Ja akurat wrócę na main card ale tak, że jak wejde, to będzie Mołroz wychodzić do szatni %-) Próbowałem wykiwać mojego kontraktora, ale to oni mnie wykiwali :< Tak po ważeniu - chyba będzie pobity rekord na gali pod względem średniego BF'u u zawodników %-)
J Tak po ważeniu - chyba będzie pobity rekord na gali pod względem średniego BF'u u zawodników %-) okaże się, czy mięśnie walczą ;-D np. Rothwell - JDS. Junior dobra forma, w sumie obaj wyglądają jak zawsze %-) Ngannou też dobrze ubity, jestem ciekawy jego występu. Miałem stawiać na Moroz, ale na ważeniu nie wyglądała najlepiej.
koles jest niezły ale mimo wszystko naszego pudziana bardziej lubie lepiej się prezentuje (i nie tylko) a Savickasa wyczyn nie powiem budzi respekt znajac zycie za jakiś czas sam znów ten rekord pobije
[...] że stać go było wówczas spokojnie na 212-215kg.jednak gdyby się nauczył wybijaćz nóg tak jak to czynią ciężarowcy czyli robić podrzut to mógłby śmiało rywalizowaćz obecnym rekordzistąświata w podrzucie<Hossein Rezazadeh 263,5kg>.Obecnie Savickas to zdecydowanie najsilniejszy człowiek w historii dziejów współczesnych.Dodam jeszcze że gdy [...]
Kolega Kruszek się myli rekord w podrzucie w kategorii do 105 kg zależy do reprezentanta ZSRR Zacharewicza i wynosi 255 kg. A wiec człowiek poniżej 105 kg podrzuca 255 kg Tompoz Pisarenko pierw jak byl młody to był zbudowany jka kulturysta i startował do 105 kg
[...] wiedział, że od momentu wprowadzenia kategorii ciężkiej z limitem do 105 kilogramów, żaden sportowiec nie zbliżył się nawet do standardu, który trzeba wyrównać, by uznano rekord świata - a ten standard to 242.5 kilo. Alan Tsagaev uzyskał 237.5 - o ile mi wiadomo to był najlepszy wynik uzyskany od momentu anulowania starych rekordów z kategorii [...]
czy ja wiem czy brecht? Salteta wielkim mistrzem w boksie nie był, ale kład na deski lub wygrywał z przeciętniakami i słabeuszami, w końcu ma w miare dobry rekord. Po prosu nie dał by rady czołowej 20-tce, ale z każdym innym juz by miał szanse. Jeśli chodzi o kopanie - były mistrz żwiata w KB - to chyba wiele mówi. Poza tym tez trenował inne [...]
Jak-w-3-tygodnie-poprawic-rekord-w-wyciskaniu-leżąc wklej to w YT i psluchaj tego Pana wie co mowi nazywa sie Jan Luka (jezeli nie wiesz kto to to tym bardziej obejrz)
[...] ciała 51,50 kg uzyskała w trójboju 328 kg (120+67,5+140,5) i uzyskała 411, 968 pkt. Wilks’a. Wyniki w poszczególnych bojach oraz w trójboju to oczywiście nowe akademickie rekordy Polski. Także druga zawodniczka w kategorii najlepszej zawodniczki Marika Zandecka/Uniwersytet Adama Mickiewicza uzyskała w kategorii 63 kg dobry wynik 360,5 kg [...]
Dokładnie, w mc jako tako nie robisz serii rozgrzewkowych tak jak w innych cwiczeniach, bo te wczesniejsze serie sa rozgrzewką. przypuścmy że rekord w mc to 100kg zaczynamy od: 1s - 60kg 2s - 70kg 3s - 80kg 4s - 90kg 5s - 100kg Zmieniony przez - Mrugacz06 w dniu 2012-07-19 10:38:10
[...] par kajdanek, przeznaczonych do unieruchamiania awanturujących się pasażerów. Pojawiło się podejrzenie, że kajdanki padły łupem... fetyszystów. Miłośnik żyletek? Swoisty rekord pobił Polak zatrzymany w ub. tygodniu przy wyjściu z supermarketu w zachodniej Francji. Omijając kasę, próbował wynieść żyletki za 1,5 tys. euro (ponad 5,5 tys. zł). [...]
[...] samo co wyciskanie, długa przerwa była, ale wczoraj wreszcie poczułem taką większą siłę w tym, na następnym treningu piątki z tym ciężarem, a potem wchodzimy wyżej i po nowy rekord na 5, no prawa łapa też nie pomaga jak w dipach, wszystkie serie przechwytem na lewą rękę) Uginanie: +24.0 kg 5 5 5 Tyle, oczywiście tam serie rozgrzewkowe tak jak [...]
[...] - Velasquez. W takiej sytuacji mimo, że moim największym pragnieniem jest aby Shane urwał Lasnerowi głowę i nasłał do środka , kasę postawię na Brocka. Pierwszy raz. Rekord rekordem ale największym osiągnięciem Carwina jest KO na Gonzadze. Może załatwi Lesnara w stójce, co prawda Mirowi się to nie udało, ale Shane ma lepszy cios. A jeśli dojdzie [...]
[...] Ranked belt: preta muay thai Record: 0-1-0 Career titles: campeão brasileiro '00, paulista '00, regional '00 Events participation: DEEP 2001 - 6th Impact Hmm rekord nie jest zbyt imonujacy ale mimo to Ferreira wyglada na dobrego zawodnika. Po pierwsze trenuje w BTT a to juz nie byle co. Po drugie jak widac ma spore osiagniecia w [...]
Pas dostaje się wtedy kiedy się pokona mistrza. Mistrzem był Randy. Zebrał oklep od Brocka więc pas został przekazany. Naturalna kolej rzeczy. A na odwrocie paska nie ma żadnych gwiazdek co do tego jaki rekord musi posiadać jego zdobywca...
Zapomnialem dodac na poczatku-rocznik 1990 co do nog to moglbym siadac z wiekszym ciezarem wystarczy popatrzec na wymiar i rekord ale jakos wole wejsc spokojnie przypomniec technike mialem kiedys problemy z kolanami-to pewnie tez wplywa na to ze nie chce siadac odrazu z duzym obciazeniem
[...] nachwyt 20-10p 25-10,10p BARKI Wyciskanie sztangi stojac 40-8,8p 50-8p 55-8p BICEPS Młotki 19-10,10,10p BRZUCH Unoszenie nog 3s-15p UWAGI: KLATKA-troche zmeczona 3raz w tyg przechodze do 2treningow klatki BARKI-wyciskanie stojac nigdy nie bylo moja mocna strona rekord 60-6p teraz idzie mi bardzo ładnie Ogolnie- przechodze do treningu A B A B
[...] naprawde jesteś wydolny to pobiegaj interwały załużmy 50 m sprint 20 trucht 50 sprint narazie normalnie po płaskim a potem pod góre jaj jak siewkurze to przebiegam około muj rekord to sprintem po 120 m X 15 raz pod gure z odpoczynkami około 1 minute ale potem byłem tak zmęczony że nei wiedziałem co siędzieje al takie bieganie procentuje w [...]
[...] nogi z ciezarkiem do tylu czy na uginaniu w kolanie i kopaniu sie po tyłku pietą? i nastepny problem, nie wiem czy dam rade podciagnac sie na drazku tyle razy (12-15) moj rekord na raz to faktycznie 14 wiec moze byc problem moze by dolozyc jeszcze jedna cwiczenie na najszersze (co prawda nie wiem co by to mialo byc) i stosowal bym je dodatkowo [...]