SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koloh poczytaj podwieszone bo micha fatalna po treningu mieso/ryba z ryzem/makaronem na noc ser z oliwa,do szkoly kanapki z jajkami/miesem do tego oliwa/maslo

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 17:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 (7:00) 3 jajka - ok. 180g płatki owsiane - 70g + orzechy włoskie - 15g dodaj warzyw Posiłek 2 (9:55 - przerwa w szkole) konkretna bułka grahamka - 150g szynka z piersi kurczaka - 20g margaryna Rama - 10g gotowane jajko - 60g + kilka plasterków ogórka, sałta czy coś w te klimaty Jak potrafisz przyniesc jajko to bedziesz potrafil [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 09:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań dziecko ludzi rozśmieszać. Zakładam że idziesz do szkoły średniej. Więc zastanów się czy to nie jest wreszcie czas żeby nauczyć się rozwiązywać swoje problemy poprzez rozmowę a nie bezmyślną nawalankę... Lejąc po najpach mówisz... Powodzenia, ale jeżeli tutaj się pytasz jak pokonać dzieciaka w twoim wieku to zastanów się co z ciebie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-12 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem nie dojrzałym gówniarzem że nie mam podstaw moralnych, etycznych i światopoglądu.otóż te wszystkie ideały są bardzo rozbudowane i trochę wydaje mi się że inni z mojej szkoły to są nie dojrzali emocjonalnie bo liczy się dla nich tylko żeby walnąć komuś w pysk poniżyć zniszczyć ukraść i mieć wszystkich za gorszych od siebie.Nigdy sobie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17592 Data: 2010-09-10 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inni z mojej szkoły to są nie dojrzali emocjonalnie bo liczy się dla nich tylko żeby walnąć komuś w pysk poniżyć zniszczyć ukraść i mieć wszystkich za gorszych od siebie To na przyszłość polecam lepiej się uczyć, żeby nie trafiać do patologicznych szkół... wywnioskowałeś to na podstawie swojego życia i swoich doświadczeń jeśli tak to widzę że ci [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17592 Data: 2010-09-10 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on" Nie szukaj stylu na ulice bo to nie ma sensu. Chcesz stylu , w którym wszystko się podparte naukowo ? Jedź do smoka z brodnicy Wybacz, ale ja np też by nie chciał chodzić do Twojej szkoły, bo jakoś nie potrafię zrozumieć Twoich wypowiedzi,często muszę się domyślać o co tak na prawdę CI chodzi. W dodatku jesteś na profilu humanistycznym.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17592 Data: 2010-09-10 23:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadawałbyś się do szkoły smoka z Brodnicy.On też wiedział lepiej od bardziej doświadczonych ludzi z forum. Jesteś strasznie zaślepiony swoim stylem oraz swoim sensei. To,że kopnął w tarcze i koleś odleciał na 5 kroków to żaden wyczyn, tym bardziej jak to np było maigeri. Za bardzo gloryfikujesz swojego sensei i nie wmówisz mi,że będzie on lepszym [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17592 Data: 2010-09-12 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przypuszczałem że kogoś z mojej szkoły który trenuje karate spotkam na tym forum Zmieniony przez - wojownik15 w dniu 2010-09-13 15:49:23

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 17592 Data: 2010-09-13 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łukasz miłe słowa zawsze będą bo jest za co i do kogo :D Pepis masz szczescie, że nie wrzuciłeś tych fotek ze szkoły, wiesz o co kaman. A propo fotek, dzisiaj śpi u mnie Iwonka, i zrobimy "śmielsze" foty. Może je zobaczycie, jeszcze pomyślimy... Pozdroffka jak zawsze gorące dla cie Pepisek I dla cie Łukasz :P

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Trening w domu

    Gryf do sztangi czy sztangietek proponuje kupic nowy. Obciazniki: Idizesz do pierwszej lepszej szkoly zawodowej gdzie maja warsztaty z obrobka metalu. Kupujesz polowke coby zaczac rozmowe od czegos konkretnego ;) Tutaj masz dwa wyjscia, albo idizesz do kierownika, albo do uczniow. U uczniow bedzie taniej prawie napewno, z drugiej strony kierownik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 00:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski Portal Ochrony – Guardia.pl http://www.guardia.pl INFORMACJA Szanowni Państwo! Czytając wypowiedzi w temacie Szkolenie Agentów Ochrony Osobistej / pracowników ochrony , i wypowiedzi użytkownika pummal, pragnę poinformować, że Guardia.pl od swojego powstania nie organizowała żadnych szkoleń, seminariów oraz kursów. Z inicjatyw [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 19638 Data: 2007-03-10 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dan w Krav Maga. 1987 Uzyskanie tytułu nauczyciela Krav Maga nadawanego przez Ministerstwo Edukacji Izraela (profesor Krav Maga) Powrót do Francji i założenie pierwszej szkoły Krav Maga. Wyznaczenie przez Imi Lichtenfelda na reprezentanta Krav Maga na Europę (zobacz oryginał delegacji wraz z tłumaczeniem >>>) 1990 Szereg wyjazdów [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o to i moja BESTIA:)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Eeee <nie> Nie taka lekture Dawne czasy? Gadasz jak 70 letnia staruszka Zaraz czas do szkoly pomykac, a mi sie spac chce Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 2003-04-14 06:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z silowni do domu

    Post
    Trening w domu

    moje zdanie jestes mlody, rosniesz, rozwijasz, sie (do ktorego roku zycia rosna kosci?) wiec trening silowy traktuj jako dodatek do sportu, cwicz 3 x w tygodniu i 2 x w tygodniu uprawiaj aeroby + stretching, jak koniecznie chcesz split to rob split standardowy, albo wyproboj ktores z nowinek typu ACT FBW moze ci sie spodoba albo, jesli czujesz ze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2012-09-11 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej jako posiłek do pracy/szkoły, ewentualnie przed treningiem. Ogólnie nadający się jako żarcie w ciągu dnia. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2010-10-30 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zfaulowali zaczałem go gonić i biliśmy się tak żeby sobie nic nie zrobić poważniejszego bo wkońcu byliśmy dobrymi przyjaciółmi, ale to się skończyło bo poszedłem do innej szkoły i nadal utrzymujemy dobre kontakty.ok mam 185 cm wzrostu i 55 kg masy tamten typek ma około 170 cm i 70 kg bo troche gruby jest. Zawsze moimi silnymi stronami była [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytałem, że dobrze wspinasz się po drzewach, potrafisz robić wsady, no i przede wszystkim masz międzynarodowe osiągnięcia w karate (w końcu trenowałeś je w 1 i 2 kl. szkoły podstawowej - to nie przelewki), to jestem o Ciebie spokojny. Dasz sobie radę. Jak ja to widzę? Zaskocz go przed szkołą. Skocz na niego z drzewa, następnie szybki [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 21:40:18 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Dzieki za rady. Tylko mam pare pytan: -Jak mam sie uczyc? skoro swiadomosc tego ,ze trzeba isc do tej szkoly i patrzec na tego idiote mnie rozwala i zaraz trzesa mi sie nogi -Co masz na mysli mowiac "reagowalbym stanowczo gdyby on obrabial mo dupe przy mojej dziewczynie"? -Czyli na zadne soloweczki itp sie nie umawiac? A jak on gada "przyjdz (np) [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam go ale zapewne bedzie cie gnebil przez dluzszy czas bo sprawia mu to przyjemnosc i uwaza sie za "lepszego". Tym bardziej, ze chodzicie do tej samej szkoly. Na twoim miejscu poszedlbym po zajeciach do jego mieszkania i wyjasnilbym to sobie, ewentualnie zlapac go gdzies na osobnosci. Jak rozmowa nie bedzie sie kleic to 1 na 1 i zapewne [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompuje co dwa dni wpitalam duzo , w kilka msc dociagne do 33 i podbijam poprzednie pytania tj -Jak mam sie uczyc? skoro swiadomosc tego ,ze trzeba isc do tej szkoly i patrzec na tego idiote mnie rozwala i zaraz trzesa mi sie nogi -Co masz na mysli mowiac "reagowalbym stanowczo gdyby on obrabial mo dupe przy mojej dziewczynie"? -Czyli na zadne [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)