wiek to nie wszystko. Mówią mi ludzie że tyglądam na 20 lat minimum. Papiery tez bede robil na ochroniaza ale dopiero po ukonczeniu szkoly i za rok zapisuje sie do szkółki mma bo narazie nie mam jak tam jezdzic. Nie jestem jakis taki mocno przyj**any ale przy wzroscie 178cm w wadze okolo 80kg mam 110cm wklacie, 82 cm w pasie i 38cm w bicku. Z [...]
a po takiej operacji mniej więcej ile czasu będe musiał odczekać źeby móc wrócić do szkoły pytam bo mam niezbyt ciekawą sytuacje z kilku przedmiotów a nie chce potem zdawać półrocza
[...] chociarz nie chce, byłem dziś u lekarza i choć mówiłem lekarzowi że na razie nie chce ść to moja matka zdecydowala ze ide i ją posłuchał kurde boje sie tej operacji ten doktor jest głupi bo wogule mnie słuchał nawet mi nie odpowiadał jak sie go pytałem ile potem bede musiał siedzieć w domu i kidy pujde do szkoły juź nawet nie wspominałem o MMA
Dziękuje bardzo za pomoc. Tak zrobię - pójdę najpierw do lekarki rodzinnej i poproszę o skierowanie. A nie wiadomo ile może trwać takie leczenie? Bo zależy mi na czasie ponieważ muszę się przygotować fizycznie do egzaminów do Szkoły Podoficerksiej Wojsk Lądowych w Poznaniu :p
Są różne szkoły ja radziłbym odstawić suplementy/odżywki - poza witaminami i ew regeneratorami stawów jeśli takowych używasz niech organizm pofunkcjonuje troche bez pomocy - potem będzie reagował lepiej jak dołożysz suple/odżywki
są różne szkoły i podejrzewam że każda ma swoje zastosowanie w zależności do danej osoby, ale chciałbym dowiedzieć się jak to wszystko zrobić jak najpewniej i najkorzystniej dla mnie, żeby przyrosty były jak największe
[...] 1955, na którym zaproponowano nazwę "taekwon-do", wzięli udział delegaci szkół Chung Do Kwan i O Do Kwan (tę ostatnią reprezentował właśnie Choi). Co więcej, inne szkoły walki przyłączyły się do taekwon-do później, a generał z pewnością nie szkolił ich przedstawicieli od podstaw. Mnie natomiast chodziło o to, że redaktor pisma [...]
Pierwsze zdjęcie z konkurencji san shou (rozegrana była niestety nie na naszych zasadach, a standardowych zasadach sandy). Sędzia to mój brat ze szkoły mistrza Yao - Bu Yi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82e1c5b588cf4673aa5286e82de5dc78.jpg Zmieniony przez - dacheng w dniu 2013-10-05 00:18:36
[...] tylko raczej cos z samego poczatku lat 90.Ale zapewne pierwszy mecz był jescze wcześniej! Natomiast pierwszy meczyk na live to było jakieś 10 lat temu byłem w 1 klasie szkoły podstawowej a meczyk to Legia-Raków Czestochowa 3-0 na Żylecie :D Pisz i Podbrożny to było to :) Mistrzostw w USA jakoś dobrze nie pamietam zebym ogladał ale z racji [...]
petjack - HCG bije sie po długim cyklu,8 tygodni+.Poniewaz proces kurczenia jąder zaszedł juz tak daleko ze jest to niezbedne oskar-Hehe HCg to temat rzeka sa rozne "szkoly" bicia Do autora,HCG zaczynasz w ostatnim tygodniu cyklu,bijesz 2 tygodnie 1000i.u eod i wchodzisz z sermami.
[...] nie boli, czasami tylko jak na prawdę długo śpię, to lekko "czuję" odcinek lędzwiowy, ale przeciągnę się i już mi nic nie jest. Jak długo siedzę, na przykład po powrocie ze szkoły i walnę się na łóżko to też jak się rozluźniam to mam ten ból w piersiowym i lędźwiowym, chwilę powypuszczam powietrze i jest ok. Dziwna sprawa to w sumie jest, nie [...]
[...] Ty mi to dużo prościej wytłumaczyłeś...Tam miałem więcej trudności z tymi kcal wszystkimi. Ale chociaż wiem już coś o tym co mam jeść przed treningiem, po treningu, w czasie szkoły, itd. 5 posiłków dziennie mi styknie. Teraz jeszcze kwestia odpowiedniego treningu mi została, bo nie wiem czy ten który mam aktualnie jest taki świetny. Błąd robiłem [...]
Witam wszystkich.Rozwieje wątpliwości i powiem że jak w tamtym roku tak i w tym planowane są zawody w Płocku,lecz teraz zależy wszystko od Urzędu Miasta i od Szkoły.Wszystko jest na dobrej drodze,więc zakasujemy rękawy i wyciągamy sprzęt do ćwiczeń.Termin zawodów będzie podobny do ubiegłorocznego.
Zapadła decyzja że jednak rocznik 1990 zostanie dopuszczony do zawodów. Druga sprawa to jeżeli ktoś ma ochotę przyjechać dzień wcześniej,to w internacie szkoły będzie miał darmowy nocleg. Organizator chce dzień przed zawodami zorganizować takie małe seminarium na temat Strong Man. Znani zawodnicy tego sportu opowiedza o treningach,suplementacji [...]
Wczoraj otrzymałem potwierdzenie ze szkoły zawody odbędą się 25,05,10. Każdy zawodnik może przyjechać 24,05,10 będzie zakwaterowany w internacie za darmo. Numer konta do wpłat wpisowego podamy wraz z konkurencjami najpóżniej w środę tj.05,05,10
[...] to jest opcja kiedy do zawodów zgłosi się ponad 8 osób Kolejność konkurencji może ulec zmianie Jutro będzie podane konto do wpłat wpisowego w wysokości 50 zł.Kiedy pieniążki będą już na koncie szkoły wtedy na forum będzie tworzona lista zawodników startujacych. Mam nadzieje ze wszystko jest zrozumiałe,a konkurencje pasuja wszystkim pozdrawiam.
[...] : 80 Wzrost : 190 Cel : masa Uprawiane inne sporty : pływanie Dostęp do sprzętu : full - siłownia Dieta : jest, już przeglądałem tematy dotyczące diety :) i jest w 90% dopracowana bo do szkoły nie mam jak zabrać całego jedzenia:( a nie ma obiadów Przeciwwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : będzie kreatyna i może gainer