szkoły

[...] że mógłbym coś w boksie osiągnąć. Ale musiałbym przestać się uczyć i przygotowywać do matury, zmienić życie ustawić pod trening. Regeneracja nie najlepsza, bo wstaje rano do szkoły, przez co brak chęci na cokolwiek, do tego po szkole pójde na trening to potem juz nie mam w ogóle sił ani chęci na nauke. Więc albo jedno albo drugie. Nie mam [...]

"redsiki bo rano do szkoły" hehe, ja na to nie zwracałem uwagi, praktycznie przez całą 4 kl. w 3 tez ale tylko czasami. (z raz na tydzień) to chodziłem jeszcze nayebany do szkoły, rano wstałem, usiadłem na łóżku odbiło się piwem, wstałem odbiłem sie od ściany i do szkoły marsz, no później już autem to było lepiej ;-) a piło się do 1-2 w nocy po [...]

[...] "Zamknięta droga" Od samego rana mi się nie chciało. Ledwo od niechcenia wstałem, zrobiłem sobie śniadanie, z wielkim bólem serca ubrałem się i wyruszyłem do szkoły. Nie wiem z czego wynika moje przemęczenie, ale na pewno muszę ten czynnik wyeliminować, bo tak dalej żyć nie można. Dzisiaj pierwszy raz wziąłem ze sobą do szkoły [...]

[...] kosztuje niecałe 10 zł, natomiast w aptece - 12 . Ładnie rżną klienta, ale cóż - mam na cały miesiąc. Suplementację rozpocznę od poniedziałku. Zabrałem ze sobą PillBoxa do szkoły. Dziś było tak gorąco, że w PillBoxie rozpuścił mi się prawie tran w capsach, ale nie ma się co dziwić. # POZOSTAŁE Kurva jak gorąco... Jeżeli w sobotę ma być 36*C, to [...]

DZIEŃ 37 Siemaneczko, dzisiaj nie mogłem wstać więc pojechałem do szkoły na drugą lekcję, poprostu nie mogłem wstać z łóżka xD Śniadanie jak zwykle jajecznicka + owsianka i oliwa Do szkoły placek owsiany Po powrocie ze szkoły szybko przedtreningowy i poszedłem sie zdrzemnąć - i tutaj mama musiała mnie budzić 3 razy abym wkońcu wstał na trening [...]

[...] na planki. Nauczka na przyszłość. Roweru nie było, za to parę spraw do załatwienia na mieście. Wczoraj rower do pracy, potem porządki domowe - szykujemy pokój dla Młodego do szkoły, w związku z durnym jak dla mnie obowiązkiem posyłania 6-cio latków do szkoły. Więc przestawianie mebli, zaraz będzie malowanie itp. Teraz kończę kawę, zaraz ROP - [...]

[...] uzyskuje wielkie sumy pieniędzy od producentów aspartamu. Amerykańskie Towarzystwo Diabetologiczne otrzymało pokaźne środki od NutraSweet, między innymi na prowadzenie szkoły kucharskiej w Chicago (zapewne po to, aby nauczyć diabetyków gotowania z użyciem NutraSweet). Pewien badacz z Nowej Anglii, który kiedyś wskazywał niebezpieczeństwa [...]

ojacie:D ale dziwnie:D ze jezdzisz codziennie do PL pracowac?:D Nie jeżdżę codziennie. Po prostu jestem trochę tu, trochę tam. Takie czasy ,że miejsce zamieszkania nie zawsze pokrywa się z miejscem pracy. Córka mojego TZ tez mieszka w Niemczech, a chodzi do szkoły w Polsce :)

[...] naprawdę czasu żeby jechać na siłkę i będę ćwiczył w domu//garażu/ogródku żeby mięśnie nie sflaczały. Praca od 18tej do 6tej rano, potem do domu żeby małego wyszykować do szkoły, po odprowadzeniu do szkoły kilka godzin snu żeby się obudzić odebrać małego ze szkoły i poczekać aż żona wróci z pracy i na złamanie karku lecieć do pracy żeby zdążyć [...]

Witam wszystkich Na początek MIAZGA KAWAŁEK: http://www.youtube.com/watch?v=7pqYIKmvisM&feature=related barteklip - nie wiem akurat co to była za część wołowiny, ale chyba udziec - a ja kupuje wołowine w intermarchu Tutaj posiłek przedtreningowy: 130 g piersi 190 g frytek AVIKO - 3,5 g tłuszczy na 100g! 200 g świeżej surówki Wypiłem przed [...]

Witam wszysktich Dzisiaj miałem na 9:50 do szkoły więc wstałem o 7:30 bo o 8:45 miałem autobus Odrazu poszła porcja krety - 3 g pitbull - Niestety nie masz racji, ponieważ wołowina z piekarnika zawsze wychodz mi miękka i można ją rwać widelcem A potem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus 75 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj - 3 żółtka 1 [...]

No, teraz przynajmniej nosisz odpowiednią szame do szkoły, widac, że już inaczej podchodzisz do tego niż jeszcze pare miesięcy temu Lepiej by było chyba, jakbyś przełożył trening czwórek na dzień, gdzie masz mniej godzin w szkole, no chyba, że teraz później wstajesz niż normalnie i czujesz się ok. No i KURDE nie rób po czwórkach już aerobów, [...]

Witam wszystkich Mateusz - co kumple na to? - nic już w tamtym roku przeciez też brałem żarcie do szkoły, ale zawsze gadają daj troche KURCZAKA a jak ktoś inny się patrzy i zauważe że się patrzy i ja się na niego spojrze to odrazu - głowa w dół - po prostu leszcze Dzisiaj wstałem o 9:20 bo miałem na godzine 11:40 i odrazu poszła porcja krety - [...]

[...] już tą żałosną rozmowę, napisałem o co mi chodziło więc nie wiem czego się jeszcze czepiasz - wielu ludzi zrozumiało w jakim sensie to napisałem Dzisiaj miałem na 9:50 do szkoły więc wstałem o 7:30 bo o 8:45 miałem autobus Odrazu poszła porcja krety - 3 g A potem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D 75 g kaszy [...]

Ojj, wspołczuje o 5:30 wstawac, wysypiasz sie? Czemu tak wczesnie, dojezdzasz do szkoły na drugi koniec miasta? Trenujesz klate i bikola 2x w tygodniu, czemu tak? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-09-13 20:10:08

Witam wszystkich Dzisiaj mam na 12:45 - bo jest jakaś rada w szkole Więc - że wczorja robiłem czworogłowe - to dzisiaj pokręciłem aeorby 35. minut na rowerku - już 2 raz w tym tyg. więc jeszcze została jedna sesja Zaraz lece do szkoły DO ZOBACZENIA !!

[...] 1 plasterek sera - low fat W czwartki mam fajnie na 9:50 i 3 lekce - w szkole 2 posiłek: 130 g piersi 50 g ryżu basmati 200 g świeżej surówki Po powrocie ze szkoły zjadłem 3 posiłek: 130 g piersi 50 g ryżu basmati 200 g fasolki szparagowej A tutaj posiłek przedtreningowy: 130 g steku wołowego 75 g ryżu basmati 200 g świeżej [...]

Witam wszystkich Dzisiaj miałem na 9:50 do szkoły więc wstałem o 7:30 bo o 8:45 miałem autobus Odrazu poszła porcja krety - 3 g A potem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D 75 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj - 3 żółtka 1 plasterek sera - low fat W szkole zjadłem kolejne 2 i 3 posiłek: 130 g piersi 50 g ryżu [...]

Dzięki Tak jak bym miał jeszcze czas - lekcje do 18:55 :D i prosto na siłke ze szkoly xd

Dzisiaj wróciłem do domu o godzinie 12:30 - dlatego że wyszedłem ze szkoły - ponieważ rura kanalizacyjna pękła w szkole i tak yebało szambem że musiałem się ulotnić hahahaaha Po 1 to była ostatnia seria, Po 2 widzieliście moje plecy?? - Jest to chyba najlepsza moja partia - ponieważ prawie od samego początku kontaktu z siłownią nie miałem [...]