SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Co zjeść po siłowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sa rozne szkoly. jak masz duzo produktu mozna przed silowym rowniez

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-08-17 00:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w tym pogubiony... Jem 4 posiłki dziennie - w szkole śniadanie Jest to chleb z majonezem sałatą ogórek szynka drobiowa ser zółty. -obiad To zalezy ale przewaznie mieso... Kurczak udka jakies albo cos do tego kluski lub ziemniaki (za ziemniakami nie przepadam) i sos -podwieczorek Jabłka zjem tyle ile dam rady okolo 2. -kolacja hmm np to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-15 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE DLA MŁODYCH prosze o odpowiedz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja ostatnio się podciągałem na palcu zabaw szkoły podstawowej i takie tam inne cwiczonka to po około 3 minutach od zakonczenia cwiczen się smerfy pojawiły, jak amsz miejsce na drzek to pospawać konstrukcję i zacementować w ziemi i już.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2013-07-02 11:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szuka - jestem przeciwnikiem uczenia się jakiejkolwiek SW z ksiązek, filmów i internetu bo to nie jest możliwe. W naszym pięknym kraju jest nadmiar ludzi posiadających swoje szkoły i nauczających po bardzo krótkiej przygodzie z dowlną SW, za to z przeczytanymi wieloma książkami - jestem przeciwnikiem zachęcania kogokolwiek do nauki SW z tych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-10-12 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate w Łodzi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zajęcia, to poważnie się zastanów czy warto cokolwiek zaczynać. Każda SW będzie wymagała systematycznego chodzenia na treningi. Dodam jeszcze, że będą to treningi wieloletnie. A jak już przeorganizujesz swoje życie aby znaleźć czas, to wybierz klub który masz najbliżej domu/szkoły/pracy. Bo daleko nie będzie ci się chciało zwyczajnie dojeżdżać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2021-12-14 06:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • blad w opisie tauryny hiteca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak te czasy sie zmieniaja ....... sorry - po polsku przepraszam....... nie jestem teraza w tym momencie w temacie ortografi jak ja konczylem szkoly 5-6 lat temu forma pisze byla niewlasciwa . poza tym cos mi tu nie pasuje bo ok rok temu ogladalem program gdzie wyraznie mowiono ze forma pisze .....- jest niewlasciwa ......... poza tym muzyku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2004-09-05 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Edycja zmagań sztangistów w Lubaniu. Tym razem w trzech kategoriach 1. Kobiety - OPEN 2. Mężczyźni - szkoły ponadgimnazjalne 3. Mężczyźni - OPEN (wpisowe 20 zł)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2018-12-07 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Moi drodzy na listach znalazło się w sumie 41 uczestników. 20 - open mężczyzn 11 - open kobiet 10 - szkoły ponadgimnazjalne mężczyzn Jest to liczba, którą jestem bardzo mile zaskoczony. Pula nagród w tym roku to 1800 zł Serdecznie zapraszam wszystkich do kibicowania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2019-02-06 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokalizacja zawodów w budynku szkoły. /SFD/2019/2/8/62dbb4d1475143339cbc6085dda0eb3d.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2019-02-08 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki mężczyźni szkoły ponadgimnazjalne /SFD/2019/2/10/cbfe89e0bad34da2ab917eef6dc08946.jpg /SFD/2019/2/10/1679dc32c8a84d10a58076861507e843.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2019-02-10 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co czytam to twoim problem jest chyba to, że nie wiesz jak sobie poradzić z posiłkami w szkole, tak to wygląda bynajmniej według mnie. Tutaj masz przykład co możesz wziąć do szkoły aby dobić kalorię. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2015-09-10 17:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt z biedronki do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sobie wez kanapke do szkoly z cyckiem z kurczaka. Z reszta ja tez nie widze problemu. Sam wiaslowalem na przerwach ryz z kurczakime i wazywami. Duzo popijesz. Guma do zucia i wiecej do szczescia nie trzeba. A odnosnie skaldu tego "serka". To szału nie robi Zmieniony przez - ProNitro w dniu 2010-02-03 00:41:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-02-03 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA we Wrocku-treningi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam serdecznie wszystkich!!!Zapraszam do nowo otwartej Szkoly Walk Linke Gold Team Filia Wroclaw. W planie treningow mozna uzyskac umiejstnosc z takich dziedzin walk jak: Judo, Ju-Jitsu, Jiu Jitsu, Zapasy, porowadzona jest równiez samoobrona dla kobiet. Treningi odbywaja sie we wtorek i czwartek o godzinie od 19.45 do 21.15 na hali sportow walki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-10-19 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po siłownii

    Post
    Trening dla początkujących

    Znajac zycie masz po 8 lekcji dziennie.Szkoła strasznie zamula a po niej łapiesz zawiasy ... swiadczy to o tym mało snu .. pewnie za puźno chodzisz spac.mialem cos podobnego ze jak wracałem ze szkoły mialem muła ... na siłce dziwnie sie czułem .. takie zawiechy łapałem ... wiec wczesniej chodze spac i biore mp3 na lekcje xD

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2008-02-24 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Jak to brać ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki chlopacy!!!A kto mi pomoze z ta dieta???i z doborem treningu!rolmlecz jeszcze dzis sprzedam! Cwicze w domu posiadam laweczke plaska stojaki modlitewnik sztange 180cm i 110cm sztange lamana mocno i hantle oraz drazek!I pamietajcie ze chodze do szkoly wiec z ta dieta troche lipa!nie?A i co z reszta odzywek???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-03-11 14:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. dietanabol - dla mnie rewelka. PS: fajna waga 62kg i ze niby za koksy chce sie lapac myslac ze bedzie fajny i urosnie - och, te dzieci ze szkoly sredniej... Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-31 10:11:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2007-08-31 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks modliszki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma najmniejszej wzmianki by ktos w Polsce uczył innego stylu modliszki. Z tego co wiem to szkola w Lublinie nie prezentuje sobą nic ciekawego i nie jest żadnym czystym stylem. W Polsce jest z tego co wiem 2 ludzi co uczyli sie innej modliszki w chinach i zaden z nich nie uczy i nie ma swojej szkoły. Jeszcze raz moje pytanie - po co ci to ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2009-03-24 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    sovq nie chodzi o to żeby byli omnibusami i we wszystkim byli specami bo to nierealne, ale to nie usprawiedliwia ich do pisania takich artykułów. Czy ja uczeń chodzi do szkoły i jego ulubionym przedmiotem jest WF to znaczy, że z innych nie musi się uczyć i jak ma referat z geografii to może napisać w nim, że Polska leży nad Atlantykiem bo to nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2005-10-02 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czyli wstaję biorę kretkę jadę do szkoły i pije wodę i o 19 biorę 2x kretke przed i po treningu i nic nie musze pić jak już załóżmy ze wypiłem 4 l wody od 8 do 15 tak ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2014-04-10 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam ze pisze nie w swoim temacie ale nie chce smiecic.. a mam pytanie , ktory blender kupic.. sluzylby mi on do przygotowywania posilku do szkoly .. czyli tam zmieszanie rodzynkow platkow owsianych i serwatki i roznych innych rzeczy . Pomoze ktos ? najlepiej z allegro jakiegos linka podeslac , z gory dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-06-25 18:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)