SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 71 - treningowy Qrde, wreszcie piątek. Do szkoły oczywiście na rano i jak zawsze w drodze na przystanek zaszedłem na stację benzynową po wodę świteziankę 1,5l. Dziś lajtowe lekcje: ekonomika przedsiębiorstw, wf, matematyka, fizyka, dwie technologie informacyjne, polski. Najgorsze, że skończyłem dopiero o 15:40, ale luz. W szkole na WF w [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 78 - treningowy Do szkoły przygotowałem konkretną porcje żarcia. Wrzuciłem wszystko do 2 litrowego pojemnika i ledwo zamknąłem. Każdy mi oczywiście podjadał i koleżanka nawet powiedziała, że sama by zaczęła tak nosić jedzenie do szkoły. Z matmy cienko mi poszła klasówka a z polaka strasznie trudny sprawdzian dała i ogólnie cała klasa do [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] drożdżówek do szkolnych sklepików! Nikt nie pytał profesorów o zdanie. Za to piekarze pewnie byli wściekli. :-) I rodzice. No i uczniowie (u mnie w szkole i tak jedli drożdżówki kupowane w drodze do szkoły) Są artykuły nawet na naszym forum o wpływie tłuszczów utwardzonych na organizm. Osobiście nie jadam pieczywa, a ciasto bardziej niż rzadko.

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] różnymi wyczynami, których nikt nie powtórzy. Przykład pierwszy z brzegu: https://pl.wikipedia.org/wiki/Takeru_Kobayashi On pewnie by umiał zjeść takiego pączka. Od czasów szkoły średniej zakładamy się o takie rzeczy i wiem o czym piszę, a nie teoretyzuję w oparciu o własne przekonania. Że łakomstwo podsuwa wizje wchłaniania kolejnych pączków, [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio jechalem rowerem do pracy i szedl mlody gosciu z 13,14 lat do szkoly. Babcia niosla mu plecak, a on "siedział" na telefonie. Za moich czasow 80tych, 90tych to nie do pomyslenia aby rodzic komus plecak niósl, chyba ze wstydu bym sie w szkole nie pojawil. no i do tego na dworze sie bylo od rana do wieczora, a jedyne co rodzice mieli na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2019-12-20 16:30:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] większy .Dokładnie - to my sami na siebie kręcimy bata . Z roku na rok jest coraz wygodniej i coraz więcej maszyn sprzetów które nam ułatwiają życie . Moi rodzice do szkoły szli pieszo 5 km ( zima nie zima , zaspy , deszcz itp ) ja do szkoly chodziłem 1 km, teraz dzieci mają szkoły pod nosem lub rodzice wożą pod same drzwi, Dawniej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2020-02-14 06:04:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dzień po dnt, bo ciężki trening też potrafi podniesc próby wątrobowe no ale może akurat z tej firmy lipna NAC jakaś. Co do wyników prób to dorzucę, że to prawda, bo raz do szkoły miałem badania po treningu nóg - trening nóg skończyłem ok 19 a następnego dnia o 7:30 pobierali krew... wynik tylko teraz nie pamiętam czy to był ALT czy AST ale [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 17:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i trochę wody lub jogurtu jakiegoś z mała ilością ww i w tą zalewę zapakować przyprawy, na to na wierzch ser żółty albo mozarella i piekarnik :-) teraz mam wyjazd do szkoły ale sam będę musiał spróbować tego ale najprędzej czas będzie za 3-4 tygodnie :-( na cbl najczęśniej jem do treningu po prostu mięso grillowane plus warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 12:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - skoro już za mną chodzą nawet słodycze, to nie jest dobrze }:-( słodkości nie zabraknie także nadrobisz :-D a o tłuszcz nie musisz się martwić, bo jak dobrze wiemy ze szkoły podstawowej świąteczne potrawy kobietom idą w piersi, a mężczyznom w mięśnie :-D ja mam ambitne plany nie folgować, ale unikać węglowodanów (szczególnie ciast :-) ) [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 08:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś jakiś wykładowca mojego brata powiedział, że najlepiej to od małego uczyć grać w golfa, nie ma kontuzji, nie namęczy się, szkoły nie musi mieć żadnej, jedyną rzeczą którą musi robić to trafić tą piłką do dołka i nic więcej go nie obchodzi, a pieniądze ogromne :-D

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze, ze jeszcze jakoś to idzie ;) szczególnie, ze wzrostu do tego sportu brakuje (181cm) ale siatka na normalnej wysokości czyli 2.43m Gdyby wzrostu bozia nie pożałowała (tyle co mam teraz było już na koniec szkoły podstawowej) to bym pewnie grał teraz zawodowo w siatkę a nie zajmował się koksami %-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 21:58:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Podobnie dotkliwie zrozumiałem pod koniec szkoły średniej, że oprócz cwaniackiego streetball'a na asfalcie, to się nie nadaję na koszykarza. Tylko 180 cm i doopa.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podobnie dotkliwie zrozumiałem pod koniec szkoły średniej, że oprócz cwaniackiego streetball'a na asfalcie, to się nie nadaję na koszykarza. Tylko 180 cm i doopa. w kosza jeszcze są przypadki kozaków jak np. I.Thomas, który - jak jest w formie - to potrafi wymiatać na pozycji rozgrywającego https://www.youtube.com/watch?v=CU2h1vENNE0 w siatce z [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ma serwis rowerowy, że potem masę rzeczy można upgrade'ować. Panowie kolarze coś tutaj pewnie podpowiedzą. Raczej będę chciał kupić wszystko nowe, a nie używane. Pewnie szkoły są różne, ale przynajmniej mając nowe będę miał pewność , ze to nie ma za sobą jakichś przejść, napraw, czy innych ukrytych wad - jak to z autami %) Muszę korzystać z [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-13 19:12:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lata 90 już nie ma... Jedyną forma zakupu supli to sklep SFD ale przynajmniej jest mega wybór, fajne ceny, no i jest kasa - nie ma kombinowania czy kupić buty albo książkę do szkoły na która dała mama, czy białko 8-) Kuba dobrze że wróciłeś. Do Łodzi mam bardzo daleko ale jak kiedyś będę przejeżdżał np jadąc nad morze, to wpadnę coś zakupić ;-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 12:36:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w nazwie, na sztywno to tylko jedna rzecz dobrze wychodzi ;-) Chyba znalazłem przyczynę tego dziwnego braku paliwa wczoraj. Robię śniadanie, a co w lodówce robi usmażony kurak? Zapomniałem wczoraj zjeść jeden posiłek. Z pracy po dzieci,zawieźć do polskiej szkoły, powrót do domu, trening,zoo dzieci ze szkoły i poszedł w zapomnienie. Mam nadzieję.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 08:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego dziwnego braku paliwa wczoraj. Robię śniadanie, a co w lodówce robi usmażony kurak? Zapomniałem wczoraj zjeść jeden posiłek. Z pracy po dzieci,zawieźć do polskiej szkoły, powrót do domu, trening,zoo dzieci ze szkoły i poszedł w zapomnienie. Mam nadzieję. Fans...luzik. Nie widziałeś mojej miny, gdy pisałem posta %-) Swoją drogą do [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 08:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie i panie! :) Własnie jestem po plackach owsianych i 8 kaps. combo :D niebawem do szkoly, po szkole na trening i wieczorem wypiska :D Pzdr!

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 06:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening czuć i to bardzo dokładnie, zakwasy na nogach, klatce i bicepsach, dzis i jutro regeneracja i kolejny trening. Dzisiaj byłem tylko na 2h w na wyjsciu wiec bez szkoły dlatego troche sobie urozmaiciłem posiłki przecierem pomidorowym (domowej roboty), az szkoda ze było tak malo na talerzu :D za to 4 posilek na sucho i odrazu ryzu nie [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od niedawna używam czasem na kolacje: Jak widać brakuje pierwszego posiłka w diecie, ale to wina tego, że nie wstałem na czas i ledwo wyrobiłem się, żeby zdąrzyć do szkoły, ale na pierwszej przerwie odrazu sięgnąłem po posiłek i na dzień dobry ryż + kurczak za to pomiedzy posiłkami podjadłem batonika musli i kilka czekoladek (chyba 5) [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)