szkoły

[...] trzy krtomki chleba baltonowskiego z masłem i i dżemem wysokosłodzonym. II sniadanie w skzole ok 13 -4 kromki chleba z wedlina zazwyczaj szynka Obiad zalezy jak wracam ze szkoły 15-18 czasami: Podobnie jak u tamtego zioma to co mama uszykuje zazwyczaj ziemniaczki lub ryz plus miesko i suróweczka! przed terningiem nic nie jadlem cwiczenia [...]

[...] I ORZECHY TEN CHLEB I DZEM WYWAL II sniadanie w skzole ok 13 -4 kromki chleba z wedlina zazwyczaj szynka // RAZOWY! I TLUSZCZE NP OLIWA, MASLO Obiad zalezy jak wracam ze szkoły 15-18 czasami: Podobnie jak u tamtego zioma to co mama uszykuje zazwyczaj ziemniaczki lub ryz plus miesko i suróweczka! przed terningiem nic nie jadlem cwiczenia [...]

To zależy głównie od szkoły i zbliżającej się matury. Albo wt, śr,czw,pt albo przerwa w czw i potem pt,sb. A sam trening?

[...] mało to jeszcze bardziej. Co prawda dziewczyny zawsze mają mniejsze wymagania sprawnościowe niestety to i tak zwykły szaraczek któremu zamarzyło się iść po liceum do wyższej szkoły oficerskiej będzie bez szans. Czytałem trochę jak to było gdy przyjmowali do WSOSP (dokąd zresztą się wybieram) że jest bardzo wiele osób które nie mają predyspozycji [...]

Kup sobie pojemniki i będziesz mógł do szkoły brać co chcesz

pomysl...skoro jest wpisane imie Klaudia to jaka mam plec? no wlasnie.a zdejcie w profilu jets mojego męza solarium wysusza pryszcze chyba nie sadzisz ze jest to metoda ich zwalczania.jezeli chodzisz regularnie na solarium to wiadomo ze kazdy pryszcz zostaje juz z poczatku wysuszony ...poz atym watpie zeby osoba majaca tradzik na calj [...]

a jednak to co napisałem wyżej to prawda i dlatego myśłałem o saa i podejżewam że to przez to że kiedyś tyrałęm kręgospłup na kajakach jak chodziłem do szkoły sportowej i przez dawne siedzenie przed komputerem.PS CO BYŚCIE ZROBILI NA MOIM MIEJSCU !!! ja myśle o saa .. :/ Zmieniony przez - RamzesNew w dniu 2006-11-05 11:02:28

moim zdaniem jak jestes poczatkujacy i nie miales stycznosci z silka to ustal sobie narazie minimum ile czego chcesz zjadac bo powiem ci ze z poczatku bedziesz z pewnoscia mial problemy ze zjadaniem tego co zamierzasz.jesli nie masz czasu zrobic sobie zarcia do szkoly typu ryz z kurczakiem itp itd to proponuje ci koktajl:100g twarogu,100g platkow [...]

No to teraz zadam pytanie ( to tylko tak teoretycznie) Czy to byla by duza roznica gdybym zamiast ukladania diety poprostu jadl rzeczy ktore powinienem ?? Tzn chodzi mi o to ze ja sie do ukladania nienadaje probuje i jakos mi nie idzie... A niewiem czy niebylo by to samo jakbym do szkoly dorzucil kefirek na sniadanie platki owsiane z mlekiem i [...]

[...] mi tak mniej więcej powiedzieć czym różniła by się "praca" w jakiejś jednostce np 1 PSK kończąc szkołę oficerską i tam się dostając od dostania się tam bez tej szkoły oficerskiej. Z góry dzięki a jeszcze się zapytam. Co to jest ta "zetka"? Bo czytam że bez tego do wojska ciężko a nie mam pojęcia co to jest... Zmieniony [...]

na szybko to brakuje warzyw i tłuszczy oliwa orzechy .Do szkoly kanapka z mięsem nie wędliną

oki dzieki wielkie niedlugo zamowie stojaki a i szkoly zostalo juz 3miesiace to wezme sie za pozadny terning bedzie wiecej czasu :)

łoo kurde.ciemny jestem i bedzie ciezko, jak przeczytalem wypowiedz przedmowcy to az zmieklem czy moge nic nie jesc po pierwszym sniadaniu kolo 7:00 do popołudnia koło 15? bo uczeszczam jeszcze do szkoly a nie wyloze ryzu tunczyka czy cos takiego,nie jadam zazwyczaj w szkole.bedzie z tym problem? PS:nie da rady troche bardziej szczegolowo ta szame [...]

Dokladnie, jesc w szkole to nie przestepstwo, ale jak juz wolisz nie nosic do szkoly pudelek, to wez chociaz z 4-5 kanapek i bedzie ok. Tylko w takim wypadku przyda sie duza ilosc twarogu rano. Co do piwa, alkohol scina bialko, wiec raczej musisz sobie podarowac. Ja juz wytrzymalem miesiac bez kropelki alkoholu, wiec sie da!

do szkoly póki co nie chodze - jazda autobusem w jedną strone tj około 30-40 minut, prawdopodobienstwo popuszczenia jest 120% wiec daje se spokój , dzieki apokalipsa za rady poki co leczę się , jak przejdzie zaczne sie stosowac do w/w porad. pozdro

[...] że styl to nie widły i że w każdym sklepie są takie same, i tyczy się to w szczególnosci styli tradycyjnych. Nie można oceniać stylu po wymienionych technikach w opisie szkoły. Boks jak tu pisano wielokrotnie ma stosunkowo niewiele tachnik, a jest bez wątpienia skutecznym sposobem walki. W stylach tradycyjnycyh styl o jednej nazwie może u [...]

Mam wlasnie szybki metabolizm a te kalorie to mi wyszly z obliczen z programu:) ale mysle ze bedzie dobrze:) zeby nie ta szkola to bym pewnie bral 3x dziennie po 50 ale jak do szkoly nosic 0.5 l mleka i 100 gram odzywki + shaker do tego kanapki jakies (oczewiscie jak mam z 8-9 lekcji) jeszcze sie zastanowie ale mimo to dzieki za odpowiedzi

Ja do szkoly biore ksiazki, 1.5l wode, pojemnik z kurczaczkiem, pojemnik z bialym serem i tunczykiem, bialko w butelce i jakos sie zabieram w poniedzialek do tego jeszcze ciuszki na wf wiec jak widzisz.....dla chcacego nic trudnego

[...] A co do konkretów. Pewnie będziesz musiał poczekać na nowe nabory. Tyle, że na judo z tego co wiem to zapisać się mogą uczniowie z klas IV-VI szkoły podstawowej, więc pewnie będziesz za stary;) Są też podobno jakieś zajęcia rekreacyjne, tylko dla dorosłych, więc tu będziesz za młody. Ale skoro judo to dla Ciebie [...]

Hcg zalezy jak bedzie z atrofia jader, ja daje co 4 lub 6 tyg. Op pregnylu to 5000 jednostek, rozne sa szkoly wbijania. Dzilone na 1000iu e2d czyli 5inj lub 2500iu e3d czyli na dwa razy. Co do odbloku, nie wierze w schematy sztywne, kontrola hormonow i dawanie wiekszej ilosci hcg. Duzo jest tematow gdzie chlopaki schodzili z towaru, poczytaj bo [...]