowatych szkol edit: pozatym nowi szukajacy szkoly w swoim [...]

do podoficerskiej szkoly na obornickiej tez zdaje mi sie ze basenu nie ma

Wiecie może czy z lekką wadą wzroku (krótkowzroczność) jest szansa dostania sie do szkoły oficerskiej?

Jeszcze pytanie odnośnie co ile godzin powinno się jeść? Jak jeszcze chodziłem do szkoły to śniadanie o 7:00 albo w okolicach 8:50 w zależności od tego czy miałem czas, duży posiłek jadłem o 10 następny po 15-16 i był to obiad, rzecz jasna w między czasie coś zajadałem rzeczy typu owoce, kanapki i czasami jakiś baton ewentualnie pączek, ponieważ w [...]

No ten problem już nie pamiętam od kiedy mam, może nawet od dzieciństwa.. Najgorsze jest to że się specjalnie garbie żeby to ukryć jakoś, gdy idę z plecakiem do szkoły bo to nie wygląda ładnie. Jeśli chodzi o redukcję, to 55kg ważę.. mogę zredukować do 50, ale to nie jest łatwe przy 180.. w dodatku nie jestem jakimś "zj**anym" wybrykiem natury [...]

. Najgorsze jest to że się specjalnie garbie żeby to ukryć jakoś, gdy idę z plecakiem do szkoły bo to nie wygląda ładnie. przesadzasz i przez ciuchy nic tam widoczne nie będzie nie garb się bo się innych problemów wówczas nabawisz

Orson_lol swieta racja. Zauwazylem ze 3/4 tego forum nie jest kompetentne do udzielania jakichkolwiek porad. Niektorzy przeczytaja jakis artykul i juz sa wielkimi 'znawcami' (szczegolnie mam tu na mysli dzial odzywianie i odchudzanie gdzie jakis 16 latek bez szkoly komus doradza). Jesli nie masz o czyms pojecia - nie wypowiadaj sie :).

Niestety , nie mogę dać jajecznicy na śniadanie , ponieważ do szkoły wstaje o godź. 6:00 i potrzebuję spożyć coś co można szybko przygotować gdyż o 6;26 mam autobus na dworzec. + dodałem warzywa i owoce do każdego posiłku , i pytanie czy to mają być świeże warzywa , czy ogórek może być np. kiszony czy jakiś inny . I nadal nie wiem co z posiłkiem [...]

sniadanie jest dobre do szkoly pojemniki lub pieczywo pelnoziarniste po treningu tez moga byc warzywa masz tam carbo i serwatke ja dodalbym jakies owoce koncentruj sie na swiezych warzywach

[...] idealnie trzymana, bez żadnych słodyczy oraz fast foodów i jestem z tego powodu zadowolony, a uwierzcie, że okazji przez te dwa dni było kilka... Tak więc, lece teraz do szkoły i wstawiam kilka wczorajszych fotek: monotonia dnia codziennego, czyli: rano: płatki owsiane 100g mleko do platkow 250ml orzechy laskowe 15g wpc ostrowia 10g w szkole: [...]