szkoły

moja przygoda z pilka zaczela sie dosc pozno, w 4 klasie podstawowki. teraz gram z kolegami, jestem jednym z najlepszych w klasie. jednak czesto gdy strzelam/kiwam/sytuacje sam na sam poprostu sie boje i trace pilke/niewykorzystuje sytuacji kondycje tez slaba mam, po przebiegniecu 3,4 okrazen wokol szkoly sie mecze (jakis 1km jest) jakie cwiczenia [...]

Bodymaker: mam 11 lat, co zreszta widac po nicku mam nadzieje ze cos napiszesz, jak nie no to trudno ostatni tydzien z kolegami codziennie sobie gramy 2godz i trenujemy dosrodkowania(biegniemy z pilka i dosrodkujemy) gra glowa (przy dosrodkowaniach) drybling (tez poczesci wmieszane w dosrodkowania^^)i strzaly(z pierwszej pzewanie,woleje) po ponad [...]

Witam.Mam pytanie czy moze mi ktost podac trening na szybkosc i przyspieszenie ale taki ktory moglbym trenowac 2 razy lub 3 w tygodniu gdyz bede musial niezle kuc do szkoly.U mnie w rodzinie nikt sie sportem nie interesuje wiec zaganiaja mnie do nauki ale ja wole grac w pilke.chcialbym powiedziec ze trenje w roczniku o rok starszym wiec szybkosc [...]

[...] po przeczytaniu wszystkich rad i wskazówek. Chcę jeszcze zacząć treningi indywidualne. Mogę wstawać codziennie rano o 6.00(mam godzinę z kawałekim żeby potem jeszcze do szkoły zdążyć) oraz wieczorami(nie jestem ograniczony czasowo) oprócz dni w których mam treningi. I nie wiem jak połączyć treningi typu kondycyjne, szybkościowe i na [...]

zapomniałem dodać gram też w reprezentacji szkoły w 1 sqadzie wiem że jestem dobry ale nie umiem tego wykożystać :/

[...] nasz organizm biorąc za sobą zalegające odpady i przy tym wspomaga przemianę materii. Nie każdy jest zawodowcem, rozumie to dlatego też dostosujcie swoja dietę do pracy, szkoły itp. Teraz najważniejsze używki.... 1. A więc tak wszystko dla ludzi, nawet powiem tak lepsze piwo po meczu niż coca-cola ;- )) 2. Papierochy odpadają na starcie, nie [...]

[...] jesteś doświadczonym zawodnikiem, mającym kontrakt który boi się że straci miejsce w składzie, jeśli chodzi o mnie sam uciekam od Wojska, Studiuję, ja na twoim miejscu poszukam bym jakieś szkoły która po prostu dała by ci świstki do WKU i sprawa z głowy. Jeśli chodzi Błaszczykowskiego, pewnie nie obyło się bez środków finansowych. Pozdrawiam

[...] zapał który widzę masz, bez problemu powinien ci pomóc w odniesieniu wymarzonego celu. Widzę atmosfera fatalna, drużyna ma tworzyć rodzinę, na boisku powinniśmy być jak bracia, każdy drugiemu pomaga, tworzymy całość. Mam 2 pytania do Ciebie: 1.Ile masz lat? Do jakiej szkoły uczęszczasz? 2.Gdzie aktualnie grasz(jaka to jest liga)? Pozdrawiam

Zyga10 Cieszy mnie to bardzo ;) Rozejrzyj się w okolicy za ciekawym klubem z trampkarzami, weź Ojca żeby szedł z tobą i niech cię zapisze. A po Podstawówce do szkoły Sportowej loloek1234 Napisz coś więcej, ile już kopiesz gałę, kiedy jesteś dyspozycyjny żeby móc trenować, swoje Mocne punkty i słabe punkty itp. Zmieniony przez - LordTorez8 w [...]

nie mam pytań o treningi tylko o szkoły sportowe... czy warto iść do takiego liceum sportowego w krakowie??? jakie i na jakim poziomie trzeba zdać testy sprawnościowe i kiedy one są??? z szybką odp. będe bardzo wdzięczny

jak ide do szkoły to o 7, a jak wracam ze szkoły to w kime na 1-3h

Jak dla Ciebie w wieku 20 lat nie powinno byc zadnego problemu, mieszkam tu 5 lat i zanim poszedlem do szkoly to siedzialem w domu i sie obzeralem :-D Teraz to juz elegancko chodze do normalnej klasy, z szwedzkim zadnego problemu juz nie mam. A z jakich wzgledow bedziesz sie tu przeprowadzal ? praca? Sa tu nawet szkoly za darmo gdzie sie uczysz [...]

A ja nie przestrzegam az tak konkretnie diety ale wiem co jesc licze zapotrzebowanie mozna powiedziec ze mam diete w 80 procentach sam sobie gotuje tylko do szkoly mowie mamie co ma mi przygotowac do jedzenia i wcale nie musialem nikogo do tego przyzwyczajac do odzywek tak samo dziwie sie osobom ktore maja problemy z rodzicami w sprawie odzywek i [...]

[...] Philip Tan...) Chinczycy z Hollywood "wzięli się" za Huo Yuan-jia, chińskiego bohatera narodowego, propagatora Wu Shu, oraz założyciela sławnej na całym świecie szkoły Jing Wu. Owszem, śmierć mistrza pozostaje zagadką do dziś, jednak pan scenarzysta mógł powstrzymać się od dodawania takich kwiatków jak morderstwo matki i maleńkiej [...]

[...] i nie miałem pojęcia, że to wszystko o kant dupy potłuc. Później presja rodziców pt:"Tyle lat trenujesz i chcesz to rzucić ?!". A jak miałem starcie z kolesiem ze szkoły to ojciec się ze mnie śmiał, że tyle trenuje i go nie połamałem (lekki paradoks ). W końcu dorosłem (jeśli można tak powiedzieć) i sam wybrałem sobie styl, z którego [...]

Ehhh... nie czuję się upoważniony do krytykowania jakiejkolwiek szkoły czy "gałęzi" aikido... ale odnoszę wrażenie, że to głównie przez takie "perełki" jak powyższy materiał filmowy duża część środowisk SW patrzy na nas jak na psychopatów... Przez taką czołobitno-pokorną postawę, chyba trochę też... Upoważniony do krytykowania [...]

Ten camp w Wawie jest takze dla takich, co chca tam do hs wyjechac. Jezeli tam Cie ktos wypatrzy to prawdopodobnie zoferuja Ci jakies miejsce do mieszkania i odpowiednie warunki w USA. Pewnie jakies mieszkanie z Amerykanska rodzina albo jezeli szkola jest wieksza to miejsce w internacie. Ale jest jeszce 1 sposob. Mozesz wyjechac na wlasna reke, [...]

Środa 9.luty.2011r. Dzień treningowy. Wstałem, zaraz idę do szkoły. Ogólnie dobre samopoczucie, po wczorajszym udanym treningu. 1 posiłek zaraz będę miał. Wrócę ze szkoły zjem kurczaka, albo schaba. Potem jadę ze starszym po narty. Wieczorkiem na trening Pleców, tyłu barków i brzucha. Możecie się spodziewać filmików lub zdjęć 09.02.2011r. [...]

Dzisiejszy dzień --> MASAKRA. Padam na pysk. Zaspałam do pracy, później zapyerdol, mało czasu na jedzenie. Z pracy do szkoły, ze szkoły do domu. No masakra:-| Cały dzień zgaga mnie męczyła i w sumie dalej ją mam. Ja nie wiem co to jest, brałam różne specyfiki i nic mi nie pomaga@@-):-( Poza tym od kilku dni jest mi ciągle zimno i mam problem z [...]

Dobrym pomyslem jest zastapienie chleba razowego,poledwicy z piersi kurczaka (posilek w szkole) na kasze/ryz/platki i mieso w czasie gdy nie chodzi sie do szkoly nawet jak proporcje bialka do weglowodanow nie beda zachowane? Zdaje sie,ze druga opcja jest lepsza,bo mniej przetworzone skladniki,nawet by bylo wiecej bialka (bo w kanapce raczej duzo [...]