szkoły

a ja slucham se muzy i zaraz do szkoly Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-23 10:14:04

ja od 7 na nogach wlasnie ze szkoly wrocilem

nie chce iść do szkoły

siema mialem isc do szkoly ake czuje sie jakby walec po mnie przejechal;/ bardzo zlosliwy jest pan KACper

maenic, o co ty w spamie pytasz tutaj same szkoly srednie i gimnazjum sie wypowiadaja

dzieci mialy wymyslec na zadanie domowe ladne okreslenie koloru. Jasiu postanowil, ze wymysli cos takiego czego nikt inny nie wymysli i dostanie najlepsza ocene. mysli, mysli az wymyslil -niebiansko błękitny. wspaniale, mysli Jasiu, ale czy ktos ma juz taki pomysl? dzwoni po wszystkich kolegach z klasy i niestety okazalo sie ze ktos juz mial ten [...]

Ma ktoś może przepis na koktajla przedtreningowego? Bo idę koksować bezpośrednio ze szkoły po drugim śniadaniu i może jakiś koktajl mnie wybawi EDIT. Jestem na redu, więc węgle w małej ilości Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-30 10:43:29

Wstałem 5:30, więc masakra jak zawsze do tej pieprzonej szkoły Dzisiaj w szkole luzik więc ok. Drzemka 1,5 h jakos przed treningiem. *** TRENING *** KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na skosie - 9 x 80 kg - 8 x 90 kg - 6 x 95 kg - 3 x 100 kg Aj siła dobra Ze wskazówek Bodego potrafie naprawde wyizolować klatke w tym miejscu co chce 2. Rozpiętki (co [...]

Dzisiaj dzień bez treningu. Wczoraj poszedłem spać o 3 w nocy dopiero bo robiłem projekt na informatyke Wstałem o 7 do szkoły, więc spałem jedynie 4 godziny kvrwa W szkole musiałem zapodać najpierw 30 mg efki + 200 mg kofeiny, a potem jeszcze 200 mg kofeiny (suplementuje się Coffeine Powder z Activlaba) bo poprostu nie dawałem rady, a jak [...]

[...] się właśnie naczytałam na tym forum, że lepiej się redukowac tłuszczem i ograniczać węglowodany i mi sie spodobało ;-PP Bachman: ok, dzieki, hiit wstawiłam w dni NT. a do szkoły to luuz, biorę jakoś sałatkę (robie wieksza porcje i rozdzielam na 2x): kurczak, warzywa, orzechy, migdały, oliwa; z jajkami nie probowałam aczkolwiek sprobuje a w LO [...]

Dieta trzymana, dzisiaj musiałem nadrobić cały tydzień i spałem już o wiele dłużej, nie poszedłem do szkoły, tylko na ostatnią lekcje biologii - oddychanie komórkowe trzeba umieć *** TRENING *** PLECY 1. Podciąganie na drążku szeroko nachwytem - 12 powt - 9 x 10 kg - 6 x 15 kg - 5 x 15 kg + kilka bez ciężaru Było ok, ale jakoś mało ciężaru moim [...]

zdrzala_a jesli chodzi o ten posiłek z wieprzowiną, to ja zabieram go do szkoły (robie z niego 2 porcje na dwa mniejsze posiłki) bo pozniej mam w planie trening i wokoło niego chude mięso.. a nie chce caly czas na kuraku, a tak mi sie i tluscz podbije a tran biorę po 2,5g x2 i dzięki wielkie :) jutro wymiarowanie ^^ nocnyMichu no może, może, i [...]

[...] jadłem. Przez połwe dnia jakieś lody, ciasto, troche mięsa i warzyw. Druga połowa dnia już leszpa i normalnie kurak z kasza i warzywami, jajecznica, twaróg z oliwą. W poniedziałek nie szełem do szkoły, także mogłem się zregenerować. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-02-05 23:23:02 Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-02-05 23:25:00

hahaha To mnie rozbroiło jakie szczęście że ja nie chodzę do takiej szkoły masakra to ja powinienem śpiewać ,,Dzięki o Panie.. " hehe

ulala ja mam do szkoły z ok 10 min , na siłownie podobnie :)to się nie dziwie bo jak ja bym miała w takim czasie się przemieszczać to bym nie wytrzymała. tym bardziej , że teraz ciepło i zaczyna w autobusach od ludzi śmierdzieć - spoceni blee.

kurde to popisaliście :D wczoraj komp mi się z***ał i nie mogłem wpaść do was :D . gdzie ty monika do szkoly chodzisz ze tyle jedziesz? czyżby do lublina Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-31 08:20:28 Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-03-31 08:20:48

Podawaj ciężary i pokaż co gotujesz do szkoły daj foty

o której ty kobieto wstajesz , że dajesz radę pobiegać przed szkoła? :) tym bardziej ,że ty masz trochę długą drogę do szkoły.

a chyba , że tak bo ja to codziennie rano wstaje ok 6.00 ale do szkoły :)

o 5 i dasz radę się wyrobić ?:) ja jakbym chciała biegać a mam na 8.00 do szkoły musiałabym wstawać ok 4. godz aero,prysznic, mycie włosów, wysuszenie itd Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-04-09 18:25:41