szkoły

Oczywiscie, ze czytam to co piszesz, Michail! Myslalem tylko, ze daloby sie wrzucic choc jeden trening na sylwetke w tygodniu. Od wakacji nie trenuje w klubie, a w maju beda zawody reprezentacji szkolnych. Moja reprezentacja trenera ma, ale wiadomo jak w wiekszosci szkol (niestety!) nie mamy treningow - my jako reprezentacja szkoly. Kto trenuje w [...]

[...] na Ciebie, tak tylko pisze, Ty moj negatywnie Ty%-) Trochę już zaczynacie naciągać fakty. Jak jesteś zdrowy to lepiej mysleć pozytywnie. Ba kult sam powinieneś wiedzieć z szkoły że istnieje coś takiego jak psychosomatyka. Także negatywne myślenie może wywołać choroby. Jest to potwierdzone np wtedy jak ludzie przechodzą na ekeryturę i nie mają [...]

[...] na Ciebie, tak tylko pisze, Ty moj negatywnie Ty%-) Trochę już zaczynacie naciągać fakty. Jak jesteś zdrowy to lepiej mysleć pozytywnie. Ba kult sam powinieneś wiedzieć z szkoły że istnieje coś takiego jak psychosomatyka. Także negatywne myślenie może wywołać choroby. Jest to potwierdzone np wtedy jak ludzie przechodzą na ekeryturę i nie mają [...]

Kasa dla mnie nic nie znaczy, mi wystarczy dach nad glowa, kasa na jakies jedzenie i podstawowe rzeczy, widze nie czyt moich postow;-) czlowiek jest niewolnikiem swoich wlasnosci, z tym sie zgadzam. Co do dawania z siebie wszystko , jak piszesz np dzieci itp, to grunt abys TY wiedzial ze zrobiles wszystko, wtedy masz ten komfort psychiczny i [...]

białka z odżywek, jest trochę mniej niż połowa, a trochę ciężko dostarczyć mi go więcej z jedzenia, bo nie ma mnie praktycznie cały dzień w domu i połowe jedzenia noszę ze sobą do szkoły w plecaku w którym i tak ledwo co mam na to wszystko miejsce, więc czy to aki duży problem z tymi odżywkami, czy ma to istotne znaczenie ?

Dybator, niestety nie da rady.... Na chwile obecna sa to zawody tylko dla uczniow mojej szkoly, Organizacja zawodów 'otwartych' to juz zupelnie inna bajka....

Sa przerozne szkoly, lekarze takze czasem kaza bic po 5000iu jednorazowo.

Zawsze można też wkręcać, że do szkoły potrzebujesz hajsu na jakieś komitety, zbiórki itp i kupować sobie pokryjomu tuńczyki i cycki dobra koniec spamu z mojej strony

[...] zbilansowanych posiłków co nie zmienia faktu, że nawykiem stało się dobre odżywianie, głównie twaróg,makaron,ryż,piersi z kurczaka,płatki owsiane,jaja,orzechy włoskie,oliwa jako dodatek,warzywa.Do szkoły przeważnie pieczywo pełnoziarniste z szynką, do tego jakiś mix szejk banan,tawróg,miód itp. Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2007-11-27 11:14:22

Dobra. To może inaczej.U mnie wszytsko jest właśnie jakis dziwne bo nigdzie nie pasuje.Już mi kilka osób to mówilo. Jak sie przegłodze i zrzuce 4 kg to potem nie mam problemu z efektem jo-jo.Jeśli dajmy na to ważyłem 96 potem schudlem do 90 to przez miesiac ważylem cały cza te 90. Przytylem ostatnio na rodzinnych weselach gdzie pilismy i [...]

Dziennik żywieniowy 08.01: + aktualne zdjęcie sylwetki Dziś nie miałem czasu zrobić sobie posiłku do szkoły, jutro już będzie więc będzie też więcej kalorii :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e5d176504a142e289661dab6c86f5a2.png Zmieniony przez - insono w dniu 2014-01-08 18:55:41 Zmieniony przez - insono w dniu 2014-01-08 18:58:34 [...]

[...] ktore cos wnosza w moje postrzeganie swojego ciala czy osiagow jednak rady ktore podales to etap ktory mam za soba i nie chce sie do tego cofac juz sie cofalem do tej "szkoły" pare razy i nigdy nic dobrego z tego nie wyszlo wygladu to tu za bardzo nie ma zalezy co przez "wyglad" rozumiesz ja rozumiem ze jest wyglad taki [...]

[...] ktore cos wnosza w moje postrzeganie swojego ciala czy osiagow jednak rady ktore podales to etap ktory mam za soba i nie chce sie do tego cofac juz sie cofalem do tej "szkoły" pare razy i nigdy nic dobrego z tego nie wyszlo wygladu to tu za bardzo nie ma zalezy co przez "wyglad" rozumiesz ja rozumiem ze jest wyglad taki jaki [...]

[...] - to nie jest prawdziwe Bagua ani Xingyi - to są formy standaryzowane - celowo wyprane z wszeliej skuteczniści i przydatności. poza Chinami jest zaledwie 3 lub 4 szkoły Bagua oraz tyleż Xingyi i żadnej w Polsce! Co do yiquan nie będę się wypowiadal - ale Dacheng myśli na ten temat chyba co innego - jest osobistym uczniem jednego z [...]

Do jakiej szkoły? Może kto kogo zapnie? Żart Jakiś berek, choć uwaga na kolana

[...] -warzywa/brokuły, szpinak itd. **trening**(bieg, 30 min siłownia 30 min) (godzina po treningu 100% Whey Protein Concentrate 500g) kolacja -płatki kukurydziane -chleb razowy z szynką -jabłko,pomarańcz etc. z racji, że chodzę do szkoły nie mogę sobie pozwolić na obiad wcześniej, a 2 śniadanie musi być podręczne... rozumiecie. dzięki z góry

Nie, no co wy? Pewnie, ze jakos musi sie palic te kalorie, ale pali sie je takze przy zwyklej codziennej aktywnosci typu chodzenie do pracy czy szkoly, sprzatanie, zakupy, przymierzanie ciuchow w mniejszym rozmiarze czy ogladanie telewizji. Po prostu bilans kaloryczny musi byc ujemny i bez cwiczen trudniej to osiagnac, bo trzeba jesc mniej Ale [...]

No wiadoma sprawa że licencja przydatna rzecz Tzn chodzi mi o to że o robocie w ochronie też myśle,bo szkoły mi zostało 2 lata a że matury bankowo nie zdam to i mnie w wojsku nie będa chcieli więc robiłbym se w ochronie

a zeby zostac zawodowym szeregowcem trzeba miec mature ? jakos mi sie tak niechce wierzyc ze w wojsku bez matury to juz jestes nikim czytam te wasze wypowiedzi i nasuwa mi sie cos takiego: Znam duzo osob wy pewnie tqakze ktore pokaczyly rozne szkoly studia itp. i isedza w domu lub pracuaj w jakiejsc firmie za grosze. Niema w polsce(chyba) takiej [...]

ggobo widze ze mniej więcej jestes oblatany w ochronie,mógłbyś podesłac jakiegoś linka ile wynoszą zarobki w ochronie,w tych większych firmach(coś jak Impel,Asco,Societas itp...)chodzi mi o stanowisko zwykłego ochroniarza jakiegoś obiektu(dla typa który nie ma żadnej szkoły ochroniarskiej,żadnych licencji itp i tylko sie uczy)???