rekord

aha jeszcze dodam że aktualnie jestem po cyklu na Cp+red faster(rekord na klatę ze 140 na 155!!) ogólnie zaczynam dopiero przygodę z suplementami.Jem dużo i ćwiczę też sporo(4 x w tygodniu)staż trochę ponad 2 lata wcześniej 5 lat piłki ręcznej, teraz się zastanawiam czy nie wrócić ale raczej zostanę przy samej siłce bo jak będę robił 2 rzeczy to [...]

Szkoda, że nie mogłem wpaść i obejżeć, zawsze super zawody są na memoriale. A rekord Wszenderowskiego pamiętam jak dziś, dobra walka wtedy była o 300kg:-))

Kurde nie powiem ci bo nie pamietam :/ Wczoraj uslyszalem to na tour de pologne. Ale na dokladke jeszce jedna wiadomosc:"Rekord prędkości jazdy na rowerze wynosi 268,83 km/h. Został on ustanowiony przez Freda Rompelberga z Holandii, jadącego za osłoną przeciwwietrzną po torze Bonneville Salt Flats w stanie Utah 3 października 1995." Bez [...]

nie ja wolalbym zeby adamek dostal chambersa ,povietkina w dobrej formie,bojcova i wtedy udowodnil ( a raczje by nie udowodnil) swoja wartos w wadze ciezkiej a nie nabija rekord jakimis leszczami.

Dwa dni nie treningowe mi wypadły ale ze wzgledu na bol barku , jest on dziwny bo od gory jak dotykam jakby obojczyk chyba . Dzis do 18 rekord kroków , to juz chyba pod cardio podchodzi ? /SFD/2021/7/16/27f50dcb6c8d468a98de27eb9fe84467.jpg

I tak i nie.. Jeśli ktoś ćwiczy 6-8 lat i ma rekord nie do ruszenia, to dołożenie 5 kg w skali roku jest ogromnym wydarzeniem. Początkującego to nie dotyczy: on dokłada 5 kg co trening... Przetrenowanie w Twoim przypadku to kosmicznie odległa perspektywa. Rzuć okiem na ten link: http://body-factory.pl/showthread.php?t=2725, Z jednej strony [...]

Oni chyba na Gołocie chcą pobić rekord Guinessa 'najszybsze KO'

Kolejny rekord Anety. Tym razem w Chinach zwinęła 5 patelni. Kilka fotek.

Aneta pobiła kolejny rekord Guinnessa. Tym razem na gali w Madrycie. Nie było to zwijanie patelnii a podnoszenie ( wyciskanie ) człowieka nad głowę. Aby uatrakcyjnić występ Aneta rywalizowała z hiszpanką Irene Gutierez. Aneta podniosła 12 statystów a jej rywalka 10. Gratulacje :)

Ja wiem czy taki ogór w wieku 28 lat rekord 19-10 w tym 17sub. Fakt, że troche wróżenie z fusów bo mało kto go zna Nie bronie ksw, ale tak sobie rozkminiam poprostu ;-)

Ja wiem czy taki ogór w wieku 28 lat rekord 19-10 w tym 17sub. Fakt, że troche wróżenie z fusów bo mało kto go zna Nie bronie ksw, ale tak sobie rozkminiam poprostu ;-) Tłumaczą się tym, że Michał ma mało czasu na przygotowanie.

[...] jest, nazwisko jest więc jak najbardziej na plus. Co do rywala Materli, to spodziewałem się czegoś lepszego ale pod względem medialnym. Bezerra nie jest słaby bo rekord pokazuje, że trochę tych walk stoczył i sporo z nich wygrał. W parterze będzie zapewne sporym wyzwaniem dla Michała. Jeśli natomiast chodzi o Różala, to znów mam [...]

[...] w tygodniu klate zakamieniuja mnie jak to przeczytaja. =o Bo przy moim obecnym treningu przyrost siły jest. Porownujac pierwszy dzien na silowni gdzie w seri gniotlo mnie 22.5 kg. Teraz w seri 70 kg 6 razy. 85 kg rekord. No ale wlasnie o to chodzi chcialbym sprobowac czegos innego w sensie jakiegos eksperymentu czy zmiany systemu treningowego.

203 sekundy. Rekord 5 minut życiowy. Wszystkim życzę powodzenia. https://www.youtube.com/watch?v=ikpPAigBjSM&feature=youtu.be Zmieniony przez - ghostrafal w dniu 2015-02-06 14:35:15 Zmieniony przez - ghostrafal w dniu 2015-02-06 14:47:02

[...] nie ruszyła póki co więc jest dobrze. Samopoczucie trochę lepsze dzięki większej ilości kcal. Myślę, że dzięki temu również siła trochę podskoczy i może skuszę się na jakiś rekord coś :) Nogi wczoraj konkretnie dojechane i cieszę się, że trening został podzielony na czwórki i dwójki i trzeba to podkreślać :D Póki co muszę przyznać, że podczas [...]

Witam. Chciałbym poprawić swój czas na 1000 m. Obecnie mam czas 3:34 to jest mój rekord, lecz chciałbym zejść do równych 3 min. Mam na to 4 miesiące czasu. Prosiłbym o jakieś wskazówki. Mam 22 lata, 165 cm wzrostu i 65 kg wagi. Czasem troszke truchtam (dystans ok 3 km). Nie miałem do czynienia z żadnymi treningami biegowymi. Bez odpoczynku [...]

może się rozwinął od pobytu w UFC. przecież daniel też miał rekord 0-2 w KSW a teraz ma 1-0 w UFC , z ciężkich z Bellatora to w UFC zobaczyłbym Minakova i Volkowa...

[...] zawodników do UFC to byś wiedział, że mnóstwo jest tam zawodników co się do tego UFC nie nadaje (przejrzyj: wpisz w google list of current ufc fighters i zobacz ich rekordy i przeciwników zazwyczaj 5-10 zwycięstw z rzędu z byle kim. Wiesz czemu? Dlatego, że to ładnie wygląda i szukają talentów a może 1/15 się trafi, ale ABSOLUTNIE nie są [...]

[...] byłem kilka razy na siłowni w ogólniaku ale nie ma to nic wspólnego z treningiem bo nie wiedziałem co i jak i robiłem wszystko byle jak. Pamiętam tylko że brałem 50kg rekord a po tym jak poszedłem kilka razy 52,5. Później przyszły wakacje a kumpel mój sąsiad zrobił sobie siłkę. Bez rewelacji badziewny atlas chiński, gryf 180, 1dna [...]

To co robił w Bellatorze i jaki ma rekord chyba predestynuje go do stójki :-P